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“雞蛋餅配豆漿，在我看來這道早餐真真是絕妙的搭配，鹹口的軟乎乎的蛋餅，裹着自己想吃的一切，配上微甜的豆漿，一口一口吃進肚子裏，似乎能帶來一天的能量。而我們今天做的雞蛋卷餅，則在味道上有了更深的層次，其中加入了鰻天下兒...
“白菜卷是由白菜，豬肉等爲主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜。這道菜最大的特點就是簡單、清淡，具有益胃生津，清熱除煩的功效。今天我們來做一道鰻魚白菜卷，嫩甜的白菜，包裹着鮮美的鰻魚、營養的胡蘿蔔和清脆的黃瓜，不僅色...
“年輕的媽媽們還在爲早餐發愁嗎？昨天在美食QQ羣中，有位媽媽發出早餐徵集信號，問大家有什麼好的早餐建議，結果話語一出，引得大家一陣的激烈討論，因爲又要時間快，又要有營養，又要好吃，又要不經常吃的。。。太多的要求，哎，要理解，這...
食材明細主料醃製香草三文魚（100克）雞蛋（1個）生菜（半顆）麪粉（50克）糯米粉（50克）輔料油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋卷餅的做法步驟1、米粉和麪粉混合好，打入雞蛋再加入適量的鹽；2、倒入適量的水攪拌均勻，加入...
“1、鰻魚富含維生素A和維生素E，含量分別是普通魚類的60倍和9倍。其中維生素A爲牛肉的100倍、豬肉的300倍以上。豐富的維生素A、維生素E，對於預防視力退化、保護肝臟、恢復精力有很大益處。其他維生素如維生素B1、維生...
“蛋蔬餅是一道操作簡單的早餐，只要將材料調好，然後放入烤箱，十分鐘就可以吃上味道好，營養夠的早餐，濃郁的蛋香與芝士香，聽起來就十分誘人。今天我們做的蛋蔬餅，不僅有蔬菜和雞蛋，還有培根和鰻魚增添風味，再配上濃濃芝士，是不可...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鰻魚：1/4蛋：3個輔料鹽：適量蝦油：適量味精：適量具體步驟1.準備材料因爲我買的鰻魚比較大所以只用1/4就夠了2.切下1/4的鰻魚用錫箔紙包裹起來3.將鰻魚放...
“我家胖子實在是太愛吃壽司，看到都要吃。在外面吃都很貴，我感覺心疼啊哈，我在家裏做點容易做的。鰻魚和大根都是他非常喜歡的，捲起來做成壽司，米飯也吃得比平時多很多。”食材明細主料米飯（2碗）碳燒鰻魚（120克）大根（3細條）胡蘿...
“最開始以爲可樂餅裏是有可樂的，後來才知道是音譯，裏面的土豆可謂是可樂餅的靈魂所在，鬆軟的土豆泥加上洋蔥和肉，下油鍋炸成外表誘人的金黃色，外脆裏軟，金黃誘人，步驟還很簡單，我們自己在家就可以做。可樂餅裏的食材都可以按...
“蔥油餅是非常常見的小吃，主料是麪粉，蔥花。我經常在路邊買一份當作早餐，再配上一杯豆漿，甜鹹結合竟然意外的美味。今天我們不擀麪，用餃子皮做一個進階版蔥油餅，在其中加入鰻魚，在原有的脆香上面增加另一種風味，酥油的鹹香加...
“當鰻魚，豬肉，和蓮藕這幾種材料混合在一起，鰻魚鮮甜，肉餡豐腴，蓮藕增加爽脆口感的同時又能解膩，你一定要試試！”食材明細主料蒲燒鰻魚（100g）蓮藕（80g）豬肉餡（150g）生薑（適量）小蔥（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）原...
“早上起來第一頓就吃這個，真是幸福呢”食材明細主料麪粉（3杯）輔料雞蛋（三個）土豆絲（適量）配料鹽（適量）辣椒醬（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅卷的做法步驟1、用電飯鍋配的米杯裝米三杯，雞蛋三個2、粉先加水用筷子...
