有關牛奶木瓜山藥的做法的精選大全

2024-02-27 “木瓜素有“百益果王”之稱，配之與牛奶，起到美容潤膚之功效。蘭香子具有排毒、清熱、健脾、養胃、減肥的保健功效。牛奶木瓜山藥因加了蘭香子，顯得更加的Q感十足，令你的味蕾大開。”食材明細主料山藥（一截）純牛奶（一盒）木瓜（...

牛奶山藥蒸饅頭的做法 - 牛奶山藥蒸饅頭怎麼做

2023-12-31 食材明細主料山藥（適量）牛奶（適量）麪粉（500克）輔料酵母（5克）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶山藥蒸饅頭的做法步驟1、山藥去皮。2、切片，上鍋蒸熟。3、按壓成山藥泥放涼，放酵母拌勻。4、酵母.牛奶.麪粉。5、山藥泥倒入面...

木瓜牛奶湯的做法蜜豆版【木瓜牛奶湯】木瓜牛奶湯怎麼做

2024-02-26 “很喜歡木瓜，色彩，味道。加了牛奶，奶香十足。蜜豆又添甜蜜~~溫暖的感覺。相當快手的。”食材明細主料木瓜（半個）牛奶（一袋）蜜豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶湯的做法步驟1、準備好原材料。2、木瓜洗乾淨，去...

山藥木耳炒地瓜的做法 - 山藥木耳炒地瓜怎麼做

2024-03-01 “媽媽跟姥姥學的，姥姥從電視上看的，說是有防輻射的功效，感興趣的盆友可以試試。”食材明細主料山藥（半根）木耳（適量）地瓜（一個）輔料鹽（少許）味精（少許）水澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥木耳炒地瓜的做法步驟1、準...

山藥南瓜炒木耳的做法山藥南瓜炒木耳，素炒不樸素山藥南瓜炒木耳怎麼做

2023-12-29 “過年除了大魚大肉，別忘了來些時蔬啊。”食材明細主料山藥（適量）木耳（適量）南瓜（適量）調料鹽（1/2勺）臻品蠔油（1勺）臻品料酒（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜炒木耳的做法步驟1、主要食材如圖所示示意，一段南瓜、幹木...

紫山藥花生牛奶的做法 - 紫山藥花生牛奶怎麼做

2024-02-28 “紫色控又來了，現在來做款營養甜湯，紫山藥花生奶湯聽起來不錯，很適合女人食用啊！紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質，它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精、小便頻繁等一定的食療...

山藥果汁牛奶的做法女性山藥養生液山藥果汁牛奶怎麼做

2024-02-28 “山藥又名淮山，含鉀、澱粉酶、黏蛋白等，其黏蛋白可保護口腔、腸胃黏膜、鉀對腎臟有療效。女人食之可養顏~”食材明細主料山藥（250g）木瓜（四分之一個）蘋果（半個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥...

山藥牛奶汁的做法 - 山藥牛奶汁怎麼做

2024-01-13 “山藥的效用：1.改善脾胃消化吸收功能，促進消化。2.強健身體，滋腎益精。3.能夠有效的預防心血管疾病。4.增強免疫功能，延緩細胞衰老。5.所含熱量相對較低，經常食用，有減肥健美的作用。”食材明細主料山藥（100g）牛奶（50ml）水（200m...

山藥木瓜湯的做法 - 山藥木瓜湯怎麼做

2024-02-27 “山藥有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高，還能助消化、降血糖。木瓜受到很多女性朋友的喜愛，不僅可以豐胸美容，還有減肥的功效。夏天到了，做一碗山藥木...

木耳山藥炒青瓜的做法 - 木耳山藥炒青瓜怎麼做

2024-01-07 “這是從飯店學習的一道菜。很普通，卻非常的清淡爽口，也很養生保健。我們這裏一般稱青瓜爲黃瓜。看來，飯店對食材的稱呼在與異地接軌，將木耳山藥炒黃瓜稱爲木耳山藥炒青瓜。我也將這道菜叫做木耳山藥炒青瓜。這道菜除了木...

鯽魚木瓜山藥湯的做法 - 鯽魚木瓜山藥湯怎麼做

2024-01-13 食材明細主料鯽魚（一條）木瓜（半個）山藥（半根）輔料蔥（一節）姜（一塊）白酒（少量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚木瓜山藥湯的做法步驟1、鯽魚一條，洗淨後晾乾表皮水份，或者用廚房紙擦乾。這是必須的，這樣一會兒煎得時候，皮纔不...

南瓜山藥奶羹的做法 - 南瓜山藥奶羹怎麼做

2024-02-01 “偶然看到一道山藥南瓜羹，山藥南瓜與淡奶油的組合。忽然一亮。淡奶油比較增肥，換成牛奶應該也不錯，而且熱量並不會太高。正好山藥和南瓜都等着被幹掉，這個並不費事的奶羹很容易讓人立即投入行動。不加糖不加蜜，南瓜與牛奶...

木瓜牛奶的做法美容養顏的木瓜牛奶木瓜牛奶怎麼做

2024-02-26 “做木瓜牛奶要控制好量，自己在家裏做往往會木瓜或牛奶加太多，多了就不好喝了。”食材明細主料木瓜（適量）輔料牛奶（適量）配料蜂蜜（適量）糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、選個熟木瓜2、切開去籽...

