有關清炒雞丁怎麼做好吃的精選大全
“小朋友喜歡吃宮保雞丁,平時不愛給他做,主要是因爲需要多油炒,吃起來熱量高,爲了解決他想吃的問題就得變樣給他做,於是清炒就是最簡單的方法”食材明細主料雞胸脯肉(1小塊)黃瓜(1根)紅蘿蔔(半根)輔料九三非轉基因大豆油(2勺)鹽(適...
食材明細主料茄子(1根)雞脯肉(適量)輔料小蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料精鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清炒茄丁雞絲的做法步驟1、1、雞脯肉切絲用鹽、醬油醃10分鐘。待用。2、2、茄子帶皮洗淨切成...
食材明細主料山藥(適量)輔料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)青豌豆(適量)玉米粒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒五彩山藥丁的做法步驟1、山藥,胡蘿蔔洗乾淨去皮。2、胡蘿蔔,洋蔥,山藥都切成丁,準備一些青豌豆...
“魚肉含人體所需要的營養素極爲豐富,而且易於消化吸收。魚肉中的蛋白質不但含量高(500克小黃魚中所含蛋白質相當於550克雞蛋,700克豬肉,450克牛肉的蛋白質含量),而且質量好(人體所必需的8種氨基酸,而這咱芏氨酸又爲人體所...
“萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。它還具有獨特的營養價值。萵筍怕鹹,鹽要少放纔好吃。”食材明細主料瘦肉(400克)萵筍(1條)輔料小紅椒(4個)配料姜(適量)蒜米(適量)生粉(適量)鹽(適量)花生油(適...
“這款清炒瑤柱黃瓜丁,簡單易學,無需配料,就是單純的品嚐海鮮的鮮味!菜湯更是極其鮮美,搭配米飯是不錯的選擇!”食材明細主料瑤柱(150g)輔料黃瓜(兩根)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)味極鮮(適量)香油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿...
“對於這道清淡又清爽的菜來說,還是很受到家人的歡迎的,蝦仁有嚼勁兒,木耳和黃瓜翠爽,口感豐富有層次,而且還很有營養,最後再放些火麻仁,又增加了清香,簡單美味的家常菜。”食材明細主料大蝦仁(4~5個)木耳(適量)黃瓜(適量)火麻仁(15克...
“杏仁具有潤肺、散寒、驅風、止瀉、潤燥之功能。它可以潤肺清火、排毒養顏,對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效。雞肉其蛋白質的質量較高,脂肪含量較低。肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法。雞肉富有營養,有滋補養身的作用...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘萵筍是生活中常見的菜品,它有許多的做法。但是炎炎夏日一份清炒菜丁能爲炎熱帶來淡淡的清爽,少量的油配上帶有清香的萵筍。簡直是必備的素菜。營養又簡...
“最近家裏吃雞脯肉多,原因還是因爲脂肪少啊!少負擔嘛!雞胸肉,無骨無筋,肉質細嫩,蛋白質含量高,是小炒的絕佳選擇!今天的這個炒雞丁,是我家用來拌麪條吃的。雞脯肉細嫩鹹香,黃瓜和胡蘿蔔清脆爽口,絕對會是麪條好搭檔哦!”食材明細...
“煮了幾塊雞塊,用萵苣炒來吃。營養又瘦身。”食材明細主料萵苣(1根)雞肉(適量)輔料食用油(小許)海蔘(1/3個)調料食鹽(1g)蔥(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣丁炒雞肉丁的做法步驟1、清水煮的雞肉和海蔘。2、取雞肉,切成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘肉丁炒秋葵是秋葵的一種做法,比較好吃,所以口感還是不錯的,喜歡吃的人可以多吃,這款美食是一款維生素含量比較豐富的美食,所以可以多吃,大家都比較喜歡,多吃...
食材明細主料藕(1個)輔料香蔥(3棵)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒藕丁的做法步驟1、將蓮藕去皮,洗淨切成丁,過水沖洗一下,香蔥洗淨切末2、鍋燒熱,放適量菜籽油3、將藕丁倒入鍋中翻炒4、將香蔥放入鍋中翻炒,撒入鹽...
“藕帶再吃不了多久就要下市了~~趁着現在趕緊吃哈~~呵呵最近1歲多的寶寶愛上吃這個了,由於還小,磨牙豆還沒有長出來~所以只能切成很短的這種小丁~耦帶和藕屬一種~豆是營養豐富的健康食物,加上脆脆的口感,給寶寶咬咬,也有利...
食材明細主料雞腿肉(適量)輔料辣椒(適量)花椒(適量)八角(適量)蔥、姜(適量)食用油(適量)生抽、料酒、鹽(適量)白糖(少許)原味(口味)未知(難度)辣炒雞丁的做法步驟1、雞腿肉切丁,加入生抽、料酒、鹽各1匙,攪拌均勻,放入冰箱醃製2小時。2、鍋內...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞小胸:6個輔料青椒:2個具體步驟1.把雞胸和辣子都切丁,2.把雞丁抓糰粉過油,3.對碗汁放蒜片料酒鹽味精糰粉放點水就行了把雞丁和辣子一起炒倒碗汁一炒...
“雞胸肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。脂肪含量較少,其中含有高度不飽和脂肪酸。另含膽固醇,組氨酸。”食材明細主料雞胸肉(一片)輔料醬油(5ml)青椒(兩個)鹽(少許)油(一匙)姜(一點...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清炒藕丁是最簡單最精美的一道小菜,簡單易做,極其適合懶癌人士動手操作,一根藕半個辣椒就可以讓你吃道清脆爽口的炒藕丁了,藕裏蛋白質與糖分含量多,脂肪低...
“雞腿肉很鬆,有點微辣,孩子很愛吃。”食材明細主料雞腿(四個)輔料幹辣椒(五個)油(適量)蔥(適量)醬油(少許)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒雞丁的做法步驟1、雞腿切開。2、把骨頭取出來。3、雞腿肉切成小...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘這次給大家介紹的一款清淡的三色椒雞丁蛋炒飯,這是一款既好吃又很美觀的蛋炒飯呢,這樣的話就會覺得吃起來也會賞心悅目更多呢,怎麼樣呢,希望朋友們喜歡呢...
“冬天就得吃點清淡的很爽口哦,寶貝冬天就想吃清淡的,我今天去超市買了藕,給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕(半段)胡蘿蔔(一根)青椒(半個)輔料醬油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(3克)香油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘黃瓜炒雞丁,這個是我第一次學做的菜,當時我嫌棄媽媽做的大塊雞肉沒有味道。我就把雞肉切丁炒黃瓜,結果還不錯呢味道全進去了,和黃瓜一起咬動,那感覺不錯極...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料冬筍:200豌豆:300新鮮河蝦:200輔料大蒜:2瓣鹽:少許雞精:少許具體步驟1.河蝦洗淨,放到水裏煮熟。冬筍切丁備用。2.待蝦涼卻後,取出蝦仁,切丁備用。豌豆,筍丁...
“清淡脆爽,瓜味清香。”食材明細主料黃瓜(300g)輔料橄欖油(10ml)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)蔥花(10g)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜洗淨切成丁。2、鍋中加入橄欖油,油熱後爆香蔥花。3、放入黃...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)黃瓜(1根)玉米粒(150g)輔料油(20g)鹽(3g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒三丁的做法步驟1、準備好食材。2、把胡蘿蔔去皮,洗乾淨,切成丁,備用3、黃瓜洗乾淨,去皮去籽,切成丁,備用4、熱鍋起油5、倒入胡蘿...
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