有關山藥紅棗豆漿的家常做法的精選大全
“光滑細膩,棗香濃郁。”食材明細主料小白嘴山藥(一根)紅棗(8顆)輔料幹黃豆(一把)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆一把洗淨。2、山藥去皮,切小塊。3、去核紅棗切小塊。4、黃豆,山藥,紅棗放破...
“❤方太蒸箱美食👉第1⃣2⃣道‼️紅棗蒸山藥泥🍮〰️紅棗山藥泥🍮這樣做,香甜軟糯,寶寶👶的最愛❤,簡單營養還省心❗️”食材明細主料山藥(1根)紅棗(5顆)輔料細砂糖(40克)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山藥泥的做法步驟1、...
食材明細主料紅棗(50克)鐵棍山藥(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥餅的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、將山藥放入鍋中蒸至用筷子可以輕鬆穿孔。3、將蒸熟的山藥用過篩成山藥泥。4、在山藥泥中加入...
“大棗可以補脾益氣,山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃,而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”食材明細主料大米(50克)小米(50克)輔料山藥(半根)紅棗(十數個)色拉油(幾滴)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥紅棗粥的做法...
“紅棗具有補脾養血安神的作用,特別適宜女生食用,淮山藥則有健脾胃,益腎的作用。夏季,食慾降低,喝點紅棗山藥糊,既補身體、健脾胃,又健康美味。”食材明細主料紅棗(150克)山藥(100克)水(250克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅...
“這款小點心,補氣血健脾胃,美美的下午差,也可作爲寶寶輔食。”食材明細主料雞蛋(1個)山藥(150克)紅棗(10個)輔料芝麻(25克)核桃(3個)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗糕的做法步驟1、備好材料。2、芝麻核桃打粉,紅棗去皮,...
“夏季養胃去溼粥,營養價值非常高。”食材明細主料薏米(適量)山藥(適量)赤小豆(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏米山藥紅豆棗粥的做法步驟1、準備食材。2、薏米和赤小豆用清洗乾淨,浸泡一個小時...
食材明細主料山藥(1根)紅棗(6顆)輔料清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紅棗羹的做法步驟1、山藥洗淨放鍋中蒸熟去皮。蒸熟後去皮可以避免山藥皮接觸面板引發刺癢。紅棗去核,切成小塊。我選的紅棗是軟的,如果不...
“昨天打了山藥紫薯桂圓花生米漿,好喝極啦,兒子女兒一致要求今天再打。加了紅棗,更香甜,更營養。光滑細膩,香甜好喝。”食材明細主料山藥(適量)紅棗(約2把)花生(一大把)桂圓肉(一大把)輔料香米(2把)冰糖(幾粒)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗...
“光滑細膩,營養豐富。”食材明細主料山藥(一小段)核桃仁(約一把)紅棗(10粒)燕麥(一把)花生(一把)輔料大米(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥核桃紅棗燕麥花生米漿的做法步驟1、山藥去皮,洗淨切小塊。2、核桃仁約一把。...
“紅棗山藥糕的家常做法!”食材明細主料山藥(1根)紅棗(3粒)雞蛋(1個)黑芝麻(10g)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥糕的做法步驟1、提前準備10g黑芝麻,將其放入料理機中,磨成粉末狀。2、將山藥去皮,用刀切成...
“紅薯山藥燕麥豆漿,紅薯所含的膳食纖維可以促進排便。燕麥中的亞油酸、維生素E等營養物質有降低膽固醇濃度的作用。山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效預防心血管疾病。”食材明細主料紅薯(適量)山藥(適量)...
“以紅棗和山藥爲主料,搭配鮮榨橙汁和蜂蜜,山藥軟糯,紅棗香甜,口感層次分明,營養豐富,滋潤甘甜,非常適合春天食用,做法還非常簡單哦!”食材明細主料紅棗(10枚)山藥(1段)輔料鮮榨橙汁(半杯)蜂蜜(2大勺)配料白糖(2大勺)溫開水(適量)白醋(數滴)...
“這是一道簡單又營養的早餐粥,寒冷的冬天,每日早起,空腹胃虛,食粥一大碗,即使腸胃得到滋養,又不會增加消化系統的負擔,更不會導致肥胖。”食材明細主料山藥(1節)紅棗(適量)大米(適量)輔料枸杞子(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)煮(工藝)十...
“山藥健脾養胃,黑豆補血養腎,二者搭配,口感香滑細膩,營養豐富。”食材明細主料山藥(適量)黑豆(2把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥黑豆漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、黑豆2把。3、大米一...
