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準備時間:20分鐘    烹飪時間:1小時20分鐘主料黃豆:150豬蹄:500輔料油鹽醬醋蔥薑蒜:50具體步驟準備材料:蔥薑蒜,黃豆醬,老抽,生抽,黃酒,冰糖,八角,香葉,紅辣椒!黃豆提前泡至一天!冷水將豬蹄下鍋,開鍋煮...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:19分鐘主料豬蹄:500輔料黃豆:50具體步驟先把豬蹄洗淨,用刀剁開。蔥切段,姜拍碎。鍋裏放水燒開,放入豬蹄淖一下(去浮沫去腥)。黃豆洗淨,用水浸泡6小時。淖好的豬蹄放...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:18分鐘主料黃豆:160豬蹄:500輔料油鹽醬醋蔥薑蒜:20具體步驟豬蹄買好直接讓人家剁塊,家裏的菜刀實在沒那個威力,豬蹄回來簡單沖洗一遍,加入清水燒開,這個過程不要蓋...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬蹄:500輔料黃豆:50糖:50具體步驟黃豆提前浸泡過夜,或者半天以上豬蹄冷水下鍋飛水,除去血沫冷水洗淨,瀝乾水分油鍋放入2勺糖,至糖化掉,炒至焦糖色,下豬蹄...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:35分鐘豬蹄的味道很鮮美,其營養價值也很高,裏面富含蛋白質和維生素,適量的食用可以強身健體。爲了增加這個燉豬蹄的口感,可以加入一些黃豆一起燉煮哦。黃豆燉豬...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時這款黃豆燉豬蹄的做法真的算是挺簡單的,算這個過程需要花費一點時間,也是爲了更加的入味,更加的好吃呢,裏面的豬蹄也好,黃豆也罷,都是挺富含蛋白質的呢,而蛋...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘主料黃豆:50豬蹄:300輔料油鹽醬醋蔥薑蒜:15具體步驟豬蹄洗淨,焯水,再洗淨,瀝乾水分備用。準備好蔥段,生薑片,八角黃豆需要提前一天用水泡起來。炒鍋里加入適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘黃豆跟豬蹄放在一起燉湯喝,吃了對面板的保養真的有很好的作用,需要注意的是,其實黃豆可以不用浸泡很長的時間。我外婆教我的一招,把黃豆爆炒過再燜,黃豆不...
2-3小時。把黃豆泡軟後口感會更好,在燉豬蹄黃豆湯的時候要加入適量的薑片,蔥段,薑片,蔥段能提鮮去腥,火候不能過大,火候太大容易把鍋內的水燉幹,這樣做出來的豬蹄口感就會比較的差,豬蹄還能製作成很多的美食,比如紅燒豬蹄,香辣...
“豬蹄軟爛入味兒,黃豆飽滿熟糯。來上一份兒,滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬蹄(適量)黃豆(適量)輔料八角(2個)香葉(幾片)桂皮(2小片)蔥段(適量)薑片(適量)葵花籽油(適量)冰糖(一把)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)老抽(一點點)鹹甜(口味)燉(工藝)數小...
“很喜愛吃豬蹄,也從來不怕長胖,因爲吃豬蹄真的吃不胖啊,呵呵!豬蹄的做法很多:清燉,紅燒,滷製,燒烤,都非常的美味。今天說一個最簡單的清燉。20歲出頭的時候,剛剛參加工作,在大城市裏租住着廉價的城中村房子,那時候工資不多,壓力還...
食材明細主料豬蹄(1個)輔料香菇(3顆)花生豆(10顆)黃豆(1小把)調料蔥(3段)蒜(3瓣)姜(1小塊)鹽(適量)冰糖(2塊)料酒(2匙)生抽(2匙)老抽(1匙)花椒(30幾粒)八角(1顆)香葉(1片)桂皮(1小段)辣椒(1個)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇黃豆燉豬蹄的做法步驟...
食材明細主料臘豬蹄(2斤)黃豆(適量)輔料小蔥(若干)姜(一小塊)蒜(5顆)幹辣椒(3個)食用油(適量)調料鹽(少許)蠔油(少許)老抽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黃豆燉臘豬蹄的做法步驟1、前面先把臘豬蹄煮一個小時,中間換一次清水煮,把鹽...
