素炒五丁的做法 - 素炒五丁怎麼做

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素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做

別嫌棄這道菜是全素的哦,很鮮美的。我經常將各種素的食材切丁或絲炒在一塊兒當一道菜吃。還可以將他們做拌麪、煮麪的澆頭吃。不光我喜歡吃,我的家人都喜歡的。

食材明細

主料
  • 山藥 (適量)
  • 野筍乾 (適量)
  • 水發黑木耳 (適量)
輔料
  • 黃瓜 (適量)
  • 泡胡蘿蔔 (適量)
配料
  • 橄欖油 (一勺半)
  • 食鹽 (半茶匙)
  • 生抽 (適量)
  • 香油 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

素炒五丁的做法步驟

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第2張

    1、已經蒸熟的山藥兩小截(也可以是生山藥)

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第3張

    2、山藥去皮切丁

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第4張

    3、野筍乾已經泡發好的一把,切取中間段

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第5張

    4、水發黑木耳,大概切小方丁;筍乾切丁

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第6張

    5、黃瓜切成丁(家裏只有這些了)

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第7張

    6、泡胡蘿蔔少許,切成丁

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第8張

    7、大火,坐鍋熱油一勺半左右,先下山藥丁滑開

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第9張

    8、加入筍丁和黑木耳丁拌炒,加少許食鹽調味

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第10張

    9、加少許開水小煮一會兒,加入黃瓜丁,纔想起忘了加泡菜丁了。應先下胡蘿蔔丁,因爲可煮出泡菜的鮮味來。

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第11張

    10、加入泡菜丁(胡蘿蔔丁)拌炒均勻,加少許生抽和香油即可關火

  • 素炒五丁的做法 素炒五丁怎麼做 第12張

    11、出鍋裝盤

小竅門

如果是生山藥,可以先焯水一下。整個過程旺火快炒,黃瓜加得晚一下可保持鮮綠脆爽。

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