有關紫菜海米蛋湯的家常做法的精選大全
“紫菜,是在海中互生藻類的統稱。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。同時紫菜還可以入藥,製成中藥,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。海米營養豐富,富含鈣、磷等多種對人...
食材明細主料紫菜(適量)蝦米(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜湯的做法步驟1、鍋里加熱水,加切好的姜,煮2、紫菜。蝦米。3、紫菜蝦米。放鍋裏煮,加鹽一點點4、煮開一兩分鐘就好了5、成品,味道...
“簡單,美味,補鈣”食材明細主料紫菜(半碗)蝦米(半碗)雞蛋(2只)輔料鹽(一小勺)雞精(一小勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜蛋湯的做法步驟1、準備原材料2、雞蛋裏放入鹽、雞精並且打勻3、燒水,放3碗水(根據需要)4、先後放...
“很多的時候,我們忙碌不想做複雜的湯,這款零廚藝的【紫菜蛋花湯】就是不錯的選擇。這裏分享給大家,希望大家喜歡!”食材明細主料雞蛋(一枚)紫菜(15克)輔料鹽(適量)雞精(少許)香油(2滴)香蔥(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)...
海帶紫菜的口感比較好,大家知道海帶紫菜湯的做法嗎,看看文章對於海帶紫菜的介紹,讓我們懂得了海帶紫菜這款美食怎樣吃纔對我們調理身體比較好,這款美食是老少皆宜的美食,是口感比較好的美食,多吃這款美食可以滋補我們的身體...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:60幹紫菜:10輔料蔥:適量鹽:適量具體步驟1..雞蛋加點鹽,打散2.洗紫菜3.水開後,將打好的蛋液繞圈倒入鍋中,加入洗好的紫菜,加點鹽、蔥花,即可盛出烹飪...
食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)蝦米(適量)輔料胡椒粉(適量)雞精(適量)香油(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備紫菜蝦米。2、雞蛋兩個。3、鍋中燒水水開後下蝦米紫菜,加鹽、胡椒粉、...
“這是一道快手菜最玉米的香甜,加上紫菜的香氣,再加火腿腸是小孩最愛吃的。”食材明細主料玉米(一根)火腿腸(一根)輔料紫菜料包(兩包)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米紫菜湯的做法步驟1、準備火腿腸一根2、新鮮玉米3、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:15海帶:20輔料姜:少許調味包:買紫菜自帶的,適量具體步驟1.海帶,紫菜洗淨,泡發,撈出備用2.鍋中放少許油,姜粒,在放入海帶紫菜炒出香味,加水,調味料煮開...
食材明細主料米飯(400g)雞蛋(1個)紫菜(20g)胡蘿蔔(50g)海米(30g)輔料生抽(30ml)胡椒粉(1g)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜炒飯的做法步驟1、隔夜飯提前冰箱冷卻。2、雞蛋1顆,蛋清蛋黃分離,取蛋黃用。3、蛋黃打散,拌入米飯,盡...
“蠻久前逛超市買了包紫菜,上週末在新家拿出來,老大看到了,說讓我煮紫菜蛋湯,我都不記得有多少年沒有煮過這個湯了,我還以爲他們不喜歡吃的呢。她說在午託班吃過,估計是有點喜歡吧,我放了一點配料包的粉,加點鹽油就沒放其他,喝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紫菜:10輔料芝麻油:適量精鹽:適量大蔥:適量蝦米:10雞蛋:1個花生油:適量具體步驟1.備好的食材。2.備好的蝦米洗淨。3.雞蛋磕開到碗裏攪拌均勻,大蔥切碎。4...
食材明細主料油菜(500克)海米(50克)輔料色拉油(20克)蔥花(3克)薑末(3克)配料精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米炒油菜的做法步驟1、將油菜清洗乾淨,切成段裝入盤中待用。2、將海米清洗乾淨,裝入盤中待...
“海蠣不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有“海中牛奶”之美譽,含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分,其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍,其含鋅量之高,可爲其它食物之冠。”食材明細主料海蠣(200g)紫菜(一片)輔料蔥(...
“今天爲大家推薦的【海蔘的家常做法】是海蔘白菜湯大概兩年前身體出了一些問題,做了一個大手術,醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後,從此與海蔘結緣,到現在吃成了一個大胖子,再到後來成了一個野生海蔘的搬運工,時常有顧...
“宅在家裏的某人沒事就刷小視頻,看抖音上人家在吃菠菜,他也要菠菜吃。”食材明細主料菠菜(250克)海米(1把)食用油(小許)食鹽(2克)輔料清水(300克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海米菠菜鵝蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨。2、鍋燒...
“以前很少吃紫菜湯,我們這裏的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連,帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶,而且知道這些東西吃不胖,所以從美食天下找了食譜參照着做,味道很棒,老婆說正式加入到我們家早餐菜譜中。”食材明...
食材明細主料免洗紫菜乾(1餅)輔料海鮮菇(4兩(40克))雞蛋(2個)姜(2塊)清水(6碗)調料花生油(2匙)鹽(2匙)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜加海鮮菇蛋花湯的做法步驟1、準備好食材哦!2、兩個雞蛋開啟並且用筷子劃50下讓雞蛋更爽滑...
“紫菜:性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其他鬱結積塊...
食材明細主料雞蛋(兩個)紫菜(適量)西紅柿(兩個)蔥(適量)菠菜(適量)輔料香油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿,蔥,菠菜洗乾淨切碎備用2、雞蛋打散3、紫菜備好4、鍋裏面...
“海米紫菜蛋花湯一道家常營養豐富的海鮮湯,滋陰潤燥,簡單易做。”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)海米(適量)小蔥(適量)輔料菜籽油(適量)香油(適量)鹽(適量)料酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米紫菜蛋花湯的做法步驟1、準...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(1個)西紅柿(半個)輔料鹽(適量)香油(適量)亞麻籽油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、鍋中加適量清水煮開放入提前切好的西紅柿,放適量紫菜。2、再次煮開倒入蛋液關火,加鹽,...
“一把蝦米,一把紫菜,三個雞蛋,做一鍋味美及鮮的湯。”食材明細主料蝦米(適量)紫菜(適量)雞蛋(3個)輔料香菜(一顆)油(適量)鹽(適量)調料(一包)蔥(一顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜湯的做法步驟1、蝦米泡透。2、紫菜泡透。3...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(喜歡可以多用幾個)輔料味精,鹽(少量)香油(幾滴)胡椒粉(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料:蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加蔥花、鹽調味。5、淋入...
“這道湯有蔬菜,有蛋,營養豐富,味道鮮美”食材明細主料紫菜(適量)海米(適量)雞蛋(一枚)胡蘿蔔丁(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜海米蛋花湯的做法步驟1、鍋內放適量水。2、水開後放入紫菜...
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