有關健康蔬菜餅怎麼做好吃的精選大全
“一說到餅乾,大多數寶媽都會不由自主的和"高油脂","甜","膩"聯繫在一起。今兒和大家分享的這款餅乾,既不甜,也不膩,且還是營養豐富的蔬菜餅乾。剛出爐時口感一般般,稍微放涼片刻,口感酥脆焦香,一口咬下去,就深深虜獲了我...
“這個餅,是晚餐搭稀飯做的,用的材料都是現成的,啥都放點,不浪費,吃起來也很香,麪粉軟軟的,胡蘿蔔和土豆脆脆的,還有芹菜的淡淡香味。。。”食材明細主料土豆(適量)麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)芹菜葉(適量)配料椒鹽(適量)其他(口味)煎(工藝...
“用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜(50g)胡蘿蔔(100g)木耳(25g(溼))輔料麪粉(適量)酵母(適量)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)進階(難度)健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、...
食材明細主料西紅柿(1顆)金針菇(適量)蒜苗(適量)輔料蒜片(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三色蔬菜健康煲的做法步驟1、材料如下。2、西紅柿切片蒜苗切段。3、金針菇洗淨備用。4、用的是小奶鍋,大火容易糊鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘傳統餅乾常給人一種不健康的形象,而粗糧餅的出現顛覆了人們的這一看法。粗糧餅顧名思義,是由粗糧加工而成的,不含蔗糖,並且富含膳食纖維,主要是由玉米麪和...
食材明細主料麥菜(適量)雞蛋(1顆)輔料胡椒粉(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康養生蔬菜蛋湯的做法步驟1、材料如下。2、青菜切絲。3、雞蛋打散。4、先將姜蒜爆香。5、水開後加入青菜絲。6、淋...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料番茄:1個麪粉:適量烤腸:一個雞蛋:1個鹹菜:適量黃瓜:適量輔料辣醬:適量具體步驟1.備好材料。2.番茄切塊,加水榨成汁。3.麪粉,汁,渣少許一起攪拌成糊,蛋液,麪糊,烤腸...
“用混合式蔬菜和蔬菜汁,做出了讓眼睛也能享受的可愛薄餅。即使是不喜歡蔬菜的孩子,因爲味道溫和,顏色鮮豔,肯定會大口地吃。根據喜好加上糖漿等也可以作爲甜點食用。”食材明細主料麪粉(150克)發酵粉(1小勺)雞蛋(1個)輔料蔬菜...
準備時間:45分鐘    烹飪時間:30分鐘蔬菜汁蔥花餅,這道真的是含有了蔬菜的一道餅,爲什麼這麼說呢?這是因爲把蔬菜做成了液態,怎麼做?當然是水果機啦!就是把準備好的蔬菜,在攪拌機中攪拌成汁,要的...
食材明細主料芹菜(適量)麪粉(適量)輔料紅蘿蔔(適量)配料鹽(適量)其他(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)無油蔬菜煎餅的做法步驟1、將芹菜洗乾淨切碎放入攪拌機裏打碎。2、紅蘿蔔也一樣切絲後入入攪拌機裏打碎。3、然後倒入和麪粉...
主食加蔬菜纔是一頓有滋有味的美食,隨着人們生活的提高,人們越來越講究,每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜,健康的蔬菜有很多種,那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要說的第一種...
食材明細主料綠色蔬菜(50g)胡蘿蔔(50g)水(100g)輔料麪粉(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)健康蔬菜彩色面片的做法步驟1、蔬菜焯水。2、焯好的蔬菜過涼水,然後放料理棒里加水打成汁。3、用蔬菜汁加麪粉和成軟硬適中的...
食材明細主料米線(200g)輔料白菜(適量)上海青(適量)胡蘿蔔(適量)幹豆腐皮(適量)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康蔬菜米線的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗乾淨,切成片備用。2、上海青兩顆掰開洗乾淨...
蔬菜是日常飲食中必不可少的食材,一直以來,我們都知道蔬菜不能隔夜吃,因爲隔夜的蔬菜裏會產生大量亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽是致癌物,亞硝酸鹽含量過高是在蔬菜的表面看不出來的,久而久之也會對人們的健康造成威脅,尤其是本身抵抗...
“昨天體檢報告上的體重和血脂讓我的心情像北京的霧霾天一樣。今天大風降溫,狂風吹走了讓人煩躁的霧霾,露出天空的本來面貌,儘管陰雲密佈,但絲毫不影響我好轉的心情。來一份健康蔬菜雞蛋餅,配一杯牛奶,告別油膩的早餐,吃出健...
