萵苣丁炒雞肉丁的做法 - 萵苣丁炒雞肉丁怎麼做
來源:飄香吧 2.14W
“煮了幾塊雞塊,用萵苣炒來吃。
營養又瘦身。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
萵苣丁炒雞肉丁的做法步驟
1、清水煮的雞肉和海蔘。
2、取雞肉,切成丁。
3、萵苣去皮洗淨切丁。
4、蔥切碎。
5、熱鍋冷油。
6、油熱放蔥末和萵苣翻炒。
7、放食鹽。
8、炒至萵苣斷生。
9、放雞肉和海蔘。
10、翻炒1分鐘即可。
11、成品。
“煮了幾塊雞塊,用萵苣炒來吃。
營養又瘦身。”
1、清水煮的雞肉和海蔘。
2、取雞肉,切成丁。
3、萵苣去皮洗淨切丁。
4、蔥切碎。
5、熱鍋冷油。
6、油熱放蔥末和萵苣翻炒。
7、放食鹽。
8、炒至萵苣斷生。
9、放雞肉和海蔘。
10、翻炒1分鐘即可。
11、成品。