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豆豇炒冬瓜皮怎麼做美味好吃

2020-05-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜色澤翠綠，切成一片片時晶瑩剔透，煞是好看。冬瓜味淡，略清甜，有較充足的水分，具有較好的藥用價值，如清熱，消腫，利水，軟化血管等。冬瓜可用來打火鍋，可燉湯，可...

美味的豆豇炒冬瓜皮怎麼做美味好吃

2020-05-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆豇炒冬瓜皮作爲一道家常菜，經常出沒於人們的餐桌之上，美味又營養。所需要的食材主要爲冬瓜皮、豆豉。冬瓜皮作爲一種口感清脆的食材，味道鮮美。豆豉採...

美容養顏的豆豇炒冬瓜皮怎麼做美味好吃

2020-08-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜皮美容養顏好吃不胖，這一款美容養顏的豆豇炒冬瓜皮，十分誘人的哦，而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦，還在等什麼呢，趕快和小編一起...

蝦皮毛豆冬瓜湯的做法 - 蝦皮毛豆冬瓜湯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料毛豆（135克）冬瓜（275克）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮毛豆冬瓜湯的做法步驟1、材料：毛豆、冬瓜2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將冬瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切開。5...

冬瓜炒蝦皮的做法冬之戀簡易版——冬瓜炒蝦皮冬瓜炒蝦皮怎麼做

2024-02-26 “前段時間看了後廚，裏面的李同給他的母親做了一道冬之戀。本來要去菜場買蝦的，但是老媽不願意花錢，算了，就用蝦皮代替吧。冬之小戀，送給媽媽。”食材明細主料冬瓜（適量）蝦皮（適量）輔料味極鮮（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

蝦皮炒冬瓜的做法 - 蝦皮炒冬瓜怎麼做

2023-12-30 “冬瓜是不錯的蔬菜美味，搭配蝦皮一起炒一炒，加點蠔油味道不錯。這是一道快手菜。”食材明細主料冬瓜（500g）輔料蝦皮（50g）調料蠔油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮炒冬瓜的做法步驟1、備好食材。2、冬瓜去皮切片。...

豇豆南瓜炒牛肉的做法 - 豇豆南瓜炒牛肉怎麼做

2023-12-26 食材明細主料牛裏脊（適量）豇豆（適量）南瓜（適量）輔料澱粉（適量）薑片（適量）蒜（適量）火蔥頭（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆南瓜炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切絲，加鹽、料酒、生...

清炒酸辣冬瓜皮的做法 - 清炒酸辣冬瓜皮怎麼做

2024-02-05 “相識於上世紀六十年代爸媽，他們經歷了三年自然災害；物質奇缺什麼都是需要用票來購買，食材對於每家每戶都是極其珍貴的。紅燒冬瓜對於當時的父母就是一道極好的"肉菜"了。以前我吃冬瓜不吃冬瓜皮；將冬瓜皮丟到垃圾桶裏...

冬瓜炒蝦皮的做法 - 冬瓜炒蝦皮怎麼做

2024-01-02 食材明細主料冬瓜（1塊）蝦皮（1蝶）輔料生抽（少許）白糖（5g）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜炒蝦皮的做法步驟1、冬瓜蝦皮準備。2、冬瓜去皮切片。3、鍋中放油炒冬瓜片至稍熟。4、倒入蝦皮稍炒，加1少許生抽和少許水，白糖，蓋蓋...

冬瓜皮赤豆飲的做法【你家的冬瓜皮扔了嗎】冬瓜皮赤豆飲冬瓜皮赤豆飲怎麼做

2024-02-29 “冬瓜是這個季節餐桌上的一道美味。在這裏我卻要問一句：你家的冬瓜皮扔了嗎？中醫講究“食藥同源”，有些食物既是美味，又是很好的藥材，這些食物不僅能夠填腹充飢，同時具有治療一些疾病的作用今天我們來說一道用冬瓜皮做的飲...

冬瓜蝦皮炒木耳的做法減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做

2024-03-01 “1、將冬瓜切成薄片、木耳、洋蔥切成絲。2、油熱後倒入洋蔥絲翻炒。3、然後倒入番茄醬（我用的是塊狀的番茄醬，如買不到用番茄切成塊），加少許鹽爆炒，4、倒入木耳絲翻炒，最後放少許蝦皮翻炒，即可出鍋方法很簡單，味道也不錯，由於...

