有關營養花生豬手怎麼做好吃的精選大全
“多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用”食材明細主料豬手(500g)花生(50g)輔料生薑(1小塊)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)白糖(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)營養花生豬手的做法步驟1、將花生預先泡2個小時2、豬手洗後...
食材明細主料豬蹄(適量)花生(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)大料(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)大棗(適量)枸杞(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生豬手的做法步驟1、豬蹄下鍋焯水撈出洗淨備用。2、鍋中熱油下入豬蹄。3...
“南乳要選紅色的,才更能突出菜的味道,如沒有南乳其他腐乳也可以!”食材明細主料豬手(1個)花生(150克)薑片(少許)大蒜粒(少許)輔料南乳(4塊)米酒(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南乳花生豬手的做法步驟1、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:適量花生:適量輔料鹽、姜:各適量月子酒(紹興花雕灑):適量具體步驟準備食材(花生要提前浸泡3--5小時豬蹄過水,焯掉血水,再清洗乾淨,瀝乾待用將豬蹄放入...
“這是一個下酒的菜,香濃味美,宴請賓客的拿手菜。”食材明細主料豬手(500克)花生(200克)蔥段(2個)八角(2個)老抽(少許)輔料料酒(少許)薑片(少許)蒜粒(少許)桂皮(2個)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬手燒花生的做法步驟1、豬手洗淨。2...
“廣東人喜歡寓頭,在廣東話中的豬腳,跟就手、順手差不多意思,就是凡事順利,做起事情不會礙手礙腳,所以做這道年菜時,購買豬腳時要特別注意,是絕對不能買左邊的豬腳或豬手,因爲“左”字在廣東話裏就阻礙的意思,左豬手左豬腳就是...
“粵系家常菜豬手花生煲,成菜以豬手和花生爲主料加以黃酒的煲菜,味香湯濃,豬蹄入口軟爛,食而不膩,滋補養顏,強健筋骨,體虛補血,老少皆宜。”食材明細主料豬手(1300克)輔料花生米(300克)配料油(適量)姜(6克)紅糖(10克)生抽(10克)老抽(適量)客...
食材明細主料豬手(適量)輔料豬骨頭(適量)花生米(適量)白蘿蔔(適量)配料姜(適量)花椒(適量)大料(適量)蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)白醋(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬手花生煲的做法步驟1、豬手,骨頭洗乾淨。2、洗好的食材,涼水下鍋...
“據說含有豐富的膠原蛋白”食材明細主料豬手(750克)花生(150克)輔料啤酒(750克)幹辣椒(若干)花椒大料(若干)小米椒(若干)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花生燉豬手的做法步驟1、將原料初步處理2、輔料3、豬手冷水下鍋,焯水4、...
“1、豬蹄是美容“聖品”,豬蹄中富含膠原蛋白質和彈性蛋白,具有改善人的面板組織細胞貯水功能,使面板不易皺縮。豬蹄能補血、通乳、健腰腳、託瘡,適合腰腳痠軟無力、癰疽瘡毒久潰不愈的人食用。豬蹄湯還具有催乳作用,對於...
食材明細主料豬手(2斤)花生(400克)輔料八角(適量)桂皮(適量)陳皮(適量)生薑(適量)香葉(適量)配料鹽(適量)冰糖(適量)生抽(適量)五香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)豬手燉花生的做法步驟1、豬手洗乾淨(在準備材料的同時燒一鍋開水)2、把八角,桂...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:半個花生:250輔料姜:適量紹酒:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.花生洗淨泡水備用2.高壓鍋洗淨,加熱放少量油把姜拍碎放下爆香3.放下豬蹄塊。翻炒一下4...
食材明細主料豬手(一個)花生(適量)輔料生薑(適量)蠔油(一勺)番茄醬(一勺)生抽(一勺)老抽(半勺)冰糖(一塊)鹹甜(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生豬手的做法步驟1、準備的材料。花生洗淨泡水2小時。2、豬手在鍋中沸水焯出血水,洗淨。3、...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:1小時20分鐘蓮藕是我很喜歡吃的菜,以前只知道它可以炒、涼拌,自從看了《舌尖上的中國》之後才知道原來蓮藕也是可以用來煲湯的,所以就嘗試着來做了蓮藕花生豬...
準備時間:13分鐘    烹飪時間:15分鐘這道花生煲豬腳是一道特別特別有營養的美食,豬腳一般都是在家裏有人生病了或者是有人身體不太好的時候,纔會製作用豬腳來給家人補充補充身體。而我覺得...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時花生綠豆豬蹄湯,這是一道十分營養美味的湯,豬蹄含有豐富的膠原蛋白,非常適合補身體,而且還美容養顏。這樣煮出來的湯非常的濃稠,而且豬蹄煮的非常的爛,花生...
“餛燉我們這裏叫抄手,抄手有牽起你的手之意。抄手有健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食、消除水腫。好處多營養養生的美食。”食材明細主料豬肉沫(1斤)小蔥(3兩)雞精(1勺)雞蛋(1個)輔料抄...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘主料豬蹄:500輔料老薑:適量花生:100月子酒:150具體步驟豬蹄洗淨斬塊,花生用清水浸透,老薑洗淨拍扁待用鍋內加水燒開,放入豬蹄焯掉血水,撈起待用將豬蹄、花生...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料豬手:半隻輔料油:適量醬油:適量大蒜:幾粒草果葉:2張紅蔥頭:3個鹽:適量生薑:1小塊八角:2粒桂皮:1小塊白糖:2勺蠔油:適量米酒:幾滴具體步驟1.備好食材(花生提前一...
“豬蹄、花生、豆腐乳一起燉煮,豬蹄軟爛,花生軟糯香甜,色澤紅亮,滋味濃郁誘人,而且經過長時間的燉煮,油脂都融化了,皮柔滑,肉酥爛,吃起來一點兒也不油膩。豬蹄燉好,夾一塊,輕輕一嗦骨肉分離,酥軟彈牙,入口即化,每一口都是滿滿的膠原...
“這道菜如果愛吃黃豆的人,可以把黃豆提前泡發,用來做這個菜也非常不錯。”食材明細主料豬手(1個)花生(200克)輔料腐乳紅燒醬(1包)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)腐乳花生燒豬手的做法步驟1、乾花生提前用水泡發一兩個小時...
““花生燜豬手”是南方人的叫法,南方人分豬手、豬腳,北方人稱“花生燜豬蹄”把豬手豬腳統稱豬蹄。花生燉豬手非常的滋補,適合所有羣體食用,特別是孕婦,孕婦食用花生燉豬手後有利於寶寶的發育,還能補血和美容。”食材明細主...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘每年的過年豬你最喜歡哪部分?反正小編我最喜歡香香的又不油膩,還富含大量膠原蛋白,可以美容養顏的豬腳。花生富含大量的必需脂肪酸,是人體必需物質,花生...
“豬蹄又叫豬腳、豬手。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘今天是姐姐要出月子的時候,今天媽媽準備給姐姐燉一道非常好吃的有營養補身體的營養豬腳燉花生,豬腳具有豐富的膠原蛋白,花生又具有補奶的功效,剛剛生完孩...
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