有關韓式土豆蘋果沙拉的家常做法的精選大全

2024-01-04 “冬天是不是吃什麼都覺得沒味道？總想吃一些刺激性的飲食，但時間長了腸胃又負擔太重。這道清爽開胃的韓式土豆蘋果沙拉，低卡的同時，又給身體減輕了負擔，土豆的綿密加上蘋果、芹菜的爽脆，配合的恰到好處。”食材明細主料土豆...

蘋果沙拉的做法營養豐富、口感新鮮----蘋果沙拉蘋果沙拉怎麼做

2024-02-29 “沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作“沙拉”，上海譯作“色拉”，廣東、香港則譯作“沙律”，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。”食材明細主料蘋果（2個）輔料沙拉醬（三勺）鹹甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果...

日式土豆沙拉的做法 - 日式土豆沙拉怎麼做

2024-01-02 “❤方太蒸箱美食👉第二道‼️土豆三兄弟🥔之日式土豆沙拉🥗，💫低卡飽腹、好看又好吃〰️”食材明細主料土豆（1個）牛奶（1杯）蔬菜粒（適量）輔料白醋（適量）細鹽（適量）沙拉醬（適量）黑胡椒（適量）白砂糖（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）日...

沙拉蘋果的做法 - 沙拉蘋果怎麼做

2023-12-31 食材明細主料蘋果（適量）輔料沙拉醬（適量）調料鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉蘋果的做法步驟1、蘋果洗淨去皮。2、去核切小塊，碗中加入鹽水。3、再將蘋果切小塊。4、蘋果瀝乾水，加入適量沙拉醬。5、攪拌均勻即...

正宗西式土豆沙拉的做法 - 正宗西式土豆沙拉怎麼做

2024-01-31 “這還是爺爺時代跟西餐師傅學的，我是從老爸那裏學的，也看美國人做過，綜合一下優點，取其精華。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）雞蛋（1個）芹菜（1根）火腿（適量）洋蔥（1/4個）丘比蛋黃沙拉醬（100g）輔料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少許）白醋（1茶匙）鹽...

日式土豆沙拉的做法超級好吃的日式土豆沙拉日式土豆沙拉怎麼做

2023-12-29 “土豆沙拉是一道私家菜，由於味道鮮美又富有營養，已成爲不少女性朋友的居家首選。土豆中含有的優質蛋白首屈一指，無論是營養價值還是保健功能，都不在黃豆之下；而其他人體需要的營養素如碳水化合物、各種維生素、礦物質等，它...

韓式炸雞生菜水果沙拉的做法 - 韓式炸雞生菜水果沙拉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料雞胸肉（200克）生菜（幾片）聖女果（幾個）黑葡萄（幾個）輔料雞蛋（一個）調料胡椒粉（少許）香草（少許）料酒，（一小勺）剁椒（一小勺）玉米油（8毫升）鹽（一小勺）蔥香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韓式炸雞生菜水果沙拉的做法步驟1、成品圖來一...

熟蘋果沙拉的做法 - 熟蘋果沙拉怎麼做

2024-02-10 “蘋果素有水果之王的美譽，平時我們都是生吃，其實加工熟的蘋果不但別有風味，更有獨特的妙用。吃熟蘋果可以防止嘴脣生瘡、牙齦發炎等內熱症狀。蘋果加熱之後，所含的天然抗氧化劑也會隨之增多，能夠降低血糖、血脂等。所含的...

土豆蘋果沙拉的做法 - 土豆蘋果沙拉怎麼做

2024-02-05 “土豆又名馬鈴薯，富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。常食土豆強身健體土豆中的鉀可以防止高血壓。因爲當人體過多攝起鹽分時，體內的鈉會偏高，鉀不足。土豆是鉀最理想的來源，土豆還具有減肥的功能...

青蘋果沙拉的做法 - 青蘋果沙拉怎麼做

2024-02-24 “青蘋果吃起來酸酸的？不怕，來點丘比香甜味的沙拉醬吧，綜合青蘋果的酸味，味道變得清爽酸甜，好吃的的停不了口。”食材明細主料青蘋果（適量）輔料生菜（適量）小番茄（適量）配料丘比沙拉醬香甜味（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

酸奶蘋果沙拉的做法排毒的酸奶蘋果沙拉酸奶蘋果沙拉怎麼做

2024-02-26 “一款排毒、促進代謝防衰老的水果沙拉，非常適合控制體重的愛美女士們，超級簡單。酸奶有很好的潤腸作用，和蘋果、蜂蜜一起食用，能有效改善便祕症狀，促進代謝並排毒。”食材明細主料蘋果（1個）酸奶（120g）葡萄（6粒）蜂蜜（1大勺）腰果（6粒...

土豆胡蘿蔔蘋果黃瓜沙拉的做法美味的沙拉:土豆胡蘿蔔蘋果黃瓜沙拉土豆胡蘿蔔蘋果黃瓜沙拉怎麼做

2024-01-05 食材明細主料胡蘿蔔（1個）土豆（1個）黃瓜（1條）蘋果（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（少許）糖（少許）丘比沙拉醬（1瓶）甜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備土豆胡蘿蔔黃瓜削皮洗淨放盤裏備用。2、鍋裏放水做鍋做...

