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“蝦含有豐富的磷、鈣和其他有利於人體健康的微量元素。西紅柿含有大量番茄紅素,二者的結合豐富的營養價值不言而喻。加上酸甜口味真是夏秋之交下飯的好菜品。”食材明細主料大蝦(300克)輔料西紅柿(200克)秋黃瓜(150克)姜(10...
“很是開胃的一道菜,哈哈,第一次上傳菜譜。好多圖片沒拍,體諒體諒”食材明細主料蝦仁(500g)西紅柿(200g)輔料姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)蠔油(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒蝦仁的做法步驟1、先準備好食材2、...
“花樣西紅柿。”食材明細主料西紅柿(1個)白糖(適量)黃瓜(一根)輔料黃瓜(一根)調料白糖(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花樣西紅柿的做法步驟1、首先我們洗乾淨、蔬菜、西紅柿開始削皮、記得就像削蘋果那樣去做、皮不...
食材明細主料鮮蝦(適量)輔料西紅柿(1個)小蔥(2根)香菜(2顆)調料花生油(1勺)生抽(2匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿鮮蝦粥的做法步驟1、西紅柿用開水燙一下剝去外皮切碎。小蔥香菜切末。鮮蝦剝出蝦仁挑去蝦線,蝦頭...
“西紅柿的酸,豆腐的嫩,雞蛋的香,簡單美味的減脂餐,滿足減脂所需的蛋白質,少量脂肪,維生素與纖維素。”食材明細主料西紅柿(2大顆)豆腐(1大塊)雞蛋(1顆)輔料小蔥(3根)調料鹽(1g)生抽(2勺)雞粉(2g)黑胡椒(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(...
“西紅柿炒西藍花,兩樣營養同樣豐富的食材放一起炒,不僅營養加倍,而且味道也非常不錯,清爽開胃。”食材明細主料西紅柿(1個)西藍花(1棵)輔料鹽(適量)油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒西藍花的做法步驟1、西蘭花...
“這兩週都沒有胃口,但又快肚子裏的寶寶不夠營養,今天突然想做點和西紅柿有關的應該吃得下了。各位看的時候不見怪啦,用手機拍的圖不是很清晰~”食材明細主料西紅柿(500克)豬肉(100克)輔料馬蹄(適量)蔥(適量)冬菇(適量)配料生抽(適...
食材明細主料蝦仁(8個)西紅柿(1個)肉椒(0.5個)蔥(0.5個)輔料油(1勺)鹽(3克)水(30ml)胡椒粉(1克)牛奶(5ml)料酒(30ml)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦仁炒西紅柿的做法步驟1、蝦去皮去線2、少許鹽、澱粉、水。用手多抓幾下3、抓後用清...
“西紅柿雕花,一把削皮刀,就可以做出美麗的、漂亮的花朵🌺!”食材明細主料西紅柿(一個)其他(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿雕花的做法步驟1、西紅柿洗乾淨!2、用削皮刀,從西紅柿根部削皮!3、一圈圈削皮,削到西紅柿頂端!4...
食材明細主料蝦米(300克)西紅柿(2個)輔料麪粉(少許)澱粉(少許)雞蛋(1個)配料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)白糖(5克)料酒(5克)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒蝦米的做法步驟1、將蝦米清洗乾淨,放入容器中,加入精鹽,味...
食材明細主料西紅柿(半個)輔料蔥花(適量)小米椒(適量)大蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蝦的做法步驟1、西紅柿切丁,備用2、大蝦洗淨去蝦頭,切爲兩半3、將蝦拌料煎熟,放入盤子中4、成品了5、西紅柿炒好,澆到煎...
食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(1個)輔料香油(少許)精鹽(少許)五香粉(少許)蔥末(少許)雞湯(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蛋花湯的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨,切成小塊,裝入碗中待用。2、鍋中倒入雞湯燒開,加入精鹽,五香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蝦是非常常見的海鮮,它含有豐富的蛋白質和人體所需的微量無素,西紅柿含有豐富的維生素,這道西紅柿釀菊花蝦顏色紅潤油亮,蝦口感彈韌,鮮香四溢,鮮美滋味中透...
