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“天氣太熱,來個簡單的烤箱菜。”食材明細主料金鯧魚(2條)日本小南瓜(半個)洋蔥(3個)輔料蔥(1根)調料李錦記蒜蓉豆豉醬(2大匙)料酒(2大匙)生抽(2茶匙)糖(2茶匙)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜烤魚的做法步驟1、烤盤...
“沒什麼技術含量,但味道卻是超級好,營養又美味。”食材明細主料南瓜(500g)輔料蜂蜜(1勺)調料橄欖油(1勺)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤南瓜的做法步驟1、南瓜去掉皮,切成小塊。2、把切成塊的南瓜放入錫箔碗中,碗底先抹一...
“朋友給的南瓜,最近喜歡用烤箱做菜。”食材明細主料龍利魚片(2片)南瓜(適量)四季豆(適量)牛油果(2個)輔料椒鹽(2茶匙)韓式燒烤醬(適量)雞蛋(2個)麪粉(適量)麪包糠(適量)油(適量)鹹香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜烤魚片的做法步驟1、...
“最近新入手了一個砂鍋,它可以耐1300度的高溫,在火上長時間乾燒,再迅速投入冰水中也不會炸裂,這個可是普通的砂鍋所達不到的哦。這個砂鍋不止可以煲湯,你也可以用它來烤紅薯,烤南瓜,烤雞腿……,只需用錫紙包嚴乾燒就可以。這...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)烤貝貝南瓜的做法步驟1、貝貝南瓜洗淨去瓤。2、切成小塊。3、擺到油紙上。4、180度上下管烤二十分鐘。再190度烤十分鐘。5、出鍋。...
食材明細主料南瓜(適量)麪粉(適量)輔料發酵粉(適量)小麥胚芽(適量)芝麻(適量)蜂蜜水(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜烤餅的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥。2、加入麪粉。3、加入發酵粉。4、加入小麥胚芽。5、揉成麪糰。6...
食材明細主料小南瓜(一個)調料油(少許)黑胡椒混合調料(少許)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤小南瓜的做法步驟1、準備:小南瓜一個,把皮刷洗乾淨。2、切開去瓤切成小塊。3、擺入空氣炸鍋裏。4、刷點油,180度烤20分鐘。5、...
“蒸饅頭時加入南瓜,蒸出的饅頭更營養好吃。”食材明細主料麪粉(4碗)南瓜(1個)輔料酵母粉(5克)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜面魚的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成片,入鍋蒸熟。2、趁熱壓成南瓜泥。3、麪粉中加入酵母粉...
“今天菜譜簡單的我都不好意思寫下去了。我和小柚子都超喜歡,我有2次都帶着它去接小柚子放學,做他的放學點心。簡單的烤(蒸)南瓜,香糯甜,3天不吃就饞這一口。好吃的祕訣就是南瓜一定得選貝貝南瓜,就是那個小小的有些貴的南瓜...
食材明細主料黑魚或鱸魚(一條)輔料南瓜(少許)蔥(適量)姜(適量)精製油(適量)配料鹽(適量)澱粉(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜瓜生魚丁的做法步驟1、1.魚去骨切1cm見方的丁,漂洗下瀝乾水分上漿放置醒發會,然後鍋燒...
“冰箱裏剩下一個小小的南瓜,看見它又嘴饞了,做什麼好呢?以前的南瓜餅都是蒸的,今天想用這小南瓜試一下烤箱版的,哈哈哈,好~就這樣愉快的決定了!新品上市,口感很好,很清甜,小南瓜就是甜,而且南瓜味十足,點個贊!”食材明細主料南瓜(2...
食材明細主料南瓜(適量)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤南瓜片的做法步驟1、南瓜一截洗淨2、切成片3、切南瓜的時候烤箱預熱一下4、烤盤刷油,南瓜片均勻的擺放到烤盤裏5、200度10分鐘左右即可6、取出直...
“這不是魚,是南瓜。但也可以說是南瓜魚啦!這個菜的材料很簡單,只是考刀功,其實也不是很複雜。原滋原味,調料也不用。”食材明細主料南瓜(一塊)輔料豆豉(一粒)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒸南瓜魚的做法步驟1、切出一塊...
