有關清脆爽口涼拌萵筍怎麼做好吃的精選大全
“夏日炎炎,吃飯沒胃口?做一點涼拌萵筍,再配一碗米飯~簡直人生樂事。而且吃萵筍還有以下好處噢~:1、萵筍裏面含的維生素比較豐富,能夠起到調節胃腸道內的正常菌羣的作用,可以促進胃腸道的消化,如果消化功能比較弱,經常吃萵筍是...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘酸辣萵筍絲是一道清爽開胃的小菜,酸酸辣辣的,超級下飯。萵筍是季節性蔬菜,非常的鮮嫩,脆脆的很爽口清新,吃着有春天的味道,其含有豐富的維生素,營養價值比較...
“萵筍,又稱萵苣、生筍、青筍,口感鮮嫩,色澤淡綠如碧玉一般,可涼拌可熱炒,可素可葷。它也是南北方常見的根莖類蔬菜。今天我就來一道簡單清爽的涼拌萵筍。萵筍切絲後放少許鹽醃一醃,去掉苦味,再加少許白糖提個鮮。喜食辣的放...
“涼拌萵筍絲非常脆爽!簡單易操作的一盤小菜!”食材明細主料萵筍(1根)輔料紅辣椒絲(若干)配料鹽(半勺)糖(半勺)雞精(半勺)香醋(1勺)香油(1勺)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)涼拌萵筍絲的做法步驟1、萵筍1根。2、削皮洗淨,刨絲。3、...
“夏日爽口系列😊麻辣鮮脆土豆片😋開胃清爽又下飯😜”食材明細主料土豆(3個)輔料長辣椒(1個)調料鹽(共2勺(分開的))雞精(1勺)生抽(1勺)醋(1勺)蠔油(少許)香油(少許)辣椒油(2勺)蒜(4瓣)小蔥(2棵)老乾媽(半勺)麻油(少許)麻辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“萵筍換個吃法吧,這樣做清脆爽口,夏日必備下飯菜。”食材明細主料萵筍(1個)輔料小米辣(3個)蒜瓣(4瓣)調料米醋(3勺)生抽(3勺)食鹽(10g)白糖(25g)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清脆爽口的醃萵筍的做法步驟1、準備好所有食材。2、...
“萵筍,是我們從小到大都愛吃的蔬菜,營養自不必說。重慶的冬天,地頭的萵筍長勢喜人,葉子綠油油的,杆也是水水嫩嫩的,口感脆嫩多汁,能與很多食材搭配,可炒可溜可煮湯可涼拌,乾製或醃製也是可以的。重慶的火鍋桌上,萵筍更是常客。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘涼拌萵筍條是一道很常見的家常涼菜,一般我們出去吃飯的時候都會點些涼菜,一般有黃瓜還有木耳,那我就喜歡點些萵筍條,因爲吃起來脆脆的很容易下飯,不過涼拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在炎熱的夏季是點什麼爽口的菜是一個難題。因爲夏天由於太過炎熱所以很多人胃口就不好,所以這個時候我們就好有爽口的下飯菜來促進食慾,今天給大家做一...
“製作簡單方便,味道脆嫩爽口,老婆不在家吃點啥,又怕麻煩吃不完,大魚大肉油膩太重,那就來跟着小編做一盤酸脆可口的脆萵筍。”食材明細主料萵筍(2根)輔料鹽(2g)雞粉(2g)糯米醋(3g)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌脆萵筍的做...
“清爽酸甜”食材明細主料萵筍(1根)輔料蒜(2顆)調料白醋(2勺)鹽(1勺)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口萵筍的做法步驟1、把萵筍皮削掉。2、洗乾淨,切條塊。3、一定要少油,吃這個清爽點纔好吃,加入鹽和白醋,翻拌兩分鐘出鍋。4...
