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食材明細主料大雞腿（2個）蘆筍（100克）胡蘿蔔（2根）黃瓜（1根）苦莒（1把）輔料小紅蘿蔔（適量）紅葉生菜（少許）綠葉生菜（少許）鹹甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）進階（難度）綠野仙蹤雞肉卷的做法步驟1、雞腿剔除骨頭，開成均勻的薄片，用錘子將其敲扁2、雞...
食材明細主料麪粉（適量）小青菜（兩棵）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜汁貓耳朵的做法步驟1、準備好材料，洗淨備用。2、菜和肉切好，（菜葉已經進了榨汁機了）。3、加適量水，...
“2012年2月4日---立春，這是獻給這個“大日子”的帖子，恩，先來提前感受下春天那特有的清新的小浪漫吧。抹茶杏仁蜜豆卷（蛋糕卷---法式杏仁海綿蛋糕內卷；夾心---抹茶蛋白奶油霜；餡料---蜜豆）”食材明細主料全蛋（120克）蛋清（100克...
餐飲提問：綠野仙蹤加盟阿巍982回答：這個要多少錢呀鹿港_大鎮回答：我也想加...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸脯肉：適量黃瓜：一根金針菇：適量輔料花椒：適量生薑：適量大蒜：適量豆豉：適量具體步驟1.首先，雞肉切片，用澱粉，黃酒，鹽醃製20分鐘左右，將黃瓜切絲，金針菇去根部.2...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆角：16條秋葵：4條金針菇：半捆大蒜頭：1粒姜：一小塊輔料鹽：1勺蠔油：1勺油：適量泰汁：適量具體步驟1.把食材全部洗乾淨切好備用。豆角切同等段、姜和蒜頭切粒再拍...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：500鵪鶉蛋：若干櫻桃番茄：若干輔料澱粉：適量具體步驟1.西蘭花隔水蒸一下，要注意觀察不能把顏色蒸黃。2.然後起個油鍋下西蘭花翻炒，加鹽一勺，糖一勺...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：適量蘋果：適量雪梨（一定要是雪梨）：適量檸檬：適量苦瓜：適量西紅柿：適量輔料蜂蜜：適量具體步驟1.大約一塊芹菜，一塊蘋果，一塊雪梨，一片檸檬，一個苦瓜，一個西紅柿...
餐飲提問：加盟綠野回轉壽司怎麼樣？開心樂樂98回答：我好喜歡回轉壽司的，基本上每週都會和朋友們一起出去吃，每個人可以選自己喜歡吃的，也可以嘗試很多不同的口味，我們這那家壽司店很火的，有時候排隊都買不上。開加盟店可以去官...
“今天我做的仙草冰，有解毒，清涼，當然還有減肥的效果，如果你有長青春痘，一樣能幫你消滅掉！很簡單的做法，很冰涼，很好喝！”食材明細主料綠豆（一碗）薏仁（一碗）輔料冰塊（適量）配料仙草蜜（一罐）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）仙草綠豆...
食材明細主料蟹（適量）輔料薑片（適量）土豆（適量）蓮藕（適量）調料薑片（適量）香葉（適量）八角自制辣椒醬（適量）蔥頭段（適量）幹辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）迷蹤蟹火鍋的做法步驟1、蟹自己選，焯水。2、放油，爆香調料。3、...
祖先的智慧總是令人感嘆的，就算是樹林中叫不出名字的野菜，也能擁有豐富的吃法。而野菜不但包括了綠色的根莖類植物，還包括了各種菌類，它們的種類不但非常豐富，還含有大量的維生素和獨特的的營養物質。市面上常見的幾款綠色...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料意大利菠菜面：適量西蘭花冠：適量荷仙菇：適量黃波奶酪：適量百味來熱那亞風味調味醬：適量白洋蔥：適量輔料具體步驟1.面板狀意大利菠菜面2.滾水煮麪九張加少...