食材明細主料鰻魚（1塊）雞蛋（1只）輔料薑絲（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蒸鰻魚的做法步驟1、食材：鰻魚（鹹）。2、雞蛋。3、薑絲。4、將鰻魚清洗一下。5、放在案板上切成小塊。6、放入盤中，加適量的...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：6個烤鰻魚：若干輔料具體步驟1.雞蛋里加鹽，雞湯粉，和砂糖調味，打散備用；2.烤鰻切成粗條，備用；3.平底鍋內均勻的塗上一層油，開中火燒熱；4.在平底鍋內加入少...
食材明細主料鰻魚（1塊）目魚蛋（180克）輔料薑片（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）目魚蛋蒸鰻魚的做法步驟1、食材：鰻魚.2、目魚蛋（已清洗）.3、薑片.4、將鰻魚拆開包裝袋，切取一塊清洗一下。5、放入盤中。6...
“第一次想着隨便做做，沒想到挺好吃的，而且簡單易學。”食材明細主料麪粉（一碗）雞蛋（2個）輔料火腿腸（1條）蔬菜（一點就好）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅卷卷的做法步驟1、把麪粉雞蛋一起混合攪拌，加點鹽，做的時候忘拍了...
“對於我們上班一族來說，早餐既要快手，又要營養，有時候還得美觀好看，才能在朋友圈收穫一堆流口水的美贊~今天我們來做一款蘆筍鰻魚蛋餅，透着淡淡奶香的蛋餅以及大塊的烤鰻，還有蘆筍的爽口，真是豐富營養的一餐了~”食材明細主...
“有點像煎餅果子，只不過是沒放油條而已，另外加了綠豆麪，與之前做過的簡易煎餅果子相比，口感上還真是有所不同，有點外面賣的意思啦。”食材明細主料麪粉（50g）綠豆麪（15g）雞蛋（2個）輔料生菜（適量）配料甜麪醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料生菜（適量）香腸（適量）調料醬（適量）花椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋卷餅的做法步驟1、中筋麪粉加胡椒粉，加溫水調成糊。2、不粘鍋刷油加熱，加一勺麪糊。3、麪糊成型以後，打一...
“捲餅大家都吃過，而且很方便多樣，都是將各種美味聚集一身，一口下去，所有的味蕾都被捲走了~今天做的這款捲餅，鰻魚鮮辣焦香，餅皮韌勁十足，配上爽口的蔬菜和脆脆的薯片以及千島醬的酸甜，讓人咬了一口接一口，真真是應了那句話，做...
“夏季食慾不振，這時候來一盤涼拌菜開開胃就再合適不過了，而涼拌可謂是有千萬種配搭，簡單隨心，方便快捷~今天我們來做一道涼拌鰻魚青瓜卷，軟糯的鰻魚搭配爽脆的黃瓜，和着酸甜帶點微辣的醬汁，讓人一個接一個欲罷不能~”食材明...
食材明細主料麪粉（250g）輔料玉米油（一大勺）鹽（一小勺）雞蛋（2個）生菜（1顆）辣醬（適量）清水（適量）醬香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋卷餅的做法步驟1、材料。2、把麪粉放入一個大碗中，放入一大勺玉米油，一小勺鹽。3、加入適量清水...
“鰻魚富含膠原蛋白，可修復面板，恢復光澤，含多類維生素，礦物質，能夠促進血液循環，氣色紅潤，同時鰻魚的吃法也是多種多樣，一起來試試吧~”食材明細主料蒲鰻（適量）豆皮（適量）香菇（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）糯米（適量）輔料老抽（適量）鹽（適量）...
“壽司卷這種簡單的無油煙料理很適合帶到party，不用再加熱短時間也不易酸壞，要放什麼料就放什麼，反正白米飯和任何食材都很配。做了5-6條壽司卷參加party，邊做邊吃直接把整條還沒切的壽司卷直接吞下肚。整條未切片的壽司...
“俗話說：“早餐要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少”，早餐可是要開啓一天工作的重要動力鴨，當然要吃的營養而且飽腹了~我們將普通的吐司變一變花樣，在裏面捲上鰻魚和青瓜，再煎一煎，就是美味無比的鰻魚吐司卷，比起光吃吐司，可是高了...
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