“萵筍肉質細嫩,生吃熱炒均相宜。萵筍含鉀量較高,有利於促進排尿,減少對心房的壓力,對高血壓和心臟病患者極爲有益。萵筍含有少量的碘元素,它對人的基礎代謝、心智和體格發育甚至情緒調節都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵筍:1根瘦肉:100輔料油:適量老抽:適量魚香肉絲調料:適量胡蘿蔔:適量水澱粉:適量具體步驟1.萵筍去皮洗淨,萵筍和胡蘿蔔切絲2.魚香肉絲調料加點水調均勻3....
“對南方人來講,一般很少吃涼菜,夏天除外。在北方不同,感覺大家好像一年四季都少不了涼菜。雖然生活在這個地方,很多時間還是習慣於南方的生活作息。這不最近天氣開始炎熱起來,吃涼菜的機會也逐漸增多。一般涼菜做起來快捷...
食材明細主料萵筍心(一根)輔料青辣椒(半根)紅辣椒(半根)蒜末(刪除)配料鹽(適量)魚露(一湯匙)白醋(刪除)香醋(一湯匙)胡椒粉(刪除)雞精(一湯匙)白糖(刪除)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽脆萵筍心的做法步驟1、萵筍心一根,青紅辣椒各半根...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家裏有血脂高朋友們,我在這裏告訴大家一款爽口涼拌萵筍的做法。因爲萵筍可以輔助降血脂作用呢!不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!筍絲加入各種調料拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘涼拌雷筍製作十分簡單,非常適合作爲正餐前的冷盤呢,麻油的滋味使整道涼拌雷筍真的是非常美味的呢,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的涼拌雷筍,而且含有豐富的纖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料萵筍:1根輔料鹽:適量醋:適量油:適量辣椒醬:適量大蒜:適量醬油:適量具體步驟1.準備萵筍1根.2.萵筍去皮切絲,大蒜切好.3.鍋裏燒水.4.水開下入萵筍絲下去燙熟.5.撈...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料萵筍:2根輔料雞精:1勺白糖:適量蒜米:適量鹽:2勺香油:適量白醋:適量紅椒:適量具體步驟1.將窩筍切細絲用水泡5分鐘撈出備用2.將萵筍用鹽雞精白糖白醋蒜米紅椒醃...
“這個季節最愛吃的素菜就是萵筍了,清炒或者涼拌都非常清香,爽口,今天用到的是金龍魚稻米油和金龍魚芝麻油。金龍魚稻米油是由新加坡郭兄弟糧油私人有限公司所擁有的食用油品牌“金龍魚”旗下的一種食用油,現今,金龍魚稻米...
食材明細主料萵筍(半根)輔料鹽(20g)姜(2片)蒜(4瓣)小米辣(適量)冰糖(70g)醃料水生抽(50g)醋(50g)水(100g)花椒(適量)香葉(適量)酸鹹(口味)醃(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)爽口萵筍條的做法步驟1、萵筍一指粗小條。2、加鹽醃幾個小時,以彎曲這不斷爲標...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘清爽涼拌大白菜是一道簡單方便又好吃的涼拌菜,大白菜富含多種維生素和鈣、鐵、磷等微量元素,中醫認爲白菜是一種上好的養生佳品,經常食用具有益胃生津、...
“夏天的萵筍很好,吃着也很爽口”食材明細主料萵筍(500g)胡蘿蔔(100g)黑芝麻(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)醋(適量)大蒜(適量)生薑(適量)香油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌萵筍胡蘿蔔絲的做法步驟1、萵筍和胡蘿蔔都...
萵筍雖然可以生吃,但是最好還是焯水一下更加衛生,今天我就給大家帶來一道清新爽脆的涼拌萵筍絲吧,在夏日炎炎的時候吃上一盤,無論嘴巴還是心裏都是非常涼爽的,趕快和我一起做起來,一起來美美的犒賞自己和家人的胃。主料萵筍...
“這個季節正是萵苣的當季。外婆在田裏給我們挖了兩根萵苣,乘着新鮮勁兒,午飯便下廚炒咯!新鮮,環保,美味,營養~~”食材明細主料萵苣(2根)輔料紅蘿蔔(幾片)蔥(幾根)配料食用油(3勺)料酒(半勺)鹽(半勺)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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