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“大蒜除了跟奶油是好朋友；和醬油更像是結了八輩子的緣分，不是冤家不聚頭般的糾纏不清，難分難捨。”食材明細主料鮭魚（1塊(約200g~250g)）輔料大蒜（5~8粒）米酒（1小匙）鹽（少許）油（1小匙）油膏（1大匙(或蠔油)）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常自制豬油膏，是一道在家裏就可以享用的到的美食，深受女性朋友和小朋友們的喜愛。家常自制豬油膏，在搭配一塊美味的慕斯蛋糕，想想都覺得十分愜意，另外，甜...
食材明細主料豬油（1000g）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油膏的做法步驟1、將豬油清洗乾淨，切小片，放入鍋中。2、中火翻炒，炒至水分消失，滿滿出油，開大火。3、滿滿的豬油開始出油啦！這時候要小心一點不要被濺到油了哦！可以...
“雪梨膏製作複雜，一般家庭製作雪梨膏成本較高，而且功效有限，但日常生活食用還是不錯的.”食材明細主料梨（500g）紅棗（100g）姜（100g）冰糖（100g）百合（100g）輔料蜂蜜（200g）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）進階（難度）雪梨膏秋梨膏的製作的做法步驟1...
“原料：紅膏蟹1個，薑末適量，蒜末適量，小紅辣椒3個，料酒適量，蒸魚豉油適量，蔥花適量色拉油30G做法：1紅膏蟹從冰箱取出，待回溫解凍半個小時後挖開蟹蓋，去除蟹密蘇，用清水逐一清洗，清洗時可以用流動水，蟹腳可以用刷子刷一下。2洗乾淨...
“我做這款秋梨膏給寶寶喝。沒有加太多l羅漢果。”食材明細主料梨（10斤）輔料冰糖（100g）川貝粉（10g）羅漢果（1個）棗（15顆）甜香（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）秋梨膏的做法步驟1、把梨子洗淨。削皮2、磨成蓉3、磨好的蓉放鍋裏紅棗。...
“用隔水蒸的比較簡單，每天吃一匙，直接吃或沖水都可以”食材明細主料阿膏（240g）冰糖（200g）芝麻（250g）輔料黃酒（250g）紅棗（200g）核桃（250g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）阿膏的做法步驟1、阿膏弄碎，這樣可減少泡化的時間2、加入黃...
“自己也可製作的檸檬膏，一年四季可以它衝爲飲品，潤肺清熱，止咳。食材：檸檬300克、黃冰糖500克、陳皮適量。”食材明細主料檸檬（300克）輔料黃冰糖（500克）陳皮（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制檸檬膏的做法步驟1、檸...
“雪梨膏，是以鴨梨或雪花梨爲主要原料熬製而成的飲品，常用於治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便乾燥悶、咳吐白痰等呼吸道病症。雪梨膏過去是宮廷內專用的藥品，直到清朝由御醫傳出宮廷，才得以在民間流傳。自古以來，在我國民...
“秋梨膏也叫雪梨膏，是一道傳統的藥膳。相傳始於唐朝。以精選之秋梨（或鴨梨、雪花梨）爲主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物，如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬製而成的...
食材明細主料龜苓膏粉（100g）輔料溫開水（200g）清水（2000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制龜苓膏的做法步驟1、龜苓膏粉準備100g。2、用200g溫開水調成糊。3、鍋里加入4斤水燒開，邊到入龜苓膏糊邊攪拌。4、煮開後到入...
“梨膏是以梨爲主要原料，而梨味酸甜、性寒涼，能生津、止渴、潤肺，加了羅漢果的秋梨膏，更有潤肺止咳的功效。”食材明細主料梨（五個）羅漢果（半個）紅棗（六顆）輔料姜（10克）黃冰糖（30克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梨膏的做法步...
食材明細主料阿膠（250克）核桃（250克）紅棗片（250克）黑芝麻（300克）枸杞（125克）輔料黃酒（250ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制固元膏的做法步驟1、熬製到濃稠後就關火2、快速倒入核桃、紅棗片、枸杞攪拌均勻3、黑芝麻炒熟備...
