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“補鐵補鈣，護心臟，健康茶飲，美容豆漿，早餐，茶點。”食材明細主料黃豆（1把）葡萄乾（半把）輔料大米（半把）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾豆漿的做法步驟1、黃豆葡萄乾大米洗好，加水，通通倒到破壁機裏。2、選擇倍濃豆漿，30分...
“葡萄乾富含鉀，能幫助驅走疲乏，集中注意力，補充體力。葡萄乾融入豆漿中，味道更甜美，工作更有幹勁。是上班族的首選健康飲品。”食材明細主料黃豆（50克）輔料葡萄乾（10克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）葡萄乾豆漿的做法步驟...
食材明細主料煉乳（1勺）雞蛋（1個）牛奶（180ml）高筋麪粉（2.5勺）白砂糖（3勺）酵母（1勺）鹽（1勺）葡萄乾（100克）輔料黃油（2勺（軟化的））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）進階（難度）葡萄乾蜜豆麪包的做法步驟1、所用材料2、先安裝攪拌片，放入煉乳一大勺（可不用，...
“鬆餅製作起來很方便，吃起來味道很棒，可以在餅內添加喜歡的餡料哦，早餐或下午茶不錯的選擇，配牛奶、咖啡和果汁都很棒，要是出去遊玩還可以捎帶幾塊，當零食也不錯！”食材明細主料低筋麪粉（200g）雞蛋（1個）黃油（80g）牛奶（60g）糖粉（40g（或...
“都說葡萄好，什麼白藜蘆醇什麼花青素，連皮帶籽兒吃，什麼都不浪費。不過，直接囫圇個兒地吃，口感不好。葡萄季，來個葡萄豆漿。一般豆漿機很難將葡萄處理到細膩，這大馬力的KPS就好很多，皮籽兒全部粉碎，無明顯顆粒。喝一口，稠度剛...
“最喜歡做鬆餅，原因就是簡單、好吃，像我這樣的烘焙小白也能輕鬆勝任。”食材明細主料低筋粉（200克）紅豆沙（100克）輔料黃油（80克）牛奶（60克）細砂糖（40克）泡打粉（5克）雞蛋（1個）蜜紅豆（適量）葡萄乾（適量）小蘇打（少許）奶香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗...
“黑豆麪粉搭配小麥麪粉蒸發糕，撒些葡萄乾，好吃又健康。”食材明細主料黑豆麪粉（200g）小麥麪粉（200g）輔料葡萄乾（適量）調料酵母粉（適量）白砂糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑豆葡萄乾發糕的做法步驟1、黑豆粉放入容器...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：60土豆：145輔料清水：適量葡萄乾：適量具體步驟1.黃豆提前一晚上浸泡2.葡萄乾用溫水泡洗乾淨3.土豆去皮切小塊4.將黃豆倒入豆漿機內5.倒入葡萄乾6....
“家裏的麪粉長蟲子了，趕緊消耗，圖省事，撒點葡萄乾，卷吧卷吧一切一蒸，味道還不錯。麪粉中還加入了打豆漿剩的豆渣，更加有營養了呢。”食材明細主料麪粉（500g）清水（適量）輔料葡萄乾（一把）酵母粉（5g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
“世事難料。蔬果漿汁，從來只是作爲一種好玩的趣事，在極偶然的機緣觸發下爲之。至尊寶的到來，讓生活開始不一樣起來。它引發了新的思量。總會有專家/健康雜誌/養生欄目建議不要扔掉蔬菜老葉莖梗橘絡果皮。可是，它們真的不...
“有時候我們發現即使營養攝入很均衡，可還是很容易疲憊，這可能是缺乏鎂引起的。榛子富含鎂這種微量元素，當你疲憊時，不防吃點榛子。葡萄乾爲滋補佳品，可以補氣血，暖腎，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。黃豆屬於穀類食...
“小時候，每每過年，下着雪，集市上總有一個老大爺，車子上一塊案板，上面放着切成一塊塊三角形的柿餅豌豆黃，好美的記憶！”食材明細主料豌豆（適量）葡萄乾（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡萄乾豌豆黃的做法步...
