有關健康喝出來〖海帶煲豬尾骨〗的精選大全
食材明細主料豬尾骨(600g)海帶(400g)輔料酸筍(50g)配料鹽(適量)醋(適量)酒(適量)花椒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海帶煲豬尾骨的做法步驟1、海帶泡發洗淨2、豬尾骨斬段,酸筍切片,海帶切段3、沸水焯尾骨(水中加白酒,花...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料海帶:150排骨:350輔料鹽:適量姜:適量蔥:適量胡椒粉:適量八角:適量具體步驟1.準備材料,排骨洗淨泡出血水,海帶洗淨泡發。蔥切段,薑切片2.排骨焯水過冷水洗淨...
現如今的產婦,大多是90後了,當然,對二孩兒抱有必勝信心的80後,甚至70後們,也都躍躍欲試。隨着科學觀念的日新月異,“保守產婦”的媽媽令兒,都要日新月益,除了注意必要的衛生,吃什麼也很關鍵,無論對體能恢復,還是彌補身體的虛弱,都...
“魚肚中含有大量的膠原蛋白質,且易於吸收和利用,可以提高人體免疫力,因而備受人們的青睞。女性食用魚肚,可補充膠原蛋白,保持面板彈性;男性食用魚肚,能補精益血、使精神飽滿,特別適合工作勞心、工作壓力大的男士。此款湯煲對...
“海帶湯可謂是即健康又美容的湯品這裏用的海帶也叫裙帶菜被譽爲綠色海蔘其營養價值和藥用價值都非常高在長壽國幾乎餐餐可見而海帶湯也是最經典的做法即簡單美味又健康長壽更是在長壽國兒童和學生營養配餐的必備菜餚...
苦瓜是我們常見的一種美食,它被譽爲是脂肪的殺手。但是我們知道的苦瓜卻不是中國原產的而是來自東印度。苦瓜主要作爲蔬菜而存在,味道有一點微苦。苦瓜中含有豐富的蛋白質,脂肪和大量的碳水化合物。對於人體來說是非常有...
食材明細主料排骨(適量)海帶(適量)黃豆(適量)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海帶黃豆煲排骨的做法步驟1、黃豆洗淨提前浸泡四小時以上。2、海帶浸泡一會兒洗淨切成小塊備用。3、...
“2011.02.25,又到週五了,這一週一週的過得可真快啊!再過一個多月我們就放eastholiday了,一個月啊,回來上一週課再考3周試,5月底就放暑假了,怎麼這麼快,還是挺愁考試的,都好難啊。自從上回的雞腿湯成功後,愛上了煲湯,又買來排骨...
“武漢人家待客,煨湯是少不了了。傳統的煨湯,一般選用新鮮的肋排,其次是大排、筒骨等。勾頭一般用蓮藕,沒有蓮藕的季節,一般選用海帶或者白蘿蔔。再有的就是根據季節或者個人喜好、營養滋補需要搭配勾頭,例如冬瓜、瓠子··...
“合掌瓜的學名叫“佛手瓜”,在瓜類蔬菜中營養全面豐富,可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。經常食用對增強人體抵抗疾病的能力有益。合掌瓜含鋅較多,有助於提高智力;中醫認爲它具有理氣和中,疏肝止哎的作用,適宜於消化不良...
食材明細主料蜜棗(2顆)赤小豆(1把)胡蘿蔔(1個)黑豆(1把)海帶節(10個)豬骨(半斤)輔料鹽(適量)薑片(2片)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑豆海帶節煲豬骨湯的做法步驟1、海帶節泡發,一小時2、豬骨加2片姜汆一下水,清洗乾淨血沫3、赤小...
“過年就少不了臘味、什麼臘肉、臘排骨、臘魚、香腸等⋯說起就流口水啦😁飛飛今天用臘排骨燉的海帶湯、不需要任何佐料、燉好後滿屋飄香、原滋原味、非常美味😋😋多吃海帶的好處是補充碘還可以清理腸道垃圾,排毒養顏,...
豬骨頭湯營養美味,是媽媽們都會熬製的上好佳餚。不知大家有沒有想過豬骨頭湯怎麼熬最好喝?每個人的熬製方法不一樣,熬出來的味道也是大相徑庭,還在爲不會熬豬骨頭湯而煩惱嗎?還在想怎麼熬煮骨頭湯最好喝嗎?如果你有這些煩惱...
