有關西芹花生的精選大全
食材明細主料西芹(適量)花生(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料鹽(適量)辣椒油(適量)蒜末(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西芹花生的做法步驟1、花生提前用水浸泡半小時。2、放鹽、大料、幹辣椒,用高壓鍋將花生燉20分鐘。3、燉好...
“西芹花生一道很營養的涼拌菜,芹菜翠綠香嫩,富有營養,補充多種營養,是冬季養生不可多得的食材菜品。西芹西芹又名西洋芹菜其營養豐富富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質還含有芹菜油具有降血壓、...
“生魚多被視爲病後康復和體虛者的滋補食餚。生魚以湯品的形式出現較多,但以生魚和西芹配搭炒制亦不失爲一種風味的吃法。西芹胃降壓的和生魚的補肝益腎相結合,使到這道小菜極富營養。”食材明細主料西芹(1棵)生魚(1條)輔料...
“西芹對血壓高,血脂高的人是最好不過的菜,她是天然的血管清潔員。在這炎炎夏日裏,吃一口爽脆的西芹,和上一口香酥的花生,滿口生香,人間美味啊。”食材明細主料西芹(500g)花生(100g)輔料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)醋(適量)香油(適量)花...
“簡單快捷的涼拌菜,花生米的酥香,西芹的脆爽,香乾特有的香味,是一道美味下酒菜!”食材明細主料西芹(適量)花生米(適量)香乾(四塊)輔料芝麻油(適量)香醋(適量)生抽(適量)鹽(適量)五香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾花生米拌西芹的做法...
食材明細主料花生(250g)芹菜(100g)輔料雞粉(1g)大蔥(1段)大料(2g)糖(0.5勺)花椒(2g)鹽(2勺)白醋(2ml)醬油(2ml)五香粉(5g)姜(2片)鹹鮮(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芹菜拌花生的做法步驟1、鍋中加入適量水,倒入洗乾淨的花生,水需要沒過花生多一...
“菜品清淡爽口,鹹香美味,入味十足!”食材明細主料西芹(300克)胡蘿蔔(100克)花生米(400克)輔料八角(5克)香葉(2克)花椒(5克)辣椒(5克)芝麻油(5克)辣椒油(5克)調料生抽(15克)米醋(30克)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹拌花生米的做...
“1,西芹具有促進食慾、平肝降壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。2,百合具有養心安神,潤肺止咳,美容養顏的功效,對病後虛弱的人非常有益。3,花生有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。”食材明...
“過年、過節大魚大肉吃多了,肯定想吃點兒純青菜、素菜,一解油膩,二能減肥。信任之美贈予的黑木耳再不曬曬就吃完了,這次的涼拌菜就選擇它了,肉厚、柔軟,吃起來口感極好。”食材明細主料幹木耳(20)花生米(150)西芹芯(4根)紅椒(半個...
大家吃過西芹嗎,知道西芹生吃的味道嗎,看看這篇文章的介紹就很清楚了,西芹是一款非常好吃的蔬菜,但是大多數時候人們都會選擇做成各種菜品來吃,很少有人生吃西芹,不過,西芹這款美食生吃的口感也是非常好的喲。西芹可以生吃嗎...
“過年的一道清口菜這道菜是沒譜的,在很多菜譜中,也未見過這道菜,所說是沒譜的,是我們家自己常吃常做的,也是父母教給我的一道家常菜,用兒子的一句說,美味啊!”食材明細主料西芹(適量)蓮藕(適量)花生米(適量)輔料香油(少許)大料(適量)鹽...
“這道菜香而不膩,最大限度的保持了芹菜和花生的營養。”食材明細主料芹菜(適量)花生(適量)輔料蒜(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)大料(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹花生的做法步驟1、原料如圖2、花生用水浸泡3個小...
“水煮花生是普遍很受歡迎的家常涼菜,是小餐下酒的最佳選擇。花生的營養價值比糧食高,可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板。花生...
食材明細主料西芹(適量)花生(適量)胡蘿蔔(適量)輔料八角(適量)調料醬油(適量)香油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)一小時(耗時)進階(難度)西芹涼拌花生米的做法步驟1、花生洗淨放入鍋中,放入八角和鹽。2、煮至花生熟即可。3、西芹...
“花生米最健康的吃法就是煮着來吃了,我今天就用這三種原料來做道清爽的涼拌小菜----西芹胡蘿蔔拌花生,很簡單的一道菜,但做好也是要有竅門的喲,一定要注意喲。”食材明細主料花生米(1小碗)紅蘿蔔(2根)油(適量)鹽(適量)輔料西芹(3...
“煮了花生,和芹菜粒拌了個菜。芹菜含鐵量較高;它的葉莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾;芹菜還含有大量的膳食纖維,可刺激腸胃蠕動,促進排便。芹菜與花生搭配有清喉補氣的功效。”食材明細主料花生(160克)西芹(250克)胡...
食材明細主料花生米(100克)西芹(250克)輔料花生油(1勺半)配料鹽(1勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生西芹的做法步驟1、挑揀大小差不多的花生米。沖洗乾淨再次晾乾。2、鍋內放半勺花生油,3成熱倒入花生米,即冷油下鍋。3、...
“很多朋友該納悶了,怎麼你家天天做涼菜啊?呵呵,這幾天涼菜吃的有點多,家人喜歡嗎!老公和兒子都喜歡吃,兒子說:“媽媽,你能做出二十種涼菜嗎”?我拍着胸脯說沒問題,既然大話已經放出去,那就硬着頭皮繼續上涼菜,涼菜來了!”食材明細...
