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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘冬瓜排骨是排骨和冬瓜做成的一款美食,排骨的口感比較好,冬瓜的維生素含量比較高,所以二者結合是不錯的美食,可以多吃的一款美食,這款美食的營養比較豐富,所...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天到了,正是吃冬瓜的時候,冬瓜是一道家喻戶曉的家常菜,深受人們的喜愛,我喜歡冬瓜清脆可口的質感,吃起來十分的小清新,適合各種烹飪方式,我的冬瓜排骨湯鮮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的【手工美食】冬瓜排骨,這是一道非常美味的日常湯水。排骨含有豐富的營養價值,吃起來肥而不膩的,口感非常好,用來煲湯非常有營養,具有強身健體的功效...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:45分鐘主料排骨:250輔料冬瓜:500具體步驟1.排骨洗淨後焯水,冬瓜切大塊備用。2.鍋裏放底油,爆香蔥姜八角花椒。放入排骨炒到表面收緊。3.放入糖和生抽,翻炒到排骨...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:200排骨:200輔料油鹽醬醋蔥薑蒜:100辣椒雞精花生油:100具體步驟將冬瓜洗淨,去皮,切塊。將肋排洗淨,放入煮鍋中焯水,再次洗淨。重新放入煮鍋中,一次性...
食材明細主料排骨(1000g)冬瓜(一個)輔料生抽(一匙)香醋(一匙)鹽(一匙)煮肉料(一包)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜排骨的做法步驟1、排骨洗淨。放鍋內,再加適量的水。2、煮開把鍋內的浮沫和水倒掉。3、鍋內重新注入水,放蔥姜...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:45分鐘主料排骨:適量輔料冬瓜:適量具體步驟1.將排骨和玉米分別洗淨切塊,冬瓜洗淨切片瀝乾,生薑切片,大蔥切斷備用;2.排骨冷水下鍋沸騰焯水後過涼水洗淨瀝乾;3.另起...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘冬瓜是一道夏季常見的食材,作爲綠色蔬菜的一種,它不僅僅富含大量的維生素,還有着潤腸通便,排毒養顏的功效,是非常不錯的一道養生食材哦。與不同的食材配合...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:45分鐘主料排骨:適量輔料冬瓜:適量具體步驟1.排骨放薑片焯水2.撈出衝去浮沫3.冬瓜去皮切塊4.薑切片5.蔥切蔥花6.焯好水的排骨入高壓鍋,放兩片姜7.倒少許料酒8....
準備時間:30分鐘    烹飪時間:45分鐘主料冬瓜:200輔料排骨:150具體步驟1.冬瓜去皮去瓤洗淨切成約1.5釐米厚的塊,郫縣豆瓣剁碎,生薑切片,大蒜去皮,蔥切成段,八角、桂皮洗淨,幹辣椒洗淨掰成兩截去...
食材明細主料排骨(適量)冬瓜(適量)輔料陳皮(一塊)大棗(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冬瓜排骨湯的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:排骨適量冷水下鍋,焯燙出血沫,撈出用清水沖洗乾淨,備用。3、鍋里加...
食材明細主料湯骨(500g)小冬瓜(1個)輔料雞蛋(1個)紅薯粉(2大勺)十三香(適量)食鹽(適量)白胡椒粉(適量)生抽(2勺)腐乳(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜排骨煲的做法步驟1、砂鍋燒大半鍋水。2、冬瓜切大塊,水開放入。3、排骨提...
食材明細主料排骨(適量)冬瓜(適量)紅棗(適量)輔料姜(適量)大料(適量)蔥(適量)香菜(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜排骨湯的做法步驟1、排骨焯水,加入大料姜。2、燒開以後放入紅棗。3、香菜竊沫冬瓜切丁蔥切蔥花。4、鍋中...
食材明細主料排骨(適量)冬瓜(適量)輔料香菜(適量)調料玉米油(適量)蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料(適量)鹽(適量)料酒(適量)料汁老抽(一勺)生抽(二勺)黃酒(三勺)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨燒冬瓜的做法步驟1、排骨洗淨。2、冷水下鍋...
“排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲幼兒和老人提供鈣質。冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩,對痰積、痘瘡腫痛、口渴不止、煩躁、腳氣浮腫等有緩解功效。”食材明細主...
“🥩🥞🍤”食材明細主料小排(500g)冬瓜(500g切塊帶皮)輔料蔥(1顆切粒)紅棗片(6片)黨蔘(5顆)薑片(3片)調料料酒(1勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨冬瓜湯的做法步驟1、排骨焯水備用。2、砂鍋中加入生薑,黨蔘,紅棗片,料酒,...
食材明細主料臘排骨(適量)輔料冬瓜(適量)調料薑片(適量)蔥(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜臘排骨的做法步驟1、臘排骨洗淨煮一下。2、碗中準備切好的冬瓜幾片姜。3、煮30分鐘的排骨放入碗中加入適量湯汁。4...
“炎炎夏日,大夥兒都會想着辦法解暑。作爲一個待在室內的娃兒,心中便思考怎樣替在外奔波的家人"消消火",還能起到"犒勞"作用。最後決定,那就煲個老火靚湯吧!——之前煲了玉米排骨湯,非常好喝,可惜沒有拍下步驟圖,只好發隨...
“此湯清淡宜人,具有清熱解毒,利溼化滯、降脂降壓、通利小便之功效。1、溼氣對於人體:溼氣較多則傷腎,宜多食冬瓜;熱較多則傷心,宜多食苦瓜。2、冬天用薏米燉豬爪、排骨和雞,是一種滋補食品,而夏天用薏米煮粥或冷飲(冰鎮薏米),又...
“冬瓜有利尿去溼的功用,冬瓜燉排骨是既營養又利身的夏季家常菜。”食材明細主料冬瓜(180克)排骨(200克)輔料紫洋蔥(40克)食用油(適量)乾薑片(4片)花椒粒(7、8粒)八角(1個)桂皮(1小段)香葉(3片)老抽(4克)料酒(4克+3克)生抽(4克)醋(3克)鹽(適量)糖(少...
“媽媽種了四個大冬瓜,換了五站路給我背過來大半個,雖然我並不太喜歡吃冬瓜,但不能浪費媽媽的心意,在所有我所知的冬瓜菜譜中,湯羹中的冬瓜還是挺好吃的,於是先做了最簡單的冬瓜排骨湯。”食材明細主料排骨(800克)鹽(適量)料酒(...
食材明細主料薏仁(適量)冬瓜(適量)排骨(適量)輔料蔥姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏仁冬瓜排骨的做法步驟1、薏仁提前泡開。2、排骨洗淨,焯水後撈出。3、排骨放入開水中加蔥姜,大火煮...
食材明細主料冬瓜(適量)輔料排骨(適量)配料醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)排骨煲冬瓜的做法步驟1、準備好材料。2、排骨用開水泡去血水。3、冬瓜去皮切成片。4、排骨入高壓鍋,加入適量水,調入幾滴醋上汽後中火燉十...
食材明細主料排骨(適量)冬瓜(1塊)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)八角(1個)花椒(適量)桂皮(適量)香葉(2片)乾薑(1塊)鹽(適量)蔥(1棵)姜(適量)輔料水(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冬瓜燉排骨的做法步驟1、把排骨拿出來清洗一下2、鍋中加...
“這款湯做出來是奶白奶白的,可不是加奶了啊,而是先煸炒後慢火煲出來的喲。”食材明細主料排骨(一斤)冬瓜(一塊)海帶(一棵)輔料蔥(適量)姜(適量)配料八角(兩枚)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備材料:排...
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