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食材明細主料排骨（適量）乾貝（適量）包菜（適量）米（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）包菜排骨粥的做法步驟1、所有材料洗淨準備2、包菜洗淨切碎備用3、乾貝洗淨用水泡10分鐘4、把洗好的米、排骨...
“記得以前我很能睡，不上班每天早上能睡到十點左右，自從生了寶寶很自覺的每天都會起早爲他做早點。今天星期六小孩不用上學，我還是六點半就起來，給他熬些排骨粥。家裏剛好還有一把苦菜，好像很多小朋友都不喜歡吃苦菜，用它配...
食材明細主料米飯（100克）清水（400克）排骨（3小塊約70克）香菜葉（1把）鮮石斛（2根）姜（3克）食鹽（0.5克）輔料蔥葉（小許）雞精（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜排骨石斛粥的做法步驟1、剩米飯，取100克。2、加400克水。3、提前一天的排...
“冬季期間不少人已經開始進補了，可有一些人由於夏季喝了太多的冷飲，脾胃已經受損，再怎麼進補，運化吸收不好也是“白忙乎”。因此，進補之前要先調理好脾胃，脾的運化功能好了，吃的東西才能被更好地吸收，同時也讓溼邪不留在體內...
“鮮甜可口夏日必備補充蛋白質氨基酸鈣老小通吃”食材明細主料蝦（只6）嫩中排骨（2條）豬肉（100g）輔料白菜（400g）大米（3杯）芹菜（2條）冬菜（10g）胡椒粉（適量）蔥（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨蝦粥的做法步驟1、排骨洗淨，焯水，去除...
“排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨富含蛋白質和脂肪，爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。人到中老年，微循環發生障礙，排骨中...
食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火，開始...
食材明細主料排骨（320克）菜芯（70克）大米（175克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜芯排骨大米粥的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、菜芯（已洗淨）、大米（已淘洗）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切碎，待用...
食材明細主料大米（適量）客家萊幹（適量）排骨（適量）清水（適量）奄制排骨用料油（適量）鹽（適量）糖（適量）米酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）客家菜乾鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨隔晚奄製備用。3、大米和菜乾清洗乾淨，...
“視頻菜譜地址：深綠色葉菜與肉類相結合，味道互相融合，排骨熬出來白白的湯融入到粥裏，粥無限綿滑夠味，加入了不少油麥菜，使粥清爽不油膩。這一碗粥營養滿滿。排骨補鐵，油麥菜富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2,、維生素K和葉...
食材明細主料大米（155克）排骨（470克）青菜（130克）黃豆（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青菜黃豆排骨大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、排骨（已清洗焯水）、青菜（已洗淨切開）、黃豆（已泡發）2、將...
“最近在整牙，醫生說不能吃太硬的。所以就煲粥吃咯！”食材明細主料排骨（150g）菜心（200g）輔料鹽（1匙）蠔油（1勺）黑胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜心排骨粥的做法步驟1、菜心洗淨，切段2、排骨洗淨，用蠔油醃半個小時3...
“粉粉的芋頭，配上鮮香的排骨，香芋的味道完全被米吸收了，成品香糯可口，在寒冷的冬天裏，吃上一碗暖暖的粥，暖心又暖胃！”食材明細主料大米（1杯半）排骨（1根）玉米糝（少許）香蔥（1棵）芋頭（1小塊）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
食材明細主料大米（適量）輔料排骨（適量）芹菜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、準備一杯子大米2、排骨用溫水洗乾淨3、排骨大米一起放電飯煲內膽，加水，啓動煮粥模式，1.30分鐘左右4、加適量鹽，加芹...
食材明細主料大米（一杯）排骨（適量）乾貝（適量）輔料姜（一塊）調料花生油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）乾貝排骨粥的做法步驟1、乾貝需提前泡軟。2、大米一杯。3、清洗兩遍的大米加鹽，油拌均勻靜放十分鐘。4、新鮮排...
“這個粥來自於記憶中-媽媽的味道❤️媽媽燒柴火煲的花生粥，用料:買的農家豬排❤️，鮮剝的花生❤️，自家的薑絲❤️，再放點香菜❤️恰到好處的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那濃稠的粥油滑過舌尖的味道，香滑無比，回味無窮💋💋明天母親節啦🏩...
“淡菜所含的營養成分很豐富，其營養價值高於一般的貝類和魚、蝦、肉等，對促進新陳代謝，保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用。我老媽喜歡用淡菜煲湯，其實用來煮也很不錯喲。這次煮粥用的米是五常稻花香的粥米，開袋...
食材明細主料排骨（適量）蘿蔔（適量）大米（適量）輔料瑤柱（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨蘿蔔粥的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、大米洗淨加鹽攪拌均勻。3、蘿蔔切絲。4、排骨放入鍋中加...
“粥米是根據煮粥要求特製的大米，將精選的五常大米打碎，米粒短小，富含胚芽，營養豐富，烹煮起來更加方便省時，易於消化，特別適合老人兒童。今天用五常稻花香粥米做的砂鍋排骨粥，綿軟黏稠，入口即化，非常好喝。”食材明細主料排骨（2...
食材明細主料白菜（2顆）排骨（2條）肉末（500g）輔料鹽（適量）花生油（適）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）神級（難度）排骨肉丸白菜粥的做法步驟1、排骨洗好，放進鍋裏，加水煲一個小時以上。再加入珍珠米。2、把白菜洗好切好，粥煲得差不多吧，把白菜...
“真的好好吃！！”食材明細主料排骨（半斤）青菜（1棵）油（適量）鹽（適量）醬油（1湯匙）蠔油（1湯匙）大米（1.5量杯）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青菜排骨粥的做法步驟1、排骨切好，依次加入油、鹽、醬油。2、再加入1湯匙太太樂蠔油。3、用筷...
食材明細主料包菜（300克）輔料熟排骨（1碗）配料蒜（適量）油（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）回鍋排骨包菜的做法步驟1、包菜洗淨切成小塊。2、過熱水淖一下。3、鍋裏放油。放入蒜末煸炒。4、放入包菜翻炒。5、放入排骨，添...
食材明細主料排骨（205克）小米（120克）輔料香蔥（適量）鹽（適量）清水（900克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨小米粥的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）、小米（已淘洗）、香蔥。2、接着，在電飯鍋中加入清水。3、下入淘洗好的小米和排...
“謝謝支援牛媽廚房。送給美食天下所有的親們嚐嚐，讓你們這個擁有一個暖冬。這款粥營養又高鈣，適合大部分孩子與老年人。讓我們做好孩子的媽媽也做好爸爸媽媽的孩子。”食材明細主料珍珠米（適量）子排（適量）輔料蝦米（適量）芥藍...
食材明細主料中筋麪粉（300克）酵母（3克）溫水（150克）糖（10克）豬油（5克）輔料紅燒排骨（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）排骨包的做法步驟1、準備好紅燒排骨。2、主料中所有的食材都放入麪包機中。3、啓動攪拌麪團程序。4、揉成...
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