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“明月幾時有，把酒問青天。很好的寓意！健康長壽植物，具有極高的食療價值，三高保健菜，自種自吃健康又好吃。明月草又名雞毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、長壽菜和富貴菜等等，它有清熱解毒，止血涼血等功效。”食材明細主料明月...
“白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。再說說這道菜的名字，是我給起的，一道普普通通的菜加上詩一般的名字，是不是聽起來就想一嘗！”食材明細主料白菜（適量）雞蛋（兩枚）輔料鹽（適量）白糖（適量...
“海上生明月，天涯共此時！對遠方友人的思念之情。”食材明細主料圓蔥（一個）雞蛋（三個）輔料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）花椒粒（適量）水澱粉（適量）姜（適量）蔥（適量）糖（少許）幹椒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海上生明月的做法...
“簡單美味，健康營養，清淡飲食。”食材明細主料明月草（一把）綠豆芽（一把）輔料青椒（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒綠豆芽的做法步驟1、擇好的明月草洗淨，瀝乾水分，備用。2、自制...
“健康營養，簡單美味，快手菜。”食材明細主料明月草（一把）乾花菇（八朵）輔料蒜（少許）紅辣椒（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒花菇的做法步驟1、泡發好的花菇，擠出多餘水分。2、切片...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真，記錄生活中的點點滴滴，收藏美好。”食材明細主料清明草（50g）糯米粉（70g）粘米粉（60g）清水（100g）輔料植物油（10g）調料白糖（25g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）清明草粑粑的做法步驟1、下午踏青無意...
“簡單美味，清淡可口，快手菜。”食材明細主料明月草（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒明月草的做法步驟1、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。2、鍋燒熱放適量油，倒入明月草，加少許鹽調味，翻炒幾...
“爲老婆做的明月菊花魚，不管明月多美菊花何媚，此生只愛你一回。就算青梅枯萎蠟炬成灰，來世還爲你畫眉。”食材明細主料草魚（500）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月菊花魚的做法步驟1、將魚洗淨切成正方形的小塊2、將...
11月-次年5月。昆明周邊的冬草莓在每年的十一月份就可以進行第一批的採摘。採摘持續到來年的五月份。昆明冬草莓由於品種和種植日期的不同，採摘的時間有比較大的差異。採摘季內冬草莓在市場上有銷售，也可以到種植基地直...
“簡單美味，健康營養，早餐不錯的選擇。”食材明細主料明月草（13葉）雞蛋（一個）輔料麪粉（少許）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的明月草，清洗乾淨，瀝乾水分。2、...
“清明節又要到了，那天和男友出去踏青採回一些艾草，於是就想趕在節前做些艾草清明團應個節。做了三種口味的，春筍雪菜豆腐乾肉末的、榨菜肉絲的。芝麻餡的。第一次做麪食，還算成功。這次至少讓十來年沒吃過清明果的男友吃...
“昨天猶豫了一陣，要不要做？但是在梅嶺遊玩時採了一點清明草，不能浪費，而且上網查了一下，有人用野蒜來做粑粑的，受到啓發正好家裏有一大把野蒜還沒處理，就做吧，從晚上8點做到九點多。”食材明細主料糯米粉（適量）粘米粉（適量）輔料...
“簡單美味，健康營養快手菜！”食材明細主料洋蔥（一個）明月草（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒明月草的做法步驟1、洋蔥剝外皮，洗淨，切絲，備用。2、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。3、鍋燒熱...
“清明草是一種生長在菜地裏的一種野草，三月份，雨水充足，正是清明草最鮮嫩的時候，每年的這個時候，菜市場就有很多老人開始賣清明草，好幾塊錢一斤呢，用清明草做餈粑是湖南當地的特色小點心，趕快學起來吧。”食材明細主料清明粑...
七八月份。昆明四季如春，有最大的草莓生產基地，基地緊靠滇石畔，空氣清新，光照也充足，生長出來的草莓口感比較好。草莓是人們日常生活中常見的一種水果之一，外形小巧玲瓏，顏色鮮豔，口感酸甜多汁，深受大人小孩的喜愛。...
“簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料明月草（一把）豆腐（一塊）輔料青椒（兩個）蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒豆腐的做法步驟1、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。2、豆腐切塊，備用。...
草莓是春天最常見的水果，酸甜可口甜美多汁，受到很多人的喜愛，而且在春季之時去草莓園中自己採摘草莓，不僅可以吃到更新鮮的草莓，還可以感受春天的繁榮，得到輕鬆的感覺。可是我們都知道在草莓完全成熟的時候去草莓園纔可以採...
“明月草清熱解毒.寬腸通便.降糖降脂.止血.涼血等功效。”食材明細主料明月草（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒明月草的做法步驟1、自家種的明月草。2、採摘的明月草。3、...
“明心貢菜是潮汕特產小吃之一，是用大菜蕾爲原料醃製而成的。色澤金黃，溼潤稚嫩，濃香撲鼻，酥脆爽口，微鹹而略帶甜香，口感甚佳，可用來燒炒、燴湯或蒸魚，常食用有健胃利水、清熱解毒、減肥降壓和軟化血管等功效。用明心貢菜來蒸...
清明草顧名思義就是清明時節的一種草類食物，表面一層白色的毛，摸起來軟綿綿的手感，相信大家都有見過，但是依舊不知道清明草可以做菜吃嗎，接下來我們就一起看看答案吧。一、清明草可以做菜吃嗎答案是可以的，清明草是可以用來...
“明月草又名長壽菜，可以清熱解毒，寬腸通便，降三高，每天吃幾片，健康又營養，夏天吃是個不錯的選擇。”食材明細主料明月草（一把）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒雞蛋的做法步驟1、擇好...
“草魚不但含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，而且含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、益腸明目的...
“江南地區清明有食艾草青團的習俗，艾草味微苦，無毒，溫中，除溼等功效。有抗菌平喘止血作用。也是一種食用植物，艾草可作艾葉茶、艾葉粥、艾草餈粑糕等食品，從增強人體對疾病的抵抗能力。近年，實體店推出的創新鹹蛋黃肉鬆青團...
“保健蔬菜，能降血壓血脂，多吃對身體好。簡單美味，健康營養，好吃又營養，早餐不錯選擇。”食材明細主料明月草（八片葉子）麪粉（少許）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草小...
“今天在菜場買到了艾草，開始做艾草清明糰子了！習慣都是包了餡再蒸的，但我看到超市裏都現做現賣的，拿蒸好的艾草團包上自己喜歡的餡料，這方法不錯，而且做出的成品也比較美觀，開啟是茶巾包，包上可以拿出去做春遊的點心，衛生又美...
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