有關蔬菜也繽紛-素炒玉米三丁的精選大全

素炒玉米三丁的做法 蔬菜也繽紛---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎麼做
“很多小朋友都不喜歡吃蔬菜,尤其是胡蘿蔔。自己小時候也是這樣,通常是在父母軟硬兼施的情況下才勉強吃幾口。而這個素炒三丁,玉米和青豆的甜香味在一定程度上蓋了胡蘿蔔的味道,而且色彩豐富,相信很多不喜歡胡蘿蔔的小朋友...
繽紛玉米的做法 - 繽紛玉米怎麼做
食材明細主料玉米粒(適量)蒜薹(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛玉米的做法步驟1、蒜薹切粒。2、蔥切段,火腿腸切粒。3、熱鍋冷油爆香蔥,放入蒜薹和玉米。4、翻炒至蒜薹全部變...
繽紛什錦烤蔬菜的做法 - 繽紛什錦烤蔬菜怎麼做
“超級簡單的烤蔬菜沙拉,隨手可取的食材就可以,沒有固定的搭配,輕輕鬆鬆就能做出一道五彩繽紛的美味。顏色搭配的鮮豔些,很對春天的感覺,家裏來了客人宴客也是很好的。”食材明細主料玉米筍(適量)彩椒(適量)洋蔥(適量)蘆筍(適量)口...
繽紛炒米飯的做法 - 繽紛炒米飯怎麼做
“記得小時候,最愛吃爸爸給我炒的米飯。我的炒飯在同學午餐時亮相,那一定是最漂亮可口的一碗。同學羨慕地問我,這麼漂亮的米飯是誰作的?我都會傲嬌地說,這是爸爸牌米飯!爸爸是個急脾氣的人,做事追求速度,要求時效,唯獨給我炒米...
繽紛時蔬丁的做法 春天的味道--【繽紛時蔬丁】 繽紛時蔬丁怎麼做
“飲食,是生命中重要的一件事,吃喝二字,從早到晚,從生到死,這是一場最精彩的味覺旅程,雖然各地的風俗不一樣,其中歷經的飲食細節不一樣,但是從古到今,入春嚐鮮,按季搭飲是每年的必修功課,散去寒冬滿室的濃油重味,引來漸暖春風,繽紛...
五彩繽紛玉米的做法 - 五彩繽紛玉米怎麼做
“這樣搭配很有營養哦........而且又美觀”食材明細主料前腿肉(100G)玉米(2個)輔料青椒(2個)紅椒(2個)蒜(1個)食用油(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩繽紛玉米的做法步驟1、切好的玉米粒。2、一小塊五花肉剁...
色彩繽紛的玉米炒蔬菜肉丁怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘玉米炒蔬菜肉丁,是一道色香味俱全的家常菜餚,以多種蔬菜與瘦肉共同烹飪,具有豐富的營養價值。玉米甜脆可口,包裹住瘦肉的香氣,色彩繽紛,勾人食慾,清淡美味。...
素炒繽紛雜蔬的做法 - 素炒繽紛雜蔬怎麼做
“炎炎夏日胃口差,在經點炒三絲的基礎上,加上仿魚翅,做個素炒雜蔬吧!口感爽脆中又夾雜着粉絲的勁道,吃起來很有層次感!”食材明細主料甘藍(100g)胡蘿蔔(1/3根)尖椒(1個)仿魚翅(1把)輔料蔥頭(1個)姜(1塊)調料食鹽(1勺)蠔油(1勺)花椒(10粒)鹹鮮(...
繽紛米飯三明治的做法 - 繽紛米飯三明治怎麼做
“簡單米飯花樣做,在增加口感的同時,視覺也得到了充分的享受!~美好的一天從早餐開始。。。”食材明細主料米飯(200克)輔料菠菜(50克)金針菇(50克)配料鹽(少許)香油(少許)糖(少許)米醋(少許)美極鮮(適量)辣椒粉(少許)清淡(口味)調味(工藝)十分鐘...
繽紛玉米粒的做法 - 繽紛玉米粒怎麼做
“冬日裏的陽光,帶來了溫暖,卻不耀眼刺目,來一道低鹽低油的素菜,春暖花開。”食材明細主料芹菜(半顆)胡蘿蔔(半條)香菇(五個)玉米(一條)輔料花生油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)繽紛玉米粒的做法步驟1、把...
輕炒春意繽紛彩蔬的做法 - 輕炒春意繽紛彩蔬怎麼做
“又到一年吃春餅的季節,搭配春餅的炒菜很多,比如韭黃炒肉絲、白菜肉絲等等,春天的到來寓意着迎來的新的一年,萬物都開始復甦了,今年家裏開始轉向素食,家裏偏食素的居多,所以今年就用這道繽紛彩蔬來搭配着春餅吃,黑、白、紅、...
繽紛三丁的做法 - 繽紛三丁怎麼做
“團圓家宴,大魚大肉吃膩了。來點小清新的菜。火腿,青豆,胡蘿蔔。三種顏色搭配居然清新口感也很舒暢。方法也簡單,是一道簡單快手的美味佳餚。”食材明細主料青豆(一兩)火腿腸(一根)胡蘿蔔(1/3根)輔料雞精(少許)鹽(少許)色拉油(一匙)...