食材明細主料龜苓膏粉（9湯匙）輔料砂糖（一飯碗）熱水（一飯碗）苦味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）龜苓膏的做法步驟1、原本是沒打算髮表的,不過什麼都要嘗試一下嘛!所以不要介意哦~不過分量很清楚的哦.2、首先,用大半碗清水把9...
“固元膏補氣養血，適合所有人士，尤其是愛美的女士，身體比較虛弱的人羣，給孩子吃時，只要減少黃酒的用量即可。秋冬季節是最好的進補時節，在這寒冷的冬季，給家人一份更多的健康和關愛。(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料大棗（750...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料野生蟹：1只酥漿粉：適量輔料油：適量生薑：適量蒜白：適量蔥花：適量美味鮮醬油：適量紅糖：少量乾紅椒：1個黃酒：適量具體步驟1.野生鮮白蟹—只,用水沖洗乾淨。2.洗...
“純以皇冠梨熬製，未添加其他任何成分”食材明細主料皇冠梨（約8斤）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制梨膏的做法步驟1、皇冠梨2、去皮3、切片4、再切絲5、切好的絲，滿滿一大盆6、我開始是按照@萬山紅大姐的方法，把梨絲...
“最近這幾天每天早晨，都明顯感覺到秋天的到來，有點涼風習習，很是愜意。但在廣東大中午還是熱火朝天，依然是短袖一件，或許到了十一小長假，我們可能才能上長袖。秋風吹起，秋梨膏做起！”食材明細主料雪花梨（4個）輔料川貝（10g）老薑（20...
“炎炎夏日泡一杯枇杷膏水，加點冰塊。清熱又潤肺，還很好喝喲！胃寒者勿貪吃喲。健康飲品學起來~👀第一次自己做，還是很興奮哈哈哈哈哈哈”食材明細主料枇杷（1500g）輔料冰糖（400g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枇杷膏的做...
“老公的抵抗力不是很好，比我們娘倆都怕冷，變天時總要感冒幾天，可是又不愛吃藥，每天咳咳咳，聽了難受，做些檸檬膏給他泡水喝，增強些抵抗力。”食材明細主料青檸檬（5個）輔料白糖（400g）酸甜（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）超簡單的檸檬...
“雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年的秋季，正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候，也是雪蛤生命力最強之時，尤其是雌雪蛤的輸卵管（雪蛤膏）更是聚集了來年繁殖後代的所有營養，此時的雪蛤，其滋補功能更是無與倫比。雪蛤全身是寶...
“秋天是河蟹最肥美之時.”食材明細主料河蟹（8只）輔料醬油（少許）蔥姜（少許）花椒（少許）糖（少許）祕製白酒（少許）啤酒（少許）辣椒（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油燜秋膏蟹的做法步驟1、精選秋膏蟹2、肥美母蟹3、刷洗乾淨4、蔥姜...
“破壁機讓製作枇杷膏變得更加快捷，喝的時候取出小部分泡水即可飲用。撇開其他不說，也是一杯美味的枇杷汁呀。”食材明細主料枇杷（300g）輔料冰糖（60g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制枇杷膏的做法步驟1、準備好所有的...
“從藥店買回來的東阿阿膠塊，太硬了，直接在藥店打成了粉末，本來吃的時候尋思省事一天一小勺頓水喝，結果不僅難以下嚥的鐵腥味，吃了幾週上火滿嘴冒泡，後來想想還是做成阿膠糕吃吧，好吃還能營養豐富😄”食材明細主料阿膠（適量）輔...
“紅糖姜棗膏是呵護女性的好食補，在冬天可以驅寒暖宮。”食材明細主料生薑（1小塊）紅棗（20粒）輔料水（適量）紅糖（50g）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制姜棗膏的做法步驟1、材料備齊2、紅棗去核，切不切碎無所謂，因爲下面要用料...
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