“寶寶輔食。”食材明細主料山藥(適量)紅棗(適量)輔料黑芝麻核桃醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗泥的做法步驟1、山藥去皮切片,紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、栆去核去皮。3、山藥和紅棗肉分別放入料理機打成泥。4...
食材明細主料黃豆(1/2杯)紅豆(1/10杯)山藥(1段)枸杞(1小把)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆山藥枸杞豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯稱取黃豆和紅豆合計3/5杯,其中黃豆佔大部分,紅豆一小部分。2、豆子...
“光滑細膩,營養好喝😋”食材明細主料藜麥(一勺)山藥(適量)紅棗(一大把)輔料黑豆(一大把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法步驟1、泡了一夜的黑豆一把。2、泡了一夜的三色藜麥一勺。3、山藥去皮。4...
“山藥健脾養胃,紅棗補氣養血,用美的破壁機只需三十分鐘,就可享受營養美味早餐。入口綿滑細膩脣齒留香,很是享受,滿滿的能量從健康早餐開始!”食材明細主料紅棗(三顆)鐵棍山藥(一根)輔料桂花(少許)蜂蜜(一勺)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗...
食材明細主料山藥(適量)黃豆(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥豆漿的做法步驟1、山藥去皮切塊,黃豆提前泡8小時。2、食材一起倒入破壁機,加入適量清水。3、預約豆漿功能。4、香濃豆漿就好了。5、絲滑...
“天氣越冷越要愛自己,早上起來給自己和家人做一杯熱乎乎的養生豆漿吧,不想早起,沒關係,還可以用豆漿機的預約功能哦!今天多媽分享的這款豆漿,補氣養血益智,適合全家人飲用!配了五種食材,紅棗、黃豆、糯米、核桃、山藥,每一種都...
“滑潤香甜,滋腎益精,健脾和胃。”食材明細主料紅棗(20g)山藥(20g)粳米(100g)輔料純淨水(適量)調料白糖(20g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥粥的做法步驟1、紅棗溫水泡軟,洗淨,備用。2、白糖備用。3、山藥洗淨,削皮,切片。...
“營養搭配,香甜濃滑,把食材放入破壁機,等待半小時就可以享用了哦。”食材明細主料黑豆(適量)紅棗(適量)山藥(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆紅棗山藥米糊的做法步驟1、泡了一晚上的黑豆2、山藥,削...
“口感順滑,紅豆香氣濃郁。”食材明細主料山藥(100g)熟紅豆(2把)輔料黃冰糖(一塊)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅豆漿的做法步驟1、山克去皮洗淨切小段。2、煮熟的紅豆2把。3、山藥紅豆冰糖放破壁機內。4、500毫...
食材明細主料鐵棍山藥(半根)棗片(1個小把)輔料白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紅棗汁的做法步驟1、鐵棍山藥清洗乾淨,蒸熟。可以多蒸一些,涼透之後放在冰箱裏,隨用隨去。2、蒸熟的山藥去皮,切丁。3、山藥丁和...
熱門標籤
-
板栗燜雞爪的做法
酸菜杏鮑菇燒毛豆怎麼做
洋蔥花肉炒素雞的最正宗做法
酒香蛤蜊怎麼做好吃
酸筍紫蘇燜鴨怎麼做
簡單美味-蒜泥菠菜
青菜蘑菇雞腿湯怎麼做好吃
紅曲夾心餅乾怎麼做
大棗百合排骨湯的最正宗做法
止咳雪梨怎麼做
炒三色素怎麼做好吃
鴨跖草拌蝦仁
犛牛肉醬拌雞蛋乾的做法
奶香冰激凌的家常做法
低糖紅棗糕怎麼做
燒蹄膀
快手煎蛋的做法步驟
川味魚香肉絲
槐花的貯藏
芹菜梨汁的做法
啫啫醬怎麼做好吃
用意大利麪條在家自制涼麪
培根蘑菇意麪的最正宗做法
蒜香金針娃娃菜的最正宗做法
租房
黃金魚蛋平菇豆腐湯的做法步驟
家庭版老北京炸醬麪怎麼做
立體酸奶芝士蛋糕
青椒粒炒空心菜怎麼做好吃
小米紅棗營養粥的家常做法
蔥汁餅的家常做法
香辣幹鍋素雞的最正宗做法
剁椒黃花菜的最正宗做法
蘋果小餐包的做法步驟
呷夫子魚粉
川味椒麻雞的家常做法