蝦皮炒冬瓜木耳的做法 - 蝦皮炒冬瓜木耳怎麼做

2024-01-05 “蝦皮有着鈣庫的美譽。小小的蝦皮含鈣量排在各種食材之首。用蝦皮搭配有着利尿、消腫、祛暑等功效的冬瓜，再添加些有着血管清道夫美譽的黑木耳一起炒，菜品融鮮香與清香爲一體，非常不錯，是養生保健的一道家常美味。”食材...

清炒豇豆豆皮的做法 - 清炒豇豆豆皮怎麼做

2024-01-05 食材明細主料豇豆（適量）豆皮（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）幹椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒豇豆豆皮的做法步驟1、成品！2、豇豆適量，洗乾淨切小段，用開水焯一下，撈出，控幹水分！3...

蝦皮素炒冬瓜的做法 - 蝦皮素炒冬瓜怎麼做

2024-02-24 食材明細主料冬瓜（適量）輔料蝦皮（適量）配料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮素炒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮、瓤，切片，備用2、蔥切末，備用3、炒鍋內下油熱後，放入適量蝦皮，炒香4、下入蔥末炒香5、倒入...

蝦皮炒冬瓜片的做法 - 蝦皮炒冬瓜片怎麼做

2024-02-29 “清淡爽口的冬瓜，加上鮮美的蝦皮，不僅美味而且補鈣，非常適合老人小孩食用的一道菜。”食材明細主料冬瓜（400克）蝦皮（50克）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒冬瓜片的做法步...

清炒冬瓜皮的做法瘦身低卡--清炒冬瓜皮清炒冬瓜皮怎麼做

2024-02-10 “冬瓜一年四季都有；現在有蔬菜大棚；不過時令夏季的冬瓜最好吃。冬瓜憑着價格獨佔優勢。只要到超市生鮮櫃；冬瓜是最搶手的。冬瓜即有瘦身消煩的作用又有清熱化痰的功效。以前我吃冬瓜也不吃冬瓜皮；將冬瓜皮丟到垃圾桶裏。...

炒豇豆冬瓜怎麼做美味好吃

2020-11-18 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒豇豆冬瓜一道常見的家常菜餚，冬瓜水分多，吃起來軟糯多汁，具有排骨、利尿的功效，豇豆營養價值很好，含有蛋白質、各種維生素以及礦物元素等等，既有助消化、...

酸豇豆燒冬瓜的做法 - 酸豇豆燒冬瓜怎麼做

2024-03-01 “冬瓜，性涼，味甘且淡，可以利水、解毒，減肥、潤肺化痰，尤其是在炎炎夏季，冬瓜能更好的清熱解暑；豇豆，味平，具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴的功效。”食材明細主料酸豇豆（6根）冬瓜（500克）輔料紅泡椒（3個）...

魷魚炒冬瓜皮的做法 - 魷魚炒冬瓜皮怎麼做

2024-01-09 “冬瓜全身是寶這誰都知道，然而還是很多人在食用的時候卻把冬瓜皮狠心的丟棄。你可曾知道在垃圾桶裏的冬瓜皮那哀怨又委屈的申訴？冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質，還含多種揮發性營養成分。它能有消暑、健脾、利溼之功...

冬瓜皮炒千張的做法 - 冬瓜皮炒千張怎麼做

2024-03-01 “冬瓜皮爲冬瓜的外皮。冬瓜皮味甘淡，性質和平，可藥可食，功能下行滲泄，爲利水除溼之品。”食材明細主料千張（一張）冬瓜皮（適量）豬肉絲（100克）紅椒（1個）輔料蒜（2瓣）油（1茶匙）鹽（適量）椒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜...

清炒冬瓜蝦皮的做法 - 清炒冬瓜蝦皮怎麼做

2024-02-27 食材明細主料冬瓜（300克）蝦皮（50克）輔料雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒冬瓜蝦皮的做法步驟1、冬瓜去皮去籽切片備用2、熱鍋入油,放入冬瓜片3、炒二分鐘4、在放入蝦皮翻炒翻炒5、加半勺雞精炒幾下即可小竅...

冬瓜蝦皮豆腐湯的做法 - 冬瓜蝦皮豆腐湯怎麼做

2023-12-31 食材明細主料冬瓜（500g）豆腐（250g）輔料蔥（適量）生抽（2匙）醋（1匙）植物油（1勺）蝦皮（30g）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜蝦皮豆腐湯的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切塊，豆腐切塊。2、鑄鐵鍋放油小火燒熱，放入蝦皮炒出香味...