營養豐富的黃豆豆漿怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.取黃豆一量杯 用的就是豆漿機裏的量杯

2.用清水簡單清洗一下黃豆 然後浸泡 早上喝就前一天晚上泡 剛好

3.泡好的豆子洗淨 把不好的豆子挑出去

4.把黃豆放進豆漿機裏 加入足量的水

5.啓動純香豆漿按鍵

6.做好後濾去豆渣可以加入適量糖就可以喝了

烹飪技巧

黃豆要浸泡8小時這樣出漿率高也容易洗乾淨豆漿空腹是不吸收的哦記得搭配含澱粉的食物