食材明細主料紅豆皮（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料牛奶（適量）葡萄乾（適量）黑芝麻（適量）配料酵母粉（一小勺）鹽（一小勺）糖（兩大勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆葡萄乾餐包的做法步驟1、紅豆皮（做豆沙剩下的）、雞蛋、酵母粉一小勺，...
“很喜歡過端午，就是因爲端午可以吃到糉子！小時候根本就沒吃過，所以現在特別喜歡粘粘的食物！有一次帶老爸老媽去吃自助餐，好多的食物，但爸爸就是喜歡吃糉子，我跟老爸說糉子很撐人，你吃點別的吧，肉啊，蝦啊，別吃這種東西，一點點就飽...
“豆麪就是黃豆磨成的麪粉，也有的叫它大豆。豆麪一般很少單獨使用，多數都要和玉米麪粉搭配。但是傳統小吃“驢打滾”外面滾粘的就是炒熟的黃豆麪粉。”食材明細主料玉米麪（500克）黃豆麪（100克）輔料白糖（150克）泡打粉（8克）葡萄乾...
“昨天早上打豆漿剩的豆渣（下了黃豆，黑豆跟花生），想丟掉怪可惜的，豆渣能降低血液中膽固醇含量，豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效。所以想拿來再製作，查了一下，有做成豆渣餅的，有做成豆渣饅頭的，特別是老楊前輩的豆...
食材明細主料綠豆（適量）糯米（適量）輔料葡萄乾（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）葡萄乾綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前浸泡兩個小時。2、糯米提前浸泡兩小時。3、適量葡萄乾備用。4、糯米洗淨放入湯鍋中。5、...
“包了幾個糉子，我表示，非常考驗耐心😂屬於手殘黨，包的形狀各異，大小不一，基本以不漏米爲形😅味道酸甜不膩，還帶一股糉葉的清香，蠻好吃的😋”食材明細主料紅豆（適量）四色葡萄乾（適量）輔料糯米（適量）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
“葡萄乾可以補血氣，是兒童、婦女、體弱貧血者的滋補佳品。”食材明細主料土豆（2個）輔料葡萄乾（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾土豆泥的做法步驟1、準備的土豆、葡萄乾和蜂蜜。2、土豆洗淨去皮...
“喜歡各款餅乾，但對做餅乾的黃油用量有些牴觸。因此，在不斷嘗試少加黃油，用植物油替代黃油。這款葡萄乾餅乾雖然沒有用黃油，植物油加的也不多，但餅乾很酥。白糖加的不多，添加了甜甜的葡萄乾。卻很甜，應該是葡萄乾的作用。”...
“早上打豆漿剩的豆渣沒捨得扔，摻進面裏蒸發糕去，豆渣也很有營養呢，過年多吃點發糕，蒸蒸日上年年高。”食材明細主料紅棗豆渣（半碗）麪粉（500克）酵母粉（5克）清水（適量）輔料葡萄乾（一把）調料糖（一勺）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆...
食材明細主料豆渣（300g）麪粉（100g）葡萄乾（50g）雞蛋（1個）即食麥片（2勺）輔料鹽（1匙）白糖（30g）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾豆渣煎餅的做法步驟1、豆渣裏打入一個雞蛋2、倒入兩勺即食麥片3、再倒入麪粉4、加糖5、還有鹽6、...
食材明細主料普通麪粉（適量）豆渣（適量）輔料白糖（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）葡萄乾豆渣發糕的做法步驟1、豆渣適量。2、趁熱加入二十克白糖。3、攪拌至融化。4、將酵母用清水化開。5、與有一點點溫度的...
“我很喜歡吃泡漿麪包,覺得這種麪包口感很豐富，表面酥脆，四周和底部類似乳酪的泡漿固體。葡萄乾、椰蓉和泡漿液體的完美結合，太棒了，麪包體非常的鬆軟，簡直就是被泡漿包裹的“軟妹子”。當時出爐我就立馬吃了一個，雖然我是...
食材明細主料黃豆（5g）熟玉米粒（5g）輔料葡萄乾（5g）其他（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米葡萄豆漿的做法步驟1、材料備齊黃豆和葡萄乾可以提前浸泡一會。2、所有材料加入九陽豆漿機，放到最高水位。3、通電後啓動豆漿模式。不...
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