有關瓜子腐乳炒蛋的精選大全

2024-02-24 “瓜子腐乳炒蛋是一道創新的私房菜，其特點口感獨特、造型新穎、方便快捷、營養搭配合理。”食材明細主料雞蛋（3個）白豆腐乳（2塊）輔料紫甘藍（適量）芹菜葉（適量）生菜（適量）瓜子仁（適量）配料濃縮雞汁（5克）米酒（15克）糖（2克）薑絲（3克）鹹鮮（口味）...

腐乳汁蛋炒飯的做法 - 腐乳汁蛋炒飯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料雞蛋（2個）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）腐乳汁（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁蛋炒飯的做法步驟1、準備材料.2、雞蛋加小半勺鹽,打成蛋液備用.3、熱鍋入油,放入蛋液.4、滑炒至熟.5、在放入米飯.6、翻炒...

哺乳期能吃炒瓜子嗎

2018-07-29 懷孕這段時間應該已經夠準媽媽們受的了，食物攝入的控制讓她們10個月沒法吃到自己喜愛吃的食物，但是過了懷孕期，還有哺乳氣期的到來。哺乳期同樣需要媽媽們注意自己的飲食，不能暴飲暴食。那麼哺乳期能吃炒瓜子嗎？哺乳期能吃...

腐乳地瓜葉的做法 - 腐乳地瓜葉怎麼做

2024-01-02 食材明細主料地瓜葉（1把）輔料油（適量）腐乳（2塊）辣椒（1個）蒜頭（1個）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳地瓜葉的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、熱油，下蒜頭3、下地瓜葉，翻炒4、地瓜葉開始軟，加入混好的腐乳汁和辣椒5、翻炒至熟，...

腐乳燒茄子的做法 - 腐乳燒茄子怎麼做

2023-12-29 食材明細主料茄子（4根）腐乳（4塊）腐乳汁（1大匙）輔料蒜（4瓣）油（3大匙）調料蠔油（1大匙）糖（2茶匙）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳燒茄子的做法步驟1、茄子切粗條，用水泡一下。2、蒜剁末。3、腐乳加入腐乳汁搗爛。4、熱油鍋，把蒜爆...

腐乳茄子的做法 - 腐乳茄子怎麼做

2023-12-31 食材明細主料青茄（2個）輔料腐乳（2塊）蔥（適量）蒜（適量）泡椒（2個）青椒（1個）調料醬油（適量）蠔油（適量）油（適量）雞精（少許）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腐乳茄子的做法步驟1、青茄2個。其他品種的茄子都可以。2、準備配料:蔥末、...

腐乳燜南瓜的做法 - 腐乳燜南瓜怎麼做

2023-12-28 “一個南瓜，不算大，當然了是相對過去那種南瓜盆來說的，相比貝貝南瓜就是大南瓜了，做了南瓜餅，南瓜芒果牛奶糊，昨晚又切了一塊和腐乳燜了，冰箱裏至少還有三頓的量，南瓜好吃，奈何個頭太大，也是煩惱。還好今年老人種的不多，不過比南...

腐乳汁燒冬瓜的做法 - 腐乳汁燒冬瓜怎麼做

2024-02-24 食材明細主料冬瓜（適量）輔料腐乳汁（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁燒冬瓜的做法步驟1、準備材料.2、冬瓜去皮洗乾淨切片.3、熱鍋入油,放入冬瓜.4、翻炒兩分鐘.5、在到入腐乳汁.6、加適量清水攪拌均勻.7、燒...

腐乳金瓜條的做法 - 腐乳金瓜條怎麼做

2024-03-01 “南瓜閩南就叫金瓜，黃橙橙的，可喜人了。重要的是南瓜營養豐富，更貼合“金”瓜的稱謂了。”食材明細主料南瓜（一段）腐乳（三塊）輔料油（適量）鹽（適量）怪味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳金瓜條的做法步驟1、南瓜去皮。2、切條...

腐乳燜節瓜的做法 - 腐乳燜節瓜怎麼做

2024-02-26 食材明細主料節瓜（400g）蒜（5g）輔料鹽（10g）雞汁（3g）腐乳（15g）糖（3g）生粉（3g）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳燜節瓜的做法步驟1、節瓜去囊切1釐米左右的片，蒜剁碎備用，蔥切蔥花。2、再把切好的節瓜焯水，記得加5克的鹽增加一下底味...

腐乳雞蛋餅的做法【腐乳雞蛋餅】腐乳雞蛋餅怎麼做

2024-02-26 “營養貼士：豆製品很營養，發酵的豆製品就更好了，腐乳作爲發酵豆製品號稱是東方奶酪，營養很高，尤其是紅腐乳裏面有紅曲更是營養我這個餅加了雞蛋q'筋十足營養豐富不妨試試”食材明細主料雞蛋（適量）麪粉（適量）腐乳（適量）輔料蔥花（...

醬油腐乳雞蛋炒飯的做法超美味簡單の醬油腐乳雞蛋炒飯醬油腐乳雞蛋炒飯怎麼做

2024-02-26 “既簡單又好吃~”食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（一個）配料醬油（適量）腐乳（1立方厘米大的一小塊）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油腐乳雞蛋炒飯的做法步驟1、炒鍋預熱加油炒雞蛋。2、放入米飯，將米飯用炒勺剁碎。...

腐乳耳菜炒雞蛋的做法 - 腐乳耳菜炒雞蛋怎麼做

2024-01-31 “家裏有時候，吃完腐乳會剩下很多腐乳汁，除了吃火鍋當調料，我們還可以用來炒菜，今天這款家常菜，大家看看，不僅簡單，而且味道很棒：”食材明細主料耳菜（400克）雞蛋（2個）輔料腐乳汁（2大勺）油（1大勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳...

腐乳肘子的做法【北京】腐乳肘子腐乳肘子怎麼做

2024-01-11 “今天我來一道味道又好、又容易做的燉肘子。這次肘子沒有用傳統的整個肘子，而是用了剁成塊的肘子。每一塊都有骨頭、瘦肉、肥肉、肉皮，還能充分入味。想直接吃肘子也行；湯香香的，再來一把粉條，吃得更過癮。粉條是紅薯的，很...

腐乳節瓜的做法付乳節瓜腐乳節瓜怎麼做

2024-02-27 食材明細主料節瓜（500克）輔料腐乳（5塊）配料糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳節瓜的做法步驟1、請看圖片。食材。2、想要喝湯可以加肉絲和皮，鹹蛋一起煲。3、把付乳搞糊用。4、瓜熟後和付乳一起翻燜2分鐘...

腐乳拌黃瓜的做法爽口小菜——腐乳拌黃瓜腐乳拌黃瓜怎麼做

2024-02-27 “對於我來說，任何時候飯都總是不怎麼討喜，稀飯還好，乾飯就真的不愛吃了，特別還是在這麼炎熱的天氣下，對於菜我總是很喜歡，這麼熱的天，吃上一道涼拌菜心裏更是覺得舒爽，我本想着用麻醬來拌黃瓜，後來一想用腐乳也許味道也會好，試...

冬瓜腐乳丸子的做法 - 冬瓜腐乳丸子怎麼做

2024-03-01 食材明細主料冬瓜（500g）輔料肉餡（200g）腐乳（40g）蒜（1瓣）姜（1小塊）水澱粉（適量）配料辣椒油（1小勺）料酒（1小勺）生抽（1小勺）色拉油（適量）鹽（適量）蔥段（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜腐乳丸子的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切小方塊，姜蒜...