食材明細主料貝貝南瓜(1個)輔料蒜(1瓣)調料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)玉米油(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤南瓜的做法步驟1、將貝貝南瓜切成一塊塊,挖去瓜囊。2、將油紙鋪在烤盤上,將貝貝南瓜鋪在烤盤上。將蒜瓣切成蒜粒...
“第一次煮魚香的菜還是很下飯的,真的有加入鹹魚的魚香南瓜。”食材明細主料南瓜(600g)輔料油浸鹹魚(25g)蒜頭(6片)薑末(適量)辣椒(1個)蔥(1棵)調味料生抽(適量)白醋(適量)料酒(適量)鹽(少許)雞粉(0.5勺)糖(2勺)生粉水(適量)魚香(口味)燒(工藝)十分鐘...
“健康的南瓜餅,老少喜歡,美美的餅印,色香味皆宜!”食材明細主料南瓜(250g)糯米粉(500g)輔料白糖(200g)油(少許)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)烤南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮隔水蒸15分鐘2、熱時加白糖壓爛3、加入糯米粉4、揉...
“南瓜子的功效:防治前列腺疾病。南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲病的食療佳品。含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。南瓜子乙醇提取...
“一眨眼又到了碩果累累的秋季,金黃色的南瓜吸引了我,又可以折騰好多南瓜美食了;烤南瓜軟糯香甜,製作沒有難度,用剛到手的空氣炸鍋試一下,效果也是出奇的好;”食材明細主料圓南瓜(一個)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)植物油(少許)清水(少許...
“好麻煩的,比焯水後拌一下步驟多了好多。嘿嘿,不過好好吃呀,美食和時間也成正比。”食材明細主料魷魚腿(100克)南瓜(100克)金針菇(10克)紫甘藍(5克)小番茄(2個)橙子(半個)羅勒碎(小許)食鹽(小許)檸檬汁(小許)輔料蒜苗(1根)鹹鮮(口味)烤(工藝)三...
“好吃到停不下來!”食材明細主料貝貝南瓜(一個)輔料大蒜(一頭)麪粉(一丟丟)調料海鹽(適量)黑椒碎(適量)橄欖油(適量)蒜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)法式烤南瓜的做法步驟1、所需食材:貝貝南瓜、大蒜、橄欖油、鹽、黑椒碎、麪粉...
“烤南瓜好吃呀,甜甜糯糯的,不過大多人用烤箱或微爐做,因家有炭烤爐,我就換個花樣,用炭烤,是不是有點原生態的感覺呢;【如果在室內使用炭式烤爐,一定要注意通風良好】””食材明細主料南瓜(適量)橄欖油(適量)輔料黑椒粉(適量)肉桂粉...
“記得以前打工,每次買完南瓜吃南瓜籽的時候,總有賺到了的感覺。買個南瓜打算六元錢,裏面的南瓜籽差不多二兩吧,買二兩南瓜籽還得差不多兩元錢呢。而且南瓜籽油中含有豐富的鋅,補充人體不足,鋅對人體智力的發育有重要的作用...
“打破傳統對烤魚的認知,烤魚不再是在火紅紅的“辣椒池”中的重口味產物了,結合南方人的飲食習慣的烤魚,滿足了不能吃辣的粉絲哦!”食材明細主料鮮魚(1條)輔料姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南方烤魚的做法...
食材明細主料金瓜(半個)輔料肉桂粉(半匙)紅糖(1匙)橄欖油(2匙)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤金南瓜的做法步驟1、金南瓜去皮切成紅1釐米的厚片;2、加入肉桂粉、紅糖、橄欖油拌勻放置一會兒;喜歡鹹味可加適量鹽~~3、烤盤鋪...
食材明細主料鮑魚(4只)南瓜(適量)蒜蓉(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)蔥花(適量)紅椒(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤南瓜鮑魚的做法步驟1、把鮑魚洗刷乾淨。2、把鮑魚切花刀。3、切好南瓜片擺盤。4、擺上鮑魚。5、...
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