食材明細主料花生米(適量)西芹(250g)胡蘿蔔(少許)輔料雞精(少許)芝麻油(適量)糖(少許)鹽(適量)八角(1個)蔥(少許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹花生米的做法步驟1、花生米涼水浸泡一夜,入開水鍋中煮熟。(鍋中放入1勺鹽、一個八...
“花生的營養價值1.促進人體的生長髮育花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長髮育。2.促進細胞發育,提高智力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,穀氨酸...
“很簡單的家常菜,很適合早餐和晚餐食用,爽口清淡搭配營養健康。。。”食材明細主料西芹(155克)胡蘿蔔(110克)花生米(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花生米胡蘿蔔炒西芹的做法步驟1、食材:西芹(已清...
食材明細主料西芹(適量)熟花生米(適量)輔料蒜末(適量)辣椒油(適量)糖(適量)香油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)紅椒(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹末涼拌花生米的做法步驟1、西芹洗淨切成碎末。2、蔥花+蒜末+香菜...
“很簡單的家常小菜,很適合早餐和晚餐食用,爽口清淡搭配營養健康。”食材明細主料花生(100克)西芹(3段)胡蘿蔔(1根)蔥(1根)醬油(1小蝶)糖(少許)輔料八角(10克)香葉(10克)桂皮(10克)蒜(3片)鹽(3匙)芝麻油(幾滴)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“營養分析1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效2.鎮靜安神:從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用,有利於安定情...
“春季的應時蔬菜除了菠菜之外,還有對身體有多種好處的芹菜。人類食用芹菜並把它當藥膳食用的歷史已經相當悠久了.芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助治療作用。”食材明...
熱門標籤
-
扇貝丁、蘿蔔絲燙麪蒸餃
蝦仁南瓜芹菜粥怎麼做
麻醬拌茄子怎麼做
沙威瑪的做法
油燜抱子芥怎麼做
吐司芝士熱狗的最正宗做法
漿水米粉的家常做法
紫薯山楂豆奶怎麼做好吃
平底鍋煎烤小羊排
雪梨膏的做法
黑糯米麪包3
培根扇貝卷
娃娃菜香菜煮火鍋丸子的家常做法
無淡奶油版蛋撻的最正宗做法
蓮藕玉米大骨湯
香烤荷葉肉丸的家常做法
甜酒麴凝乳怎麼做好吃
芒果蝦仁沙拉的最正宗做法
豬尾燉巴西菇的家常做法
奶香玉米粑怎麼做
紅豆陳皮糖水的家常做法
橘子麪包的最正宗做法
蒜醃小茄子的最正宗做法
紫米玉米燒賣的做法步驟
油炸穿條魚怎麼做好吃
龍利魚蛋卷的最正宗做法
水果玉米炒雞蛋的做法步驟
絲能拉出
茄汁肉醬通心粉
肉片炒青瓜的家常做法
tomyam豆腐的家常做法
養顏黑米糊
小米粥煮小湯圓的做法
牛肉時蔬燜飯的家常做法
年年有餘——“千叟宴宮門獻魚”
藜麥紅棗南瓜粥的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 蛋卷酥(家庭版)怎麼做美味好吃
- 佰分奶茶賺錢嗎
- 燒烤原來如此輕鬆怎麼做美味好吃
- 吃什麼可以補碘
- 真空芒果可以儲存多久
- 古田連鎖漢堡加盟店有哪些品牌
- 上海達美樂比薩加盟費多少
- 家庭版肉夾饃的做法 家庭版 - 肉夾饃 家庭版肉夾饃怎麼做
- 美味的紅燒雞翅怎麼做美味好吃
- 好吃不膩的奶油薯泥麪包怎麼做美味好吃
- 商場小吃加盟店選擇哪一個加盟好
- 豬肉炒紅薯粉怎麼做美味好吃
- 一絕的肉鬆麪包卷怎麼做美味好吃
- 排骨湯的營養價值這麼高!你知道嗎?
- 大面包蟹爲什麼沒有黃 - 該如何挑選
-
猜你喜歡
- 怎樣做冰淇淋簡單做法你不能不知道 - 好吃又好看
- 簡單的蔥煎蛋怎麼做美味好吃
- 酸辣黑涼粉的做法 - 酸辣黑涼粉怎麼做
- 自己做的黑芝麻桃酥怎麼做美味好吃
- 小貓泡溫泉豆漿的做法 - 小貓泡溫泉豆漿怎麼做
- 家常香菇燒豆腐怎麼做美味好吃
- 蒜蓉辣椒茄子的做法 - 蒜蓉辣椒茄子怎麼做
- 十七門火鍋合作快報 - 歡迎甘肅蘭州何總加盟
- 我不明白運營,加盟動力雞車後,會有哪些支援運營?? - 我試過,動力雞車炸雞排好吃
- 粵式豉汁蒸排骨的做法 家常菜餚@@粵式豉汁蒸排骨 粵式豉汁蒸排骨怎麼做
- 吃冬瓜可以瘦身不
- 土豆胡蘿蔔燉雞怎麼做美味好吃
- 相思瑞士捲怎麼做美味好吃
- 炸蒸杏鮑菇的做法 - 炸蒸杏鮑菇怎麼做
- 黑芝麻枸杞豆渣餅的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣餅 黑芝麻枸杞豆渣餅怎麼做