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韓式涼拌八帶魚的做法【韓式涼拌八帶魚】--夏日海鮮涼拌更美味韓式涼拌八帶魚怎麼做

2024-02-23 “炎熱的夏天到了，做爲海邊長大的人，海鮮永遠是餐桌上的主角。天氣熱的時候人非常容易浮躁，在飲食上喜歡清淡和涼爽的食物，海鮮涼着吃是非常不錯的選擇，既不油膩，也解決了營養的問題。但是海鮮本身很矯情，海鮮涼着吃前提是必...

韓式辣海鮮拌涼麪的做法 - 韓式辣海鮮拌涼麪怎麼做

2024-02-05 “南方的夏天，空氣裏瀰漫着溼熱悶的讓人提不起精神，也沒有什麼胃口能想到的menu除了涼麪就是冷麪水冷麪，拌冷麪還是各式涼麪不管是帶汁兒不帶汁兒，都必須是涼爽爽的不管是中式還是韓式的冷麪，涼麪水冷麪則講究在湯汁兒上，而...

韓式涼拌黃豆芽的做法清涼一夏季之——韓式涼拌黃豆芽韓式涼拌黃豆芽怎麼做

2024-02-27 食材明細主料黃豆芽（適量）輔料韓式泡菜辣醬（適量（自制））白砂糖（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式涼拌黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽用清水洗乾淨，炒鍋加水燒開，關火，然後把黃豆芽倒入炒鍋中，翻拌均勻，是黃豆...

夏日清涼爽口海帶絲的做法之酸辣涼拌海帶絲 - 圖解

2018-03-26 海帶絲是一種營養豐富，口感香脆的海洋生物，經過處理加工成爲家中能夠食用的海帶絲，海帶絲中富含各種豐富的微量元素，對孩子的成長髮育十分有利，大家也要多吃海帶保證自己微量元素的攝入足夠才能身體健康，讓我們一起學習這道...

涼拌海帶絲的做法【涼拌海帶絲】--吃出清爽美味涼拌海帶絲怎麼做

2024-02-10 “以海帶爲主材的涼拌海帶絲是一款非常美味的涼拌家常菜，口味鹹鮮微辣。海帶是一種海洋蔬菜，能預防甲甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病，還可以防輻射，所以涼拌海帶絲是一款含碘豐富而且非常健康的家常美食。大衆均可食...

涼拌海帶的做法涼拌海帶（海邊自己撈回來的新鮮海帶）涼拌海帶怎麼做

2024-02-29 “夏日最愛涼拌菜了，飯前吃點開胃。”食材明細主料新鮮海帶（半條）輔料糖（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌海帶的做法步驟1、準備調材料：新鮮海帶半條2糖兩勺（依個人口味）3...

涼拌海帶絲的做法夏季開胃菜～涼拌海帶絲涼拌海帶絲怎麼做

2024-01-03 “海帶的含碘量較高，而且還富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素E、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、磷、硒、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等多種微量元素，是一種鹼性...

涼拌八爪魚的做法鮮爽到爆的涼拌八爪魚涼拌八爪魚怎麼做

2024-02-01 食材明細主料八爪魚（400g）韭菜（適量）輔料紅椒（1根）鮮醬油（1大勺）薑汁（1大勺）姜（3片）米醋（2大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌八爪魚的做法步驟1、將鮮活的八爪魚裝入袋子中。提起袋子，使勁向下摔打，直至八爪魚都不動了爲止。...

韓式涼拌墨魚仔的做法 - 韓式涼拌墨魚仔怎麼做

2024-02-29 “今天立秋了，早晨突然想起去年第三季主題賽“山珍海味”，時間過得真快，轉眼又快一年了。走在上班的路上，我甚至感覺到一絲絲涼意，呵，我想是心理作用吧。秋季是吃海鮮的季節，這季的海鮮特別肥厚，而且價格相對便宜，最近也打算多...

涼拌海帶的做法【湖北】涼拌海帶涼拌海帶怎麼做

2024-01-11 “年夜飯餐桌，除了大魚大肉，湯湯水水，總是少不了幾款涼菜，供長輩們喝喝酒，不能喝酒的喝喝飲料，小食一些，接着纔是陸陸續續的各種熱菜。涼拌海帶看似普通，如果做好了也是超受歡迎的一道，而且做起來也一點不難。泡發好後的海帶，稍...