民間有好多湯是對我們的人體很有好處的,尤其是到了季節,喝一些營養湯不僅可以滋補身體,還可以調節我們的身體機能,讓我們的身體變得越來越健康。今天小編要給大家推薦一款非常有功效的燙叫做—五味湯。五味湯到底是哪五味...
“營養豐富,湯鮮味美~”食材明細主料豬骨(適量)海帶根(適量)輔料蔥(少許)姜(少許)八角(2個)紅棗(1個)香葉(少許)乾紅辣椒(2個)花椒(少許)鹽(2匙)生抽(1勺)老抽(1勺)料酒(1勺)五香粉(1匙)蒜(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豬骨海帶湯的做法步...
“滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬腳(適量)海帶(適量)黃豆(少許)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海帶黃豆煲豬腳的做法步驟1、備好食材:如圖。2、黃豆需提前泡好。3、豬腳放入開水鍋加料酒...
“平日裏只要有時間、有心情都可以在家煲湯喝,似乎,煲湯也是一種時尚。在煮湯的過程中要注意撇去湯麪上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。 ”食材明細主料海帶(300克)豬骨(400克)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時...
隨着時代的變遷,人們的生活水平也是越來越好了,養生逐漸成爲我們傾向的問題,養生組常見的就是養生茶,不知道大家平時都喜歡喝啥茶,反正一直襬在小編桌上就是紅豆薏米芡實茶,這個堅持喝去溼氣的效果是很不錯了,今天我們就來看...
大白菜、娃娃菜、杭白菜等等都是我們日常比較常見的蔬菜,不僅價格親民,還有豐富的營養價值,但是很多人都不喜歡吃白菜,覺得燒法比較單一。下面,小編就爲大家介紹一下白菜的營養價值,以及烹飪技巧。大家可以選擇自己喜歡的做...
食材明細主料豬退骨(適量)海帶(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬腿骨海帶湯的做法步驟1、豬腿骨洗好。2、海帶泡發。3、加入適量的水,加鹽。加姜煲十分鐘。4、海帶洗好,切小。5、把海帶放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘豬骨煲海蔘湯是一道十分鮮美的美味湯品,主要用到的食材是豬骨還有海蔘,豬骨中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,對人們的身體健康十分有...
“這鍋豬蹄,搭配了海帶和花生,都是營養溫補、適合冬季的食材。據說豬蹄豐富的膠原蛋白質能美容養顏去皺,有效延緩面板衰老;海帶豐富的碘含量,能使頭髮烏黑亮澤,還能防治乳腺疾病;花生也具有補血養血、降壓降脂的作用。我再扔...
“黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,爲其他糧食之冠。現代營養學研究表明,經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物,就能營養面板、肌肉和毛髮,...
“海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富,研究發現,海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘排骨打海帶主要用到的食材是排骨還有海帶,海帶中含有豐富的微量元素是一種非常值得食用的食材呢,而且排骨中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及...
熱門標籤
-
遊戲
提子小奶酥的做法
胡蘿蔔麪食——玫瑰
三鮮鍋烙怎麼做
苦瓜蝦仁炒蛋
螃蟹燉瓜
肉末綠豆芽的做法
山楂汁銀耳羹的做法
椰香南瓜餅的最正宗做法
花生醬小蛋糕的家常做法
老乾媽燜飯的最正宗做法
感受春天的味道香炸薄荷
豬肉春筍餃子
草莓夾心餅乾的家常做法
四天
紅酒肉醬意大利麪的最正宗做法
香乾洋蔥炒皺皮椒的家常做法
營養早餐之三明治
皮蛋麪疙瘩怎麼做
老乾媽拌土豆絲的做法步驟
紅棗黑糯米粥怎麼做
炎陵
蘿蔔蘑菇排骨湯
叉燒豬頸肉的家常做法
香菇醬炒雞丁怎麼做好吃
春季養生菜“桃仁炒蝦球”
土豆洋蔥餅的做法
節節高花捲的做法步驟
鯽魚綠豆湯怎麼做好吃
番茄肉沫意大利麪
青椒豆乾爆鮮蝦的家常做法
京醬雞蛋怎麼做
新奧爾良風琴烤土豆怎麼做
蝦皮西葫蘆怎麼做好吃
奧利奧奶油麪包筒怎麼做好吃
筍乾菜炒花蛤的做法