食材明細主料野山筍（100克）綠豆芽（300克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）野山筍炒綠豆芽的做法步驟1、食材：野山筍筍乾（已泡發）。2、綠豆芽（已清洗）。3、將已泡發的野山筍淘洗乾淨撈出。4、撕成絲放在案板...
餐飲提問：綠野回轉壽司加盟費用多少？MM小玫人回答：回轉壽司一直以來就很好吃，像回轉壽司的品牌也有很多，回轉壽司加盟費用需要在5萬~10萬這樣的，像回轉壽司現在也是還能有前景的，一直以來愛吃壽司的人也是有不少的，而且吃迴轉...
準備時間:無　　　　烹飪時間:無綠野仙菇這種新穎的手法真是引人入勝，把菇類產品很完美的做了一個結合。菌菇類蔬菜對我們的身體是非常有益的，而且菌菇類的食品不僅僅是形狀上，更在口感上也是非...
野菜，顧名思義，就是非人工種植的野外生長的蔬菜。在物資匱乏的舊年代裏，它曾是老百姓食以果腹的重要食物來源。時下人們越來越意識到農藥化肥等化學品危害，越發關注食品安全，崇尚原生態的綠色食品。因而吃野菜就自然蔚然成...
人們在日常生活中，經常性的會說多吃一些綠色類型的蔬菜，到底綠色蔬菜是怎麼樣的呢？一般性的綠色蔬菜都是採用的是人工所種植的方式，在人們進行採摘之後進行烹飪就可以食用了的。那麼野菜這樣的菜算是綠色蔬菜嗎？以下來看一...
餐飲提問：仙蹤林加盟費需要多少zlon9回答：仙蹤林各店所售賣的飲品，均由專業師傅按照精準的配方即時調製，確保新鮮厚味。所有調茶師傅均由總公司鋪排同一的專業培訓，並作按期考覈，以保持一貫的高水準。此外，新產品在推出之前，...
“紅團，莆田人記憶深處的溫馨💕。”食材明細主料糯米粉（350g）麪粉（100g）綠豆（250g）輔料白糖（50g）鮮雞蕉葉（適量）清水（(煮綠豆)450g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）莆仙紅團的做法步驟1、鮮雞蕉葉摘下後洗淨用清水浸泡。2、綠豆2...
“此菜啓發自做過的荷花雞腐，不過這道菜用料更復雜些，成品更漂亮。使用了很多營養價值很高的蔬菜西蘭花、蘆筍、胡蘿蔔、杏鮑菇、黑木耳、芹菜等。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物...
什麼叫綠色蔬菜呢?外面的綠色蔬菜種類是有很多，那麼你知道那些是綠色的蔬菜嗎?主要有菠菜，生菜，水菠菜，捲心菜，大蒜苗，韭菜，香菜，花環菊花，油菜，菊花腦，茴香，天芥菜，芹菜，青椒，苦瓜葫蘆，這些綠色的蔬菜都含有很多豐富的營養素。以上的...
“今天拔草很火的網紅仙豆糕，用了自制的脫皮綠豆餡，煎好掰開後發現馬蘇裏拉餡和綠豆餡的顏色一樣，看不出拉絲爆漿的感覺，不過味道確實很好。”食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（88克）油（40克）糖（30克）輔料脫皮綠豆餡（280克）馬蘇裏拉（70克...
水仙花大家都知道，是養殖的一種幽雅的花類，蔥綠的葉瓣和淡紫色的水仙花是漂亮的室內盆栽，那麼水仙可以食用嗎？日常中的野菜品種豐富多樣，花類作爲食物也極其常見，水仙菜是什麼呢，可不可以吃呢？來看看水仙菜野菜的介紹吧，喜歡美...
在春分之後，小夥伴們可能大多數會感覺到口乾舌燥，那是因爲春季正是人們體內虛火最旺的時間，在飲食上小編建議還是清淡爲主，且宜多吃蔬菜瓜果和一些清熱潤肺的食物。說到蔬菜瓜果，其實有不少人熱衷於上山去挖野菜吃呢，今天小...
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