有關苦瓜飲品怎麼做好吃的精選大全
“五分鐘即可享用的減肥飲品。。。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料原味酸奶(1杯(養樂多))配料蜂蜜(適量)苦味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜飲品的做法步驟1、選擇苦瓜一根,洗淨。最好黃綠色,不要太老,會很苦且籽多。2、苦瓜去...
“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。春天干燥,容易上火,多補充些維生素對身體是很有益的。來一杯簡單的木瓜飲給身體補充一...
“苦瓜的作用:(轉載)苦瓜對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。促進新陳代謝等功效。/益腎利尿,清熱解毒,降血脂,抗病毒。...
““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色,用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色,因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香,口感非常好,但回味有些微苦。血菊的主要成分爲...
食材明細主料西瓜(少許)輔料雪碧(適量)養樂多(適量)調料檸檬(少許)薄荷葉(少許)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜味飲品的做法步驟1、準備好食材備用。2、西瓜挖幾勺放進杯中。3、西瓜用擀麪杖搗碎。4、倒入雪碧,倒入養樂多...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:一根輔料酸奶:一袋具體步驟1.苦瓜洗淨,刨瓤,用榨汁機榨汁,榨完上面還有白泡。。2.加酸奶,可以在頂上做好看的圖案~3.也可以多加入,呈現好看的雲霧狀...
食材明細主料青皮綠肉瓜(半隻)輔料蜂蜜(適量)礦泉水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中,再倒入礦泉水。4、倒入適量的蜂蜜。5、攪...
“夏天減肥的季節到了,這可是很多姑娘們的困擾吧,而且夏天面板容易出油,冒豆,所以要經常給自己調一些簡單的蔬果汁,既能排毒養顏,還能清理腸胃減肥呢。。苦瓜可能很多人聽到這個名字就怕了,但是幾天加了橙子的清香口感發生了...
“苦瓜可抗痤瘡:夏季是痘痘的多發季節,進入夏季,氣溫驟然升高,人體出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透氣或與身體摩擦,導致痤瘡呈爆發特點。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期食用,能保持精力旺盛,對治療痘痘有...
“西瓜飲品製作方法有很多,今天就簡單給大家分享一款西瓜波波冰茶的做法。用料和做法都很簡單的。”食材明細主料茉莉綠茶湯(250ml)引爆點冰糖漿(40ml)無籽西瓜(120g)輔料冰塊(260g)脆波波(50g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料黃瓜:100g苦瓜:150g輔料水:100ml具體步驟1.準備材料苦瓜。2.將苦瓜洗乾淨切成四瓣,去白瓤,在切成小塊。3.準備材料黃瓜。4.將黃瓜洗乾淨,切成小段備用。5....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1只純牛奶:1袋雞蛋:1~2只輔料鹽:適量植物油:適量具體步驟1.選擇一個新鮮的苦瓜,我這個放冰箱裏時間有點長了。2.苦瓜洗淨,去首尾。去瓤。(去瓤,把苦瓜...
苦瓜是我們生活中很常見的一種蔬菜,是一種對人體有益的植物。因爲苦瓜味苦,所以有人愛吃有人不愛。苦瓜的做法也是有很多種,今天小編要給大家介紹的就是苦瓜汁。苦瓜汁能減肥嗎?很多想要減肥的朋友會問,那麼就讓我們一起來...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜一個:適量煮好的綠豆(或成品綠豆):適量冰糖:適量姜:適量陳皮各一片:適量冰塊:適量輔料具體步驟1.將苦瓜洗淨以後去瓤,切成片,放入鍋內,加入姜,陳皮,加清...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料苦瓜:一條輔料奶油小冰棍:一根冰塊:少許涼白開:少許具體步驟1.苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。2.倒入攪拌機加少許涼白開打碎,多打一些時間,能打多碎就多碎...
食材明細主料苦瓜(一根)輔料雪碧(一瓶)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜飲的做法步驟1、苦瓜一個,雪碧一瓶,有蓋子的玻璃器皿一個2、洗乾淨的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入適量的雪碧4、蓋上蓋子放入冰箱冰鎮兩個小時...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:一條輔料涼白開:少許奶油小冰棍:一根冰塊:少許具體步驟1.苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊2.倒入攪拌機加少許涼白開打碎,多打一些時間,能打多碎就多碎(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1只蘋果:1顆檸檬汁:20ml輔料飲用水:150ml蜂蜜:適量具體步驟1.蘋果去皮切小丁,苦瓜洗淨去瓤切片,入料理機,加水適量,攪打成汁後過濾2.濾出的蔬果汁加...
“苦瓜,味苦。清脂,降壓,瘦身美容,好多MM喜歡但又不想受這苦味哈,沒關係,我們和蘋果一起做杯健康飲料,妥妥滴。”食材明細主料苦瓜(適量)蘋果(適量)輔料核桃(適量)礦泉水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜蘋果飲的做法步...
“炎熱的夏天來一杯自制果汁,味道真贊。”食材明細主料哈蜜瓜(半個)輔料純淨水(200克)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品哈蜜瓜汁的做法步驟1、哈蜜瓜去皮,切成小塊。2、放入豆漿機裏,再加入純淨水。3、點擊多功能...
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力...
“夏日裏吃點苦味,會讓你的味蕾有意想不到的衝擊。看大家都在苦瓜裏面釀了肉餡,可是天氣太熱了,真的吃不下,所以就釀了我自己做的紅豆餡。沒想到,又讓我驚喜了一次~~”食材明細主料苦瓜(2個)紅豆餡(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
炎炎夏日就要來臨,酷暑難熬,不少人由於天氣原因食慾會下降,往往想找些清涼解暑的東西吃。而苦瓜,作爲消暑清熱的食物在夏天備受大家喜愛。但是讓很多人苦惱的問題是,苦瓜雖能清熱降火消暑,吃起來卻是苦苦的,口味不甚好。那麼...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:適量冰牛奶:適量蜂蜜。:適量輔料具體步驟1.苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白色膜。2.苦瓜切成小塊。3.苦瓜塊...
苦瓜作爲蔬菜中的一種,以前很多人都不愛吃,但是隨着科學膳食的普及,越來越多的人開始把苦瓜當做一種主要的食材,特別是針對一些高血壓,高血糖的人,苦瓜其實是有一定的療效的。生活中也有很多年輕人喜歡吃苦瓜,既養顏又解毒,功...
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