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“雞肉含豐富的蛋白質，脂肪，各種維生素與礦物質，可補中益氣，補精添髓，黃精可安五臟、潤心肺，填精髓，助筋骨。與熟地黃，枸杞子均爲滋養強壯藥。肝腎精血不足者常用此湯有助延年益壽。由於黃精和熟地黃的關係，最後的湯汁濃黑似漆...
“自制一款雞精，讓你生活更加美味”食材明細主料雞（100g）香菇（15g）輔料冰糖粉（6g）鹽（6g）姜粉（6g）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）自制雞精的做法步驟1、雞肉加二片姜煮熟，用擀麪杖搗至其成爲細膩的蓉狀。2、幹香菇洗乾淨，將香...
“藕既可以涼血又可以補血，所以有老話說女人不可三日無藕。加上精肉來燉，特別適合女同胞們秋天吃，既滋補又解秋燥。”食材明細主料蓮藕（1根）精肉（適量）輔料純淨水（適量）調料食鹽（1g）香菜（小許）姜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...
“在寒冬裏，體質差，身體比較虛弱，手腳容易冰冷的筒子們，可以燉一盅暖暖的蟲草花鵪鶉湯來增強體質，提高免疫力。補氣血，壯腰腎，減少感冒，治哮喘而且又可以美容抗衰老。此湯口感清甜，鵪鶉肉質鮮香。黃精燉出來的湯雖然帶黑，但是美...
味精和雞精都是生活中比較常見的，尤其是經常在家做飯的小夥伴們。味精和雞精也是小編在家做飯的時候會經常用到的。這兩種都屬於調味品，簡單地從外觀是可以區分出來的，那麼還可以從哪些地方區分?下面讓小編來給大家分析...
“馬上過年了！這心情雖然沒有了小時候對新衣、美食的極度渴望，但也會因年的臨近而變得小興奮。小時候盼過年，可以得到壓歲錢，可以不用寫作業，可以穿上新衣服，還能走街串巷去放炮，還能硬撐着眼皮熬夜。最主要的是能吃到好吃的...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料黃精：黨蔘：調料：：適量姜：辣椒(紅：2個尖：適量幹)：克鹽：克味精：克具體步驟1.將雞宰殺，去毛及內臟，洗淨，剁成1寸見方的塊；2.雞塊放入沸水鍋燙3分鐘撈出，洗淨血水沫；3...
““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款溫補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必說，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，是我在翻閱...
“在我家，過年餐桌上一定要有雞，取大吉大利的美好寓意！黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪燉湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料三黃雞（1只）...
“用新鮮的雞肉和香菇做的雞精，沒有任何添加劑，鮮美無比，主要是更加自然健康，孩子老人都可以吃，年輕的辣媽們可以做起來哦，讓孩子吃的更健康”食材明細主料雞胸肉（400g）幹香菇（10朵）輔料鹽（10g）糖霜（10g）蔥姜（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小...
“本來我是不吃雞肉的，可過年總要置辦點肉類吧，家人還是要吃的。從網上看到有用雞胸肉做成雞精，製作方法也不難，於是就把家裏的部分雞肉做成雞精粉，另外加入了幹香菇和蝦皮，做好的雞精粉味道鮮美極了，做湯做菜加進去都很好吃...
黃精可能很多人很瞭解，也有很多人沒有聽說過，黃精是中醫中一種很傳統的中藥材，由於藥效豐富而受到人們的喜歡，也有許多老百姓在家中喜歡煮一些黃精雞、黃精粥來喝，已達到止咳潤肺的效果，黃精的煮法以及時長其實是很講究的，希...
“有沒有時常覺得早上上妝後白皙動人，到了中午以後，粉底脫落感覺就像蒙了一層不乾淨的黃氣，不用別人提醒，你也會想到“黃臉婆”這個稱呼。暗黃的面板總是缺乏光澤和生氣。每個面若桃花的漂亮女人都有自己的修煉祕籍，我的妙...