“只從上次在麥當勞吃過一次五彩煎餅後,就一直念念不忘那,今年趕緊實驗一把,事實證明煎餅還是又脆又薄好吃那。。”食材明細主料番茄(1個)麪粉(適量)烤腸(1個)雞蛋(1個)鹹菜(適量)黃瓜(適量)輔料辣醬(適量)中辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蔬菜芝士蛋煎餅是一道味道十分濃郁爽滑的美味佳餚,主要用到的食材是蔬菜、芝士以及雞蛋,芝士濃郁的滋味使得味道十分好,蔬菜含有豐富的纖維素可以促進人...
“我的胃特別不好,吃不了油膩的肉和辛辣的食物,所以就做了這一款非常簡單,同時又很健康和好吃的蔬菜湯,分享給大家。”食材明細主料生菜(一顆)茼蒿(幾片)黃瓜(半根)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料西蘭花(100克)蓮藕(100克)黑木耳(20克)輔料姜(1塊)生抽(1勺)蠔油(1勺)鹽(適量)橄欖油(適量)水澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康蔬菜雜炒的做法步驟1、蓮藕西蘭花切相等的片,木耳泡發2、橄欖油入鍋燒熱,入藕片...
食材明細主料青菜(適量)輔料娃娃菜(適量)油條(適量)蝦仁(適量)胡蘿蔔(適量)小番茄(適量)蔥(適量)香菜(適量)調料鹽(適量)白胡椒(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)健康蔬菜油條湯的做法步驟1、蝦仁解凍水煮開放入一分鐘焯水...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料無鹽奶油:適量白砂糖(隨你喜歡的甜度):適量牛奶:適量雞蛋:5顆燕麥:一小碗紅蘿蔔碎:一小碗(約半根)低筋麪粉:適量海苔粉:適量食用油:適量輔料具體步驟1.盆裏加入低筋...
“春天季節,天氣變化無常,人體不容易保持新陳代謝的穩定。體內的毒素多了,很難做到靠自然的方式排出毒素,會出現不知原因的頭疼、便祕、口臭、色斑、腹脹、失眠等問題。並且,春季,人容易犯困,會感到疲勞,有時心神不定,產生常說...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪粉:500輔料鹽:適量雞蛋:2個油:適量韭菜:6根胡蘿蔔:1根大蔥:少許具體步驟1.準備需要的材料。2.蔥洗淨,切碎。3.胡蘿蔔切絲備用。4.將韭菜切成小段備用。...
蔬菜作爲我們日常生活中經常室用的食物。大家肯定一點也不陌生。但是就是因爲經常食用蔬菜,所以我們對它容易忽略。小編相信很少有人考慮能過,這蔬菜怎麼吃才健康的問題吧。沒關係,小編給大家好好整理了一下,大家可以進行...
“不添加任何調味素,只用垂手可得的蔬菜做成簡單,健康的營養早餐餅。家人吃的健康,我也開心。。。。”食材明細主料土豆(適量)香菜(適量)玉米粒(適量)鮮奶(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶...
熱門標籤
-
粉絲雜蔬餅的做法
蒸雞翅啦的做法步驟
鱔爆蝦怎麼做
玉米葡萄乾發糕
薺菜雞蛋豆渣餡餅
肉骨燉四季豆怎麼做好吃
香辣口袋餅
【飛禽走獸】枸杞花膠燉鵪鶉
香蔥蛋
涼拌蒜薹絲的最正宗做法
梅花雙色果醬慕斯的最正宗做法
木瓜牛奶雞蛋羹的做法
南瓜紫薯湯圓
南瓜肉粒炒飯的做法步驟
白記
蝦仁火腿蒸蛋怎麼做好吃
懷牛膝烏雞湯的做法
重現童年的記憶老式冰糖芝麻月餅
雙皮奶
鮮蝦姜蔥炒飯怎麼做
菠菜胡蘿蔔絲蛋面的家常做法
蝸牛馬卡龍的最正宗做法
水晶素包的做法
魚頭天麻湯
雙椒蛋絲的做法
西芹胡蘿蔔燜豆腐
娃娃菜豆腐湯的最正宗做法
香煎鯖魚片的家常做法
撥絲蘋果的家常做法
中式牛扒怎麼做好吃
涼拌木耳金針菇的最正宗做法
烤蟶子怎麼做
羊肉蘿蔔煲怎麼做
過癮把子肉
豆漿慕斯蛋糕的做法步驟
酸奶海棉蛋糕三明治