有關番薯黃豆營養米漿怎麼做好吃的精選大全
“細膩潤滑口感很好的營養米漿在家自己做,健康,早餐來一碗很棒。”食材明細主料番薯(適量)黃豆(30克)輔料小米(15克)紅棗(3粒)調料冰糖(少許)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番薯黃豆營養米漿的做法步驟1、備好食材。2、黃豆...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:50花生:20輔料清水:適量具體步驟1.把黃豆和花生提前一天放入容器中,清洗乾淨後,加入適量清水浸泡一夜。2.浸泡好的黃豆和花生用原汁機磨出豆漿。3...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:100輔料白糖:適量清水:適量具體步驟1.黃豆100g2.泡入清水中泡一夜3.泡好的黃豆洗淨瀝乾4.放入豆漿機5.倒入適量水、高於最低水位線、低於最高水...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘營養紫薯黑豆漿是利用紫薯和黑豆的雙重營養製作而成的豆漿,沒有添加多餘的輔料,只是這兩樣食材就可以補充人體所需的非常多的微量元素。同時黑豆可以很...
“補血養顏佳品~”食材明細主料黑豆(30克)黃豆(30克)核桃(2個)黑芝麻(10克)花生(15個)輔料水(500ml)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)未知(難度)營養黑豆漿的做法步驟1、泡豆子2、原料3、豆漿機4、香醇出爐...過濾一下更香滑~...
“美容養顏的營養豆漿,暖暖的,早上來一碗。”食材明細主料紅豆(適量)黃豆(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆營養豆漿的做法步驟1、備:紅豆,黃豆(冰糖沒拍照,直接放入破壁機裏)。2、泡...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘豆漿是我們中國人傳統的一種飲品,喝過的人基本上都是會喜歡上的。而且今天的這一道倍濃黃豆漿更是營養多多的。更是你應該選擇的飲品的。喝再多的其他...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紫薯:80黃豆:50輔料水:適量具體步驟1.一小杯黃豆2.用水泡9個小時左右3.紫薯兩個洗乾淨4.把紫薯切成丁5.然後把紫薯丁和黃豆倒入豆漿機6.添加適量的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘一道美味可口健康營養價值豐富的家常飲品紅米黃豆漿可以帶給人獨一無二的美好體驗,搭配着些許全麥麪包和新鮮蔬果食用更是讓人心情舒暢。而且製作工藝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘在我家的早餐桌上絕對會出現的就是豆漿了,黃豆都是我家自己種的,除了做單純的黃豆豆漿外我還喜歡做黃黑兩豆豆漿,黃豆和黑豆的蛋白質含量都是很高的所以...
食材明細主料小米(適量)黃豆(適量)調料純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米營養豆漿的做法步驟1、準備:泡一晚上的黃豆,小米(也可以不泡看各人喜歡)。2、將小米,黃豆放入破壁機裏,添加800毫升的水,啓動濃豆漿。...
“加入了健康的紫薯,使得豆漿變成了美得夢幻般的紫色。讓你不忍喝掉,這一抹炫紫,爲餐桌增加了一份豔麗的色採。”食材明細主料紫薯(2個)黃豆(50克)大米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)米香紫薯豆漿的做法...
“平時喜歡買些紫薯回家做各種美食,在食物中添加了紫薯不光顏色養眼,營養也更加豐富,紫薯最簡單的做法就是直接上鍋蒸或入烤箱烤,兩種方式出來的小朋友不是特別喜歡,爲了迎合他的胃口的同時也讓美食更加誘人,更多的時候都是...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘番薯米糊是紅薯做成的一款迷糊,非常好吃,這款紅薯迷糊吃起來口感比較好,做起來方法比較簡單,好多人都愛吃這款美食,對身體健康也比較好,加入了紅薯以後還對...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘營養紅棗番薯黑豆漿是一道非常健康的早點,在快節奏的時代,我們的早餐往往很倉促,但豆漿這種又簡單又快捷的早點十分適合上班族,學生等人羣。紅棗具有補血...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:一量杯清水:1000ml輔料白糖:適量具體步驟1.取黃豆一量杯用的就是豆漿機裏的量杯2.用清水簡單清洗一下黃豆然後浸泡早上喝就前一天晚上泡剛好3.泡好...
“黃豆是一種纖維素很高營養飲料,我很喜歡和,外面不太濃,我喜歡自已做。”食材明細主料黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養的豆漿的做法步驟1、黃豆要放水一個晚上,第2天放進榨機裏榨。2、放水,一把...
“豆漿是最營養的早餐,無添加防腐劑,純天然的奶製品,是早餐搭配的好搭檔,你學會做了嗎?做法非常簡單,只要注意小細節,你不用學就會,加油^0^~”食材明細主料黃豆(100顆)紅棗(6顆)輔料白砂糖(適量)清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道紅薯綠豆漿是一道清涼結束的夏日飲品,非常適合炎炎夏日作爲解暑止渴的飲料和點心來食用,這道紅薯綠豆漿也算是綠豆湯的一種改良版,非常的美味和營養...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘黑米燕麥黑黃豆漿,一聽就知道是一道幾種營養的食材組成的飲品,很適合老年人與小孩子喝。真的是萬萬沒想到的好吃。簡簡單單的食材迸發出獨特的魅力。在...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘早餐總是有很多種選擇,你是不是在爲早餐吃什麼而發愁呢?一份簡單不耗時但又營養豐富還要好吃的早餐可謂是人人都在追求啊。一杯既營養又美味的紅棗番薯...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘二薯豆漿這道美食,單純從美食的名字上來看,富含豐富的營養而且味道鮮美可口。所需要的食材主要爲紅薯、紫薯、黃豆。紅薯作爲一種備受人們喜愛的食材,不...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘很多人早上趕時間都不吃早點,其實對胃特別不好,也容易一上午都沒精神影響工作學習狀態。早上吃點包子油條之類的早點再配一杯香濃的豆漿纔是王道。不過...
“黑豆入腎,能滋腎陰,潤肺燥,解毒利尿,烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用,可常飲用。”食材明細主料黑豆(80克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天給大家介紹的是這一道非常健康的番薯米粥,我們在早上的選擇是挺多的,我們喝粥也是經常的,但是我今天要說的就是這一道特別的粥類。你在早上要是來一...
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