“每想起這碗麪都有一種家的味道!!生在北方的我,小時候身體弱,老是生病,也不愛吃飯。奶奶就愛做碗手擀麪讓我吃。每次都會放兩隻大蝦,一隻放在碗上,另一隻臥在碗底。直到現在,每當我生病的時候。還是最想吃奶奶的手擀麪,只是背...
“這種自然熟的西紅柿有濃郁的香味,可以用來代替水果哦。”食材明細主料西紅柿(1個)調料雪蜜(1匙)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮花西紅柿的做法步驟1、取可以生食的西紅柿。2、去蒂,這個不夠圓,越圓的做出來越美。3...
食材明細主料海蝦(1斤)輔料西紅柿(一個)原味(口味)未知(難度)西紅柿燜大蝦的做法步驟1、西紅柿切小丁2、起鍋燒油,油熱放姜3、西紅柿炒爛4、蝦倒進去5、蝦變色加水6、水乾撈出即可。...
“這道菜非常簡單,是家人們愛吃的一道家常菜。”食材明細主料西藍花(一個)輔料西紅柿(兩個)蒜(兩瓣)鹽(適量)澱粉(適量)原味(口味)未知(難度)西紅柿西藍花的做法步驟1、備好食材,把西藍花掰成小朵2、把西藍花用淡鹽水泡十分鐘,然後用清...
“西紅柿原產與“南美洲”,可能是從西部傳入中國的,故也稱爲“番茄”。它既能生吃,炒菜,也可榨汁,做醬,所以也叫“蔬菜中的水果”。西紅柿具有美容功效是衆所周知的,維生素含量高,卻熱量很低,是想節食得人很好的解飢食品選擇,是...
食材明細主料西紅柿(2個)蝦滑(適量)輔料油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿蝦滑湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊後放入鍋中煸炒。2、炒至變軟(可多煸炒一會)。3、加入適量水大火煮開。4、蝦滑化開。5...
“零失敗的涼菜,我第一個就想到了雪花西紅柿😀。”食材明細主料西紅柿(300)輔料白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪花西紅柿的做法步驟1、食材,美麗多汁的西紅柿。2、巧手,去皮。3、隨意切塊。4、灑上白糖。5、點...
“最近看電視上播的後廚電視劇,裏面有一道經典的粵菜西紅柿炒蝦仁,也學做個試試,跟外面飯店賣的有一拼喲~~~”食材明細主料蝦仁(500克)西紅柿(2個)黃瓜(小半根)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)蛋清(適量)料酒(適量)玉...
食材明細主料西紅柿(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)蔥(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮西紅柿湯的做法步驟1、主要原料。2、蔥花熗鍋,放入洗乾淨的小蝦皮炒香。3、放入少許生抽,放洗...
“這個菜其實很大衆,主要應該放紅西紅柿,顏色好看還好吃,家裏就一個黃西紅柿了,也挺好看的就是沒紅色的好看,清淡的味道,很喜歡”食材明細主料菜花(1顆)西紅柿(1顆)輔料蔥(1塊)蒜(1塊)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿菜花的...
食材明細主料西紅柿(3個)牛肉(200克)雞蛋(1個)輔料蔥(1根)姜(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿釀牛肉的做法步驟1、1、姜、蔥切碎備用,留小段蔥切絲備用。2、2、西紅柿切開...
食材明細主料大蝦仁(8只)輔料小西紅柿(5只)辣椒(1只)大蒜(3瓣)蔥(適量)姜(適量)調料食用油(適量)黃酒(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)西紅柿燒蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去黑腸,洗淨,用少許鹽,黃酒抓勻去腥入味。2、西...
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