繽紛時蔬的做法 - 繽紛時蔬怎麼做
食材明細主料山藥(適量)紫薯(適量)黃甜椒(適量)蒜薹(適量)美人椒(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(適量)配料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)繽紛時蔬的做法步驟1、1.將所需要的食材洗淨2、2.將所有原料切...
繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做
“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥,暖暖的,讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話,一來不夠營養,二來也了無新意,孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等,這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的,清清淡淡、甘甘甜甜...
繽紛蔬菜沙拉的做法 - 繽紛蔬菜沙拉怎麼做
“一直喜歡做顏色鮮豔的蔬菜,給人視覺和味覺的雙重享受,總能帶來好心情。”食材明細主料苦菊(適量)紫甘藍(適量)黃瓜(適量)小西紅柿(適量)櫻桃小蘿蔔(適量)輔料丘比沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛蔬菜沙拉的做法...
五彩繽紛素雜炒的做法 - 五彩繽紛素雜炒怎麼做
“五彩繽紛素雜炒”食材明細主料素火腿(2根)胡蘿蔔(10克)青豆(30克)玉米(20克)蔥花(10克)輔料油(20克)鹽(2克)醬油(5克)雞精(3克)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩繽紛素雜炒的做法步驟1、準備火腿腸切小粒2、準備玉米粒備用3、鍋...
西式炒三蔬的做法 五彩繽紛的料理:炒西三蔬 西式炒三蔬怎麼做
“蔬菜除了拌沙拉,還有什麼吃法呢?炒,沒錯,就是炒”食材明細主料胡蘿蔔(0.5根)玉米(0.5根)紫洋蔥(0.5個)輔料黃油(10g)鹽(5g)糖(5g)胡椒粉(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西式炒三蔬的做法步驟1、準備食材2、洋蔥切條,胡蘿蔔切丁...
繽紛雞肉三丁的做法 【繽紛雞肉三丁】 繽紛雞肉三丁怎麼做
“如今的生活節奏非常快,上班一族因爲工作忙碌,有時還要加班,每天早出晚歸,往往回到家中已經是萬家燈火時分,自己也累得不想動,更別說還要做飯了,經常隨便就對付一餐。在這種情況下,只要花點小心思和少量的時間,就能把自己的飲...
小炒丁 - 五彩繽紛家庭小炒丁
“喜歡黃瓜的清香,喜歡那翠綠的顏色,配上些紅的黃的,五彩繽紛,色香味俱全!多美好的生活!”食材明細主料黃瓜(1根)瘦肉(50克)什錦玉米粒(50克)輔料水澱粉(適量)蔥薑蒜(適量)配料鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
五彩繽紛時蔬小炒的做法 - 五彩繽紛時蔬小炒怎麼做
食材明細主料甜玉米(1個)豌豆粒(1小把)胡蘿蔔(半個)牛肉腸(1根)洋蔥(1/4個)輔料白砂糖(適量)生薑(1小塊)香蔥(半棵)小米辣(1個(孩子太小可以不放))花生油(適量)食鹽(1小勺)味精(半勺)白胡椒粉(少許)原味(口味)炒(工藝)未知(難度)五彩繽紛時蔬小炒的做法...
繽紛炒雞丁的做法 - 繽紛炒雞丁怎麼做
“天氣越來越冷了,可是我們的餐桌上還要和春天一樣,有繽紛的色彩。”食材明細主料雞脯肉(250克)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)香菇(適量)輔料蔥花(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹽老抽(適量)老抽(適量)十三香(適量)糖(適量)花椒粒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分...
繽紛水果蔬菜沙拉的做法 - 繽紛水果蔬菜沙拉怎麼做
“春苗寄語:“生活如同食物一樣,是豐富多彩的,需要你用心來發現,細心來體驗,真心來面對。你所賦予的,終會得到滿意的回報。”時令水果、蔬菜,搭配丘比玉米口味沙拉醬,真是相得益彰,完美組合。”食材明細主料哈密瓜(一塊)西紅柿(一...
繽紛時蔬的做法 家宴“繽紛時蔬” 繽紛時蔬怎麼做
“世界是多元素繽紛斑斕的世界,生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌,在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍(適量)心裏美蘿蔔(適量)青筍(適量)胡蘿蔔(適量)黃彩椒(適量)草莓(1個)輔料橄欖油(適量)花椒油(適量)香...
五彩繽紛炒時蔬的做法 - 五彩繽紛炒時蔬怎麼做
“每逢佳節胖三斤,最近每天都在和肉肉抗爭,既吃的好又要吃的健康,開動腦筋想辦法,用酸辣微甜的泰式甜辣醬炒木耳豆乾時蔬,甜辣開胃,好吃減脂。”食材明細主料紅菜椒(半個)黃彩椒(半個)綠辣椒(1個)木耳(4朵)豆腐乾(2片)輔料蒜(2瓣)小香蔥...
素炒玉米三丁的做法 瘦身營養菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎麼做
“【素炒玉米三丁】時間:10分鐘熱量:156大卡分享:兩人份減肥的核心是選擇營養密集型食物食用,這樣不僅均衡了我們的膳食營養,還有利於身體健康,膳食營養的均衡也有助於減重者提高“飽腹感”,讓身體主動的減少食物的攝入,這樣...
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