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2024-02-01 “柿子椒能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便祕。它還可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。馬鈴薯蛋白質營養價值高。其品質相當於雞蛋的蛋白質，容易消化、吸收，優於其他作物的蛋白質。而且馬鈴薯...

肉片蘑菇炒柿子椒的做法 - 肉片蘑菇炒柿子椒怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蘑菇（5個）柿子椒（1個）肉片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片蘑菇炒柿子椒的做法步驟1、食材：蘑菇（已洗淨）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）、肉片。2、將柿子椒放在案板上切成塊，蘑菇切...

西紅柿炒土豆片的做法 - 西紅柿炒土豆片怎麼做

2024-01-05 “超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）蔥花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法...

土豆絲炒柿椒的做法 - 土豆絲炒柿椒怎麼做

2023-12-28 “香脆可口，簡單美味快手菜。”食材明細主料土豆（一個）柿椒（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨，備用。2、切絲。3、土豆切絲，放涼水裏泡會，洗去表面澱粉，...

剁椒炒土豆片的做法剁椒炒土豆片-------老公的最愛剁椒炒土豆片怎麼做

2024-02-29 “我炒這個菜的時候，老公很開心，他說他小時候都是吃炒土豆片的，很少炒土豆絲的。一碗麪裏，放上土豆片攪拌一下，就吃完了！看他說的興奮的樣子，決定幫他找回童年的回憶，哈哈...口感：土豆脆口,微酸微辣,很下飯!”食材明細主料土豆...

肉片炒土豆柿子椒怎麼做美味好吃

2019-12-10 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：三個柿子椒：一個肉片：適量輔料醋：適量白糖：適量鹽：適量老抽：適量具體步驟1.土豆切片，放入清水中洗淨澱粉，柿子椒掰成塊2.肉切片，放入料酒，味精，十三香，澱...

青椒炒土豆片的做法快手小炒菜:青椒炒土豆片青椒炒土豆片怎麼做

2024-01-05 “土豆軟糯，青椒味濃郁。”食材明細主料土豆（一個）青椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（一個）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒土豆片的做法步驟1、青紅椒，土豆。2、土豆...

肉炒柿椒土豆片的做法 - 肉炒柿椒土豆片怎麼做

2024-02-26 食材明細主料豬肉（100克）土豆（1個）柿子椒（1個）輔料姜（適量）蔥（適量）花椒（適量）配料油（少許）生抽（適量）老抽（少許）鹽（適量）味精（適量）白開水（一小茶杯）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒柿椒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成片，柿椒洗淨掰成...

西紅柿青椒土豆片的做法 - 西紅柿青椒土豆片怎麼做

2024-01-02 “尋找兒時的味道，小時候奶奶媽媽都是這麼炒土豆片的，簡單省事有營養”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）土豆（一個）蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（一勺）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒土豆片的做法步驟1、土...

尖椒炒土豆片的做法 #快手小炒菜#～尖椒炒土豆片尖椒炒土豆片怎麼做

2024-01-05 食材明細主料土豆（2個）尖椒（3個）香腸（半根）輔料小蔥（1根）蒜（3瓣）花椒（少許）生抽（1勺）鹽（少許）辣豆豉（l勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒土豆片的做法步驟1、準備食材。2、土豆切片，用清水洗二遍控水。3、香腸切片，尖椒切小塊，蔥...

土豆片西紅柿茄子炒肉末的做法 - 土豆片西紅柿茄子炒肉末怎麼做

2024-01-09 食材明細主料土豆（1個）西紅柿（一個）茄子（1個半）肉（1塊）輔料醬油（1勺）醋（1勺）鹽（1匙）雞精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆片西紅柿茄子炒肉末的做法步驟1、蔥薑蒜切好...

尖椒炒土豆片的做法家常小炒——尖椒炒土豆片尖椒炒土豆片怎麼做

2023-12-29 “很下飯的一道家常菜。”食材明細主料尖椒（適量）土豆（適量）調料生抽（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒土豆片的做法步驟1、主要原料。2、土豆去皮切片，泡水裏，去除一部分澱粉。3、尖...

青椒西紅柿茄子炒土豆片的做法 - 青椒西紅柿茄子炒土豆片怎麼做

2024-01-09 食材明細主料青椒（2個）土豆（半個）茄子（兩個）西紅柿（一個）輔料醋（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）姜粉（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒西紅柿茄子炒土豆片的做法步驟1、蔥薑蒜辣椒切絲，土豆茄子西紅...

紅椒炒土豆片的做法 - 紅椒炒土豆片怎麼做

2024-01-03 食材明細主料土豆（一個）紅辣椒（一個）輔料花生油（2勺）花椒（少許）蒜末（少許）蔥末（少許）米醋（適量）鹽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒土豆片的做法步驟1、食材清洗乾淨2、土豆去皮，切片3、切好的土豆片，放入清水沖洗4、紅辣...

黃柿子炒土豆片的做法 - 黃柿子炒土豆片怎麼做

2024-01-05 “這幾天柿子買多了，做了這個超級下飯的黃柿子炒土豆片。”食材明細主料土豆（1個）青椒（1個）黃柿子（8個）輔料自制番茄醬（1勺）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃柿子炒土豆片的做法步驟1、土豆1個，青椒1...

土豆片炒尖椒的做法瞳氏土豆片炒尖椒土豆片炒尖椒怎麼做

2024-02-25 “簡單，好吃，下飯的尖椒土豆片！”食材明細主料土豆（一個大的）豬肉片（一點）輔料尖椒（1-2個）蒜末（3瓣）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片炒尖椒的做法步驟1、材料：豬肉切片，尖椒和...

西紅柿炒土豆片的做法西紅柿炒土豆片#酸酸甜甜開胃菜# 西紅柿炒土豆片怎麼做

2023-12-29 “西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質...

彩椒炒土豆片的做法 - 彩椒炒土豆片怎麼做

2024-01-03 “炒土豆片加點香腸，增香不少，搭配彩椒食慾大增。”食材明細主料土豆（3個）香腸（半根）青椒（30克）紅柿子椒（20克）黃柿子椒（20克）輔料蔥（5克）蒜（5克）鹽（少許）糖（少許）生抽（1小勺）胡椒粉（少許）雞粉（少許）食用油（15克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

西紅柿尖椒土豆片的做法東北家常菜——西紅柿尖椒土豆片西紅柿尖椒土豆片怎麼做

2024-02-23 “這是一道下飯菜，土豆麪面的，酸中帶辣，鹹鮮可口”食材明細主料土豆（350克）西紅柿（150克）尖椒（50克）豬肉（50克）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蔥姜（適量）料酒（適量）十三香（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿尖椒土豆片...