蔥拌八帶的做法章魚美味又降溫，名廚祕製涼拌汁“拌”你鮮爽一“夏”！蔥拌八帶怎麼做

2024-01-02 “伏天黏膩沒精神，章魚鮮爽又敗火~這道用「味達美名廚祕製涼拌汁」拌出的「蔥拌八帶」，鮮香味美，口感爽脆，清涼開胃之首選！”食材明細主料八帶（500克）輔料芽蔥（3棵）調料味達美味極鮮（1勺）味達美清香米醋（2勺）味達美蠔油（3勺）鹹鮮（口味...

日式涼拌鮑魚的做法日式涼拌鮑魚【芸芸小廚】日式涼拌鮑魚怎麼做

2024-02-05 “鮑魚很有營養，但是總沒辦法處理得有滋味。日式做法裏面，讓鮑魚在煮好的汁裏面浸泡一夜，汁水的味道將鮑魚的鮮味提升，又保留了鮑魚勁道的口感，是我最喜歡的鮑魚做法了。”食材明細主料鮑魚（6個）水（1000ml）生薑（少許）輔料生抽（250...

涼拌海帶絲的做法涼拌海帶絲--簡單美味三高食譜涼拌海帶絲怎麼做

2024-02-05 食材明細主料海帶（150g）輔料大蒜（4瓣）香菜（1-2棵）幹辣椒（2個）巴馬火麻油（15g）檸檬醬油汁（25g）花生碎（適量）芝麻（適量）醋（1勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海帶絲的做法步驟1、海帶先用水泡發，每20分鐘換水一遍，換水三次。2、放入...

涼拌海帶絲的做法夏季涼拌菜——海帶絲涼拌海帶絲怎麼做

2024-02-27 “我女兒很喜歡吃“美國加州牛肉麪”裏的海帶絲，我說這有什麼，媽媽做給你吃，營養、衛生。”食材明細主料海帶（適量）輔料芝麻（適量）乾紅辣椒（適量）蒜末（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

涼拌米粉海帶絲的做法【夏日小涼菜】涼拌米粉海帶絲涼拌米粉海帶絲怎麼做

2024-02-29 食材明細主料幹米粉（一小把）海帶絲（適量）輔料胡蘿蔔絲（少許）配料香油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）蒜末（適量）老乾媽油辣椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌米粉海帶絲的做法步驟1、海帶絲用鹽抓洗掉粘液。2、鍋裏下水...

涼拌海帶絲的做法『獨家味道』涼拌海帶絲涼拌海帶絲怎麼做

2024-01-09 “獨創新味道《涼拌海帶絲》，出自於小編記憶想法美食其中之一，用料精細簡單，味道鮮香美味，十分爽口，下飯或喝粥時配菜真的簡單又好吃。”食材明細主料海帶絲（1000g）輔料鹽（3g）雞粉（2g）大蒜（5個）小蔥（3根）老薑（3片）香菜（適量）生抽（4ml）陳醋（2...

涼拌海帶絲的做法涼拌海帶絲---自制餐前美味涼拌海帶絲怎麼做

2024-02-26 食材明細主料海帶（適量）輔料鹽（適量）薑末（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）辣椒麪（適量）生抽（適量）醋（適量）雞精（適量）花椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海帶絲的做法步驟1、幹海帶片泡發3小時2、海帶處理乾淨後,將它捲起來,切成...

韓式涼拌墨斗魚的做法【夏日小涼菜】—韓式涼拌墨斗魚韓式涼拌墨斗魚怎麼做

2024-02-29 食材明細主料墨斗魚（600克）黃瓜（1根）尖椒（1個）小蔥（2棵）小紅辣椒（1個）輔料韓式辣醬（2大勺）辣椒粉（1大勺）糖（2大勺）鹽（1大勺）白醋（1大勺）蒜末（1大勺）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式涼拌墨斗魚的做法步驟1、墨斗魚收拾乾淨，橫...