正宗德式土豆沙拉的做法 - 正宗德式土豆沙拉怎麼做

2024-02-01 “以前在國內飯店裏也吃過德式土豆沙拉，別說喜歡這道菜了，一般都沒有。後來到了德國，看到餐桌上面有土豆沙拉，然後招待的主人又讓嚐嚐土豆沙拉，當時心裏真是一千萬個不願意啊！但是不好拒絕，就嚐了，味道卻太出乎我意料了，從此我...

土豆牛油果沙拉的做法 - 土豆牛油果沙拉怎麼做

2024-02-10 “土豆的營養：1.補充營養、可作主食。2.和中養胃、健脾利溼。3.寬腸通便，降糖降脂、美容養顏。4.利水消腫。5.減肥。6.美容護膚。牛油果的功效：1、美容護膚。牛油果中豐富的維生素和植物油脂，對面板非常好，有保溼、去角質...

土豆蘋果沙拉的做法土豆雞蛋蘋果沙拉土豆蘋果沙拉怎麼做

2024-03-01 食材明細主料土豆（適量）雞蛋（適量）蘋果（適量）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）芥末（適量）蛋黃醬（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆蘋果沙拉的做法步驟1、切土豆，放在熱水裏煮熟了。然後讓它自然的變涼。2、煮雞蛋。然後切成小...

土豆泥水果沙拉的做法 - 土豆泥水果沙拉怎麼做

2024-02-01 “馬鈴薯蛋白質營養價值高。馬鈴薯塊莖含有2%左右的蛋白質，薯幹中蛋白質含量爲8%～9%。據研究，馬鈴薯的蛋白質營養價值很高，其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優於其他作物的蛋白質。”食材明細主料土豆（1個）木瓜（適量）...

豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉的做法 - 豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉怎麼做

2023-12-31 食材明細主料雞胸肉（適量）豆角（適量）聖女果（幾個）輔料剁椒（一大勺）雞蛋（一個）麪包糠（適量）玉米澱粉（一大勺）調料胡椒粉（5克）鹽（少許）玉米油（適量）料酒（適量）香草（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角聖女果拌韓式炸雞沙拉的...

日式土豆沙拉的做法日式土豆沙拉（深夜食堂）日式土豆沙拉怎麼做

2024-02-24 “午夜12點，報時鐘響起，城市的一隅，屬於一家食堂的時間開始了。菜譜只有豬肉套餐，但你想吃的都可以點。這個食堂就叫做《深夜食堂》。當時看這個日劇時，就想把裏面介紹的食物做一遍，剛好家裏有做土豆沙拉的材料就做了，土豆沙...

微波日式土豆沙拉的做法簡單的微波日式土豆沙拉微波日式土豆沙拉怎麼做

2024-02-24 “日式土豆沙拉,味道清淡,顏色漂亮,既有土豆的軟綿口感,也有嫩黃瓜的鮮脆口感,是一個老少皆宜的家常菜。今天，利用微波爐做一次土豆沙拉,簡單快捷,十分鐘就可以吃到嘴裏啦！”食材明細主料洋蔥（半個）胡蘿蔔（1/4根）土豆（兩個）熟...

日式沙拉土豆煎餅的做法 - 日式沙拉土豆煎餅怎麼做

2024-02-24 食材明細主料土豆（1個）洋蔥（1/4個）臘腸（半根）輔料日式沙拉汁（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）日式沙拉土豆煎餅的做法步驟1、準備材料。2、土豆洗乾淨，對半切，上鍋蒸軟。3、香腸上鍋蒸熟。4、洋蔥切丁。5、...

蘋果沙拉的做法 - 蘋果沙拉怎麼做

2023-12-27 “一天一蘋果，醫生遠離我，這句話雖然是一句順口溜，蘋果也是水果當中性質最平和的，所以適合一年四季的每天都可以吃，你們每天都在吃嗎？”食材明細主料蘋果（1只）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果沙拉的做...

土豆蘋果沙拉的做法快手懶人餐-土豆蘋果沙拉土豆蘋果沙拉怎麼做

2024-01-08 “還沒拍照就被老婆給去了一半。”食材明細主料土豆（1個）奶（半小袋）輔料鹽（適量）糖（適量）千島醬（一袋）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆蘋果沙拉的做法步驟1、土豆削皮切丁2、放鍋蒸15分鐘，用勺子弄成泥，倒水牛奶，鹽，糖，千島醬，...

日式土豆泥沙拉的做法 - 日式土豆泥沙拉怎麼做

2023-12-27 “土豆做沙拉是太司空見慣的事情了，我家一般是切丁跟火腿丁，玉米粒，牛油果丁等食材進行搭配，相比這種做法，我家兒子更喜歡日式的土豆泥沙拉，也就是土豆蒸熟後碾壓成泥做成的沙拉，土豆泥沙拉在很多西餐廳和快餐廳中都是熱門單...

家常水果沙拉的做法 - 家常水果沙拉怎麼做

2024-01-09 “最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水果沙拉的做...

蘋果蔬菜沙拉的做法 “沙拉”蘋果蔬菜沙拉蘋果蔬菜沙拉怎麼做

2024-01-07 “蘋果蔬菜沙拉，減肥刮油，營養美味！”食材明細主料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）甜香（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果蔬菜沙拉的做法步驟1、黃瓜切段，一切爲二，用刀切等量四小份！2、在切小段！3、斜着錯位擺！4...

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