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食材明細主料肉末（190克）番茄（3個）薄千張（2張）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）番茄肉面結湯的做法步驟1、食材：肉末、番茄、薄千張。2、在肉末中加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、加適量的味精...
食材明細主料魔芋結（230克）肉麪筋（2捆）輔料香蔥（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋結肉面結湯的做法步驟1、食材：魔芋結、肉面結、香蔥。2、將魔芋結拆開包裝，下入沸水鍋中焯開撈出。3、...
食材明細主料肉面結（2組）番茄（4個）羊尾筍（45克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）羊尾筍肉面結番茄湯的做法步驟1、食材：肉面結、番茄（已清洗）、羊尾筍。2、將羊尾筍用清水浸泡30分鐘，去除一部分鹹味。3、將...
食材明細主料番茄（2顆）牛肉丸（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）油（適量）香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋牛肉丸湯麪的做法步驟1、先把番茄切好。2、放油炒番茄。3、放入水煮開後，放牛肉丸和麪。4、煮開後打個雞蛋下...
食材明細主料面（適量）雞湯（適量）菠菜（適量）番茄（適量）輔料大蔥葉（適量）香菜（適量）配料醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞湯麪的做法步驟1、準備好主輔料，菜洗淨2、菜切好，香菜用醋泡上3、雞湯燒開4、撒上大蔥葉，倒入番茄...
“鮮嫩的牛肉，清甜的番茄都是利好又美味的食材，搭配在一起做麪湯，營養豐富，味道好，非常適合這個季節享用。”食材明細主料牛肉（100g）番茄（100g）掛麪（90g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
食材明細主料番茄（1個）瘦肉（50g）掛麪（適量）輔料食鹽（半勺）料酒（1勺）生抽（適量）十三香（適量）白胡椒粉（適量）紅薯粉（3勺）生薑（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄肉片濃湯麪的做法步驟1、瘦肉切片，放料酒，生抽，十三香拌勻。2、放紅薯粉...
食材明細主料雞蛋（3枚）番茄（大的（1個））洋蔥（半個）鮮麪條（600克）輔料食用油（2勺）食鹽（1勺）生抽（1勺）耗油（1勺）番茄沙司（1勺）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）番茄濃湯麪的做法步驟1、平頂鍋先煎3個荷包蛋。2、起鍋燒油炒香洋蔥丁。3、下入...
食材明細主料魔芋結（230克）番茄（3只）雞蛋（2只）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）雞蛋番茄魔芋結湯的做法步驟1、食材：魔芋結、番茄、雞蛋、香蔥。2、將魔芋結拆開包裝，清洗清洗撈出...
“平時早上時間比較緊，週末時間比較多，乾脆做點美味的早餐吧。”食材明細主料汪刺魚（350克）西紅柿（220克）手擀麪（120克）輔料洋蔥（30克）蔥（2棵）姜（10克）白胡椒（2克）鹽（4克）油（25克）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）番茄魚湯麪的做法步驟1...
食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）掛麪（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯麪的做法步驟1、牛肉切末，姜蒜切絲。2、番茄切塊。3、青菜切段。4、鍋中放油燒熱放入姜蒜爆香，放牛肉翻炒...
“早餐來一碗熱湯麪很不錯，湯汁鮮美，麪條爽口，簡單快捷。”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄熱湯麪的做法步驟1、成品圖。2...
“番茄中胡蘿蔔素可保護面板彈性，多吃番茄具有抗衰老，使面板保持白皙的功效。北方冬季氣候乾燥，適量多吃些番茄做的湯湯水水不但保護面板很有效，而且這一碗熱乎乎的下肚，從裏到外都暖和了哦！”食材明細主料番茄（1個）麪條（100克...
“減脂餐單第五單——番茄濃湯麪。不但低脂而且美味又快手的湯麪，做早餐棒棒噠。”食材明細主料番茄（1小個）雞蛋（1個）蝦（2只）香菜（少許）玉米粒（適量）蔥（適量）輔料番茄火鍋底料（1勺）鹽（適量）芝麻油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）大蔥（適量）蒜（適量）輔料花椒粉（適量）生薑粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉湯的做法步驟1、牛肉處理乾淨，切成四方小丁。2、鍋中加冷水（不要用沸...
食材明細主料番茄（2個）肉餡（適量）掛麪（適量）青菜（適量）輔料蔥末（適量）薑末（適量）雞蛋（1個）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）進階（難度）番茄肉丸湯麪的做法步驟1、番茄去皮切塊。2、油熱，加入少許姜粒。3...
食材明細主料番茄（1只）雞蛋（1只）麪條（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄蛋湯麪的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌，番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開，放入麪條煮開過水備用4、起油鍋...
“兩勺牛肉醬、兩勺番茄醬，加適量開水，二兩龍鬚麪，兩顆菜心，稍加調味，湯鮮味美。”食材明細主料牛肉醬（2勺）番茄醬（2勺）輔料龍鬚麪（100g）菜心（2顆）調料鹽（少許）雞精（少許）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬番茄醬湯麪的做法步驟1...
“酸酸甜甜的，夏天最愛吃的一碗麪片湯。”食材明細主料麪糰（適量）番茄（1個）輔料蒜末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄面片湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、將麪糰擀薄，切成條，用手拉一下...
食材明細主料番茄（一個）拉麪（適量）輔料黃瓜（半根）小蔥（少許）調料十三香（適量）牛肉粉（適量）料油（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄湯麪的做法步驟1、番茄切小丁，碎一點。2、熱鍋熱油，下入番茄中火翻炒。3、把番茄炒出湯汁，加...
“把蔬菜打成汁液做麪條，相信好多的親們都做過，今天我把黃瓜打成汁做成麪條，真的是相當不錯哦，很適合不愛吃黃瓜的小朋友呢，加上番茄做成的酸湯，美味哦。。”食材明細主料麪粉（2杯半）豆腐（200克）西紅柿（3個）黃瓜（半根）輔料小蔥（1棵）鹽...
食材明細主料番茄（適量）肉末（適量）青菜（適量）掛麪（適量）輔料蔥花（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉末湯麪的做法步驟1、青菜洗乾淨。2、肉末加上述調料拌好。3、番茄切十字刀用熱水燙一...
食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）番茄（適量）菠菜（適量）蝦米（適量）輔料紫菜（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄酸湯麪的做法步驟1、雞蛋煎熟。2、姜切末，菠菜切段。3、鍋中放水，放入番茄醬，蝦米，姜...
食材明細主料番茄（3只）雞蛋（6只）肉面結（2組）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）番茄雞蛋肉面結湯的做法步驟1、食材：番茄、雞蛋、肉面結。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上切成塊。4、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩...
食材明細主料生面（適量）海底撈牛肉粒（適量）輔料蔥花（適量）調料海底撈番茄火鍋底料（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉粒湯麪的做法步驟1、海底撈外賣剩下的番茄火鍋底料和牛肉粒備用。2、香蔥洗淨切蔥花。3、生...
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