金瓜木耳炒山藥的做法【家庭快手小炒】金瓜木耳炒山藥金瓜木耳炒山藥怎麼做

2024-02-29 “很多的時候我們都是南瓜用來做餅或者做粥，山藥用來熬湯，一日朋友聚會在一個飯店，吃了一個養生菜【金瓜木耳炒山藥】，感覺口感不錯，回來也做了一個，感覺還不錯呢，這裏分享給朋友們這道素菜養生菜！山藥的功效：清熱，解毒。治溫病...

牛奶木瓜的做法 - 牛奶木瓜怎麼做

2024-01-05 食材明細主料木瓜（半個）輔料純牛奶（250ml）桃膠（100g）紅棗（6個）水（適量）冰糖（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶木瓜的做法步驟1、木瓜去皮去子，切塊。2、桃膠泡發好清洗乾淨。3、木瓜切塊放入燉鍋加入冰糖清水，按甜品鍵我...

木瓜牛奶的做法 - 木瓜牛奶怎麼做

2023-12-28 食材明細主料木瓜（1顆）牛奶（250g）輔料白糖（2勺）果味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、準備木瓜一個，削皮，去瓜子，切成小塊。2、牛奶250毫升。3、木瓜裝瓶，加入牛奶，在加入白砂糖，上鍋蒸10分鐘即可使用。小竅門喜...

南瓜山藥酸奶糊的做法 - 南瓜山藥酸奶糊怎麼做

2024-01-02 “簡單兩三步就搞定的南瓜山藥酸奶糊，營養健康又美味，美容瘦身，低脂養胃‼️全家人都愛吃，好吃到舔碗啦，減肥期間的寶寶們也可以吃喲！”食材明細主料南瓜（180克）鐵棍山藥（90克）濃稠酸奶（205克）輔料脆麥片（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗...

山藥牛奶羹的做法 - 山藥牛奶羹怎麼做

2023-12-26 “牛奶與山藥的搭配，彷彿陷入了柔軟的雲朵裏，綿密醇厚的口感，一口下去溫暖整個心窩~”食材明細主料小白嘴山藥（300g）輔料牛奶（300g）紅棗（20g）枸杞（適量）調料冰糖（100g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥牛奶羹的做法步驟1、山...

牛奶果醬山藥糕的做法 - 牛奶果醬山藥糕怎麼做

2024-02-24 食材明細主料山藥（250克）甜牛奶（50ml）輔料藍莓果醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）牛奶果醬山藥糕的做法步驟1、將山藥去皮洗淨切片，放鍋裏蒸熟。2、將蒸熟的山藥用刀背壓成泥。3、將山藥泥用手搓成圓狀擺放盤上，將甜...

木果牛奶的做法木瓜牛奶木果牛奶怎麼做

2024-02-01 “木瓜牛奶是以木瓜和牛奶爲主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。”食材明細主料木瓜（100克）輔料純牛奶（200ml）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木果牛奶的做法步驟1、準備材料2、切木果切成小塊...

牛骨山藥冬瓜湯的做法 - 牛骨山藥冬瓜湯怎麼做

2024-01-02 “山藥既可以補氣又可以滋陰，而冬瓜性微寒有利尿清熱的功效，與牛骨同燉可以降低脂肪的攝入，減少肉類的燥性，同時冬瓜也可以降血脂保護血管，三者一起食用，即可以補充蛋白質，同時又具有調節血脂血糖的作用，是一道不錯的藥膳。注...

牛奶山藥百合羹的做法 - 牛奶山藥百合羹怎麼做

2024-01-28 “看似沒什麼聯繫的三樣東西，唯一的共同點就是白色的，在網上看到的搭配，手頭正好有材料，一試之下非常喜歡，我不喜歡太濃稠的，就做成了薄薄的羹，喝起來細膩滑潤，很養人的感覺，作爲早餐甚至是飲品都不錯。”食材明細主料鐵棍山藥...

木瓜牛奶的做法月子餐之木瓜牛奶木瓜牛奶怎麼做

2023-12-26 “木瓜屬於日常生活中比較常見的一種水果，營養價值比較豐富，從中醫學的角度來講具有通經下乳的功效。”食材明細主料木瓜（1個）輔料牛奶（250ml）調料冰糖（適量）甜香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、把木瓜去...

木瓜牛奶的做法木瓜喝牛奶木瓜牛奶怎麼做

2024-02-28 “木瓜喝下好多牛奶，結果就成啦美味啦哈哈，大家都來試試吧”食材明細主料牛奶（1袋）木瓜（適量）輔料糖（30g）魚膠粉（5g）奶香（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜把頭尾去掉。底部去掉一小塊，爲了好站立之後去...

牛奶山藥燕麥粥的做法 - 牛奶山藥燕麥粥怎麼做

2024-03-01 食材明細主料牛奶（一袋）山藥（一小段）燕麥（2大勺）輔料糖（5克）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）牛奶山藥燕麥粥的做法步驟1、準備的材料。2、山藥洗淨去皮切丁。3、鮮牛奶倒入鍋中。4、加入山藥和麥片輕輕攪拌，小火煮至熟爛，加糖...

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