放的。土豆燉火雞塊放入雞精是可以提高整體菜餚的鮮味吃起來更加的可口，但由於雞精是透過特殊加工得來，雖說沒那麼太多的壞處，但還是不建議過多食用的，並且在燉菜時也不宜過多加入，容易掩蓋菜餚本身的香味，吃起來的口感也容...
“簡潔版：黃芪、雞、大蒜、生薑、鹽即可。步驟也一樣。”食材明細主料烏雞（適量）輔料黃芪（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）生薑（適量）大蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃芪燉雞的做法步驟1、準備材...
“黃瓜配雞腿，跟我老公學的，之前也沒有吃過燉的黃瓜，不過味道是超級棒的，雞肉不會太油膩有點黃瓜的清香，黃瓜雖然軟爛，但清香味道還有，又不會過於生硬，營養也不會流失，現在生食黃瓜不放心呀，就來嚐嚐這道黃瓜燉雞腿吧。”食材明...
“天氣從熱轉涼時，由於人體的血管收縮，易出現中風、冠心病等。宜黃精赤小豆燉老鴿肉。”食材明細主料黃精（20g）老鴿（1只）生薑（3片）輔料赤小豆（50g）陳皮（5g）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃精赤小豆燉老鴿的做法步驟1、中藥材...
“黑豆黃精茶，治療體寒怕冷，手腳冰涼”食材明細主料黑豆黃精茶粉（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆黃精茶的做法步驟1、準備食材，機萃壺2、內膽加入約300ml水（可加熱水，熱水萃取過程只需1分鐘，涼水則...
“黃精是一味中藥，性平，味甘。入脾肺腎經。有滋補心肺，補中益氣，填精髓，烏鬚髮，生津之功效。對於病後體虛，肺燥咳嗽，胃熱口渴，糖尿病，高血壓，足癬，股癬，陰虛精虧，便祕，動脈硬化等均有好處。黃精除藥用外，亦可用於藥膳食療。黃精與豬肉...
““淮杞黃精燉乳鴿”屬於一款溫補型的靚湯，正適合冬季來食用，尤其男士如每週能飲用兩次，月餘必見其效，日常生活中生龍活虎自不必說，工作學習也頓感精神倍增，這是一道藥食同源極佳的湯菜。“淮杞黃精燉乳鴿”這款湯，還是我在...
“黃精煨肘的功效：補脾潤肺。治脾胃虛弱、飲食不振、肺虛咳嗽、病後體虛。”食材明細主料黃精（9g）棗（5g）大蔥（5g）輔料黨蔘（9g）豬肘（750g）姜（15g）原味（口味）煨（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃精煨肘的做法步驟1、黃精切薄片，黨蔘切短節，同用紗...
“燉三黃雞，美味又可口”食材明細主料三黃雞（1500g）輔料黃酒（適量）米酒（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉三黃雞的做法步驟1、三黃雞一隻，叫老闆切好，是燉的，老闆就會切的，雞蛋，切雞，雞面上割幾刀，暴炒和燉的時候更入味，2、...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃精：適量山藥：適量黨蔘：適量母雞：適量輔料姜：三片鹽：少許具體步驟1.將雞清洗乾淨，切塊或整隻飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清...
“戳住年糕，一彈，哇，絲都出來了。。。。。”食材明細主料條糕（500g）牛肘肉（300g）牛胃（300g）蘿蔔（300g）胡蘿蔔（200g）牛肉（100g）香菇（3個）銀杏（10粒）雞蛋（2個）松子（1大勺）輔料水（10杯）肉湯（1杯）蔥（2小勺）蒜（1小勺）胡椒麪（少量）芝麻（1小勺）配料醬油（6大勺）白糖...
“黃菇常食能降低人體備液中的膽固醇，黃菇中含有的干擾素誘發劑，能誘發人體產生干擾素，有預防病毒感染的作用。食用黃菇不但能飽享口福，增加營養，而且還可療病除疾延年益壽；黃菇蛋白質含量極高，富含有各種營養物，並含有增強機...
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