“豬蹄中含有豐富的膠原蛋白能防治面板乾癟起皺,豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收後,能促進面板細胞吸收和貯存水分,防止面板乾澀皺,使面部面板顯得豐滿光澤,增強面板彈性和韌性,可以延緩衰老,是美容神器。”食材明細主料豬蹄(2只)...
食材明細主料豬蹄(適量)黃豆(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)配料生抽(適量)八角(適量)幹辣椒(適量)老抽(適量)鹽(適量)糖(適量)桂皮(適量)花椒(適量)小茴香(適量)微辣(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅燒豬蹄燉黃豆的做法步驟1、準備好調料包,茴香,桂皮,...
“元旦過後匆匆又是幾天過去了,今天才有時間上網。也只能上來溜達一下,匆匆發個日誌而已。沒時間給各位親們投票挺過意不去的。不廢話了,上菜。”食材明細主料豬蹄(兩個)黃豆(100克)蠶豆米(50克)西紅柿(兩個)輔料蔥(適量)姜(適量)配...
“黃豆內含豐富的不飽和脂肪酸,非常容易被人體消化吸收,蛋白質與人體的蛋白質結構比較相近,更容易被人體吸收,豐富的膳食纖維,可以改善腸道功能。豬蹄又含有膠原蛋白,可以讓面板更有彈性和光澤。兩者的結合,事半功倍。黃豆燉...
“有的朋友感覺單一的豬蹄燉黃豆會過於膩口,這次我將它加入了番茄,使其具有了酸甜的口感,色澤微紅,使燉出的豬蹄味道顏值都更誘人。番茄中含有豐富的維生素,纖維素,茄紅素,能降壓促腸蠕,開胃消食,延緩衰老。做法分享給大家:豬蹄...
“老婆辛苦了,爲我順產生下小公主,還要天天的餵母乳,哄孩子只要好好地疼愛老婆!豬蹄,花生,黃豆,每樣的營養價值就不用多說了”食材明細主料豬蹄(800克)輔料花生(100)黃豆(100)配料蔥姜(適量)料酒(適量)老抽生抽麪醬(適量)鹽雞精糖(適量)八...
食材明細主料豬蹄(適量)輔料黃豆(適量)香菇(適量)調料蔥(適量)生薑(適量)八角(適量)辣椒(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄清洗備用。2、冷水下鍋,加入生薑蔥段焯水。3、鍋中加入少許油加入冰糖炒...
食材明細主料豬蹄(2個)輔料黃豆(兩把)花生(1把)姜(1塊)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃豆花生燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄提前浸泡一小時,泡出血水。黃豆花生提前泡發半小時左右。2、冷水下鍋,放入豬蹄,準備焯水備用。3、焯水後...
兩到八小時。黃豆可以提前一晚浸泡,浸泡時間越久,黃豆泡發程度越好,更容易將其燉爛。黃豆燉豬蹄,豬蹄可以提前焯水一遍,將其血水去除。焯水時可以加入適量的料酒去腥。黃豆和豬腳一起下鍋,才更入味。燉煮時,中火慢燉,將黃豆燉...
“在義烏生活了十多年,在義烏大家姐常常吃到一款黃豆燉豬蹄。大寶也十分的喜歡,於是討教了過來在家裏DIY。其實這燉豬蹄十分的簡單,泡發黃豆,備好蒜薑辣椒,再就是入電飯煲或是電壓鍋煮燜燉了。用電壓鍋來燉煮十分的快手也...
食材明細主料豬蹄(一隻)輔料黃豆(適量)調料香辣蟹(適量)醬油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)生薑(適量)花椒(適量)香辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香辣黃豆燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨,冷水入鍋,加入薑片,料酒焯水。2、撈出,清洗幹...
20分鐘左右。黃豆在燒製之前需要提前將其放入水中浸泡至少一到兩個小時,直至黃豆吸飽水分變成原來的兩倍大時,將黃豆放入熱水中焯水去除部分豆腥味。處理好後的黃豆就可以放入豬腳湯中一起熬煮成高湯食用,鮮香味美、豆味...
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