有關石黃皮粥的精選大全
“給小朋友去去疳積,他就愛吃飯了,我一般每個月都會給我家孩子煲一次。”食材明細主料更米(50克)鮮石黃皮(10粒)瘦肉(50克)水(2碗半)輔料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)石黃皮粥的做法步驟1、更米先用鍋炒一會,發...
“暖胃禦寒,寒冷的冬天喝這個石鍋粥真舒服。”食材明細主料山藥米粥(適量)輔料毛豆米(適量)臘腸(適量)平菇(適量)菠菜(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石鍋鹹粥的做法步驟1、準備食材。毛豆米,菠菜,平菇,臘腸,各自洗淨...
“粥是輔食中不可缺少的一樣,軟糯好咀嚼好消化,一歲以下寶寶4頓輔食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥,營養密度比較低,我們需要在粥里加些雜糧、蔬菜、肉蛋魚等提高米粥的營養密度。吃白粥,我們只是將寶寶的肚子塞飽...
“秋老虎,超乾燥的天氣,加上連續幾天的高溫,真的擔心家人會得感冒。石黃皮有預防感冒和潤肺的功效,貢梨也是滋潤的,主要是,加它口感更好。全家老小都適合飲用。”食材明細主料鮮石黃皮(150克)貢梨(800克)輔料水(5碗)原味(口味)煲(工...
“夏天常吃白米飯有時候覺得太難以下嚥,不妨選擇粥來改善一下,皮蛋瘦肉粥是最佳選擇!”食材明細主料皮蛋(2顆)豬肉(適量)蔥花(適量)輔料油(適量)雞粉(2匙)胡椒粉(適量)鹽(適量)生粉(2匙)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)皮蛋粥的做法步...
“此湯性平,清熱利溼,消食,化痰,理氣,寧肺止咳是。最適合老人和小孩飲用。咳嗽對於年輕人來說可能吃藥會更方便,而老人和小孩更適合於食療。以各種不同的食物做出的食療對家人健康更重要”食材明細主料新鮮石黃皮(100g)瘦肉(50...
“女人總是比較容易煩躁發火,晚上也容易失眠,精神萎靡,面色枯黃,這常常讓人誤以爲女人提前更年期,女人無理取鬧,女人神經大條;這些只不過是身體陰陽失調導致的罷了,石斛滋陰生津,潤心清熱除煩,滋養肌膚祛黃,蓮子去心火,安神助睡眠...
“這些都是化啖、潤肺、護肝的好食材,煲湯很好,但人在不舒服的時候,都希望有更方便、更快的食療法。於是我有空會做些石黃皮秋梨枇杷蜜備用。”食材明細主料鮮石黃皮(2兩)貢梨(4斤)鮮枇杷葉(5張)輔料羅漢果(1個)甜味(口味)煮(工藝)數...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘鐵皮石斛煮粥作爲一種中草藥煮的粥一直都備受人們的追捧和喜愛,其氣味清香,吃起來糯糯粘粘有如糯米,所以用來煮粥非常合適的,益胃生津,養陰清熱,老少皆宜...
“舊砂鍋徹底離我而去了,換新的了。煮煮粥,順道給砂鍋做過保養”食材明細主料南瓜(半個)小米(一把半)輔料細苞米茬(一把)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三黃粥的做法步驟1、用的小金瓜,買了一直沒吃。半個就夠了,這個量是兩...
“乍一看,是不是以爲這款粥跟雙黃蛋有什麼關係啊,呵呵,其實這就是一款很常見的粥,只是因爲兩種食材都是黃色——紅薯和玉米渣,就取了這樣一個名,也算給這道普通的粥品平增一絲新意吧!HOHO”食材明細主料紅薯(一塊)輔料玉米渣(半...
鐵皮石斛是一味中藥,有很大一部分人用它來泡茶,煲湯,它是一種效果非常好的保健佳品,鐵皮石斛具有滋陰補氣、提高免疫力的功效,可是大多數人卻不知道鐵皮石斛具體怎麼食用,今天我就來告訴大家鐵皮石斛怎麼煮,才能發揮它最大的...
“關於石榴花,古人云;“榴花照影窺鸞鑑,只恐芳容減“。可見,石榴花是如何的美了!石榴花比之美人還美。石榴花還具藥用價值。《本草綱目》記有:“榴花“主治:陰乾爲末,和鐵丹(即鐵粉)服,一年變白髮如漆。幹葉治心熱吐血,又研末塞...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時龜,就是我們所說的甲魚吧,甲魚的營養價值極高,再加上蛋白質含量豐富的蠍子和食療佳品石黃皮,把他們煲在一起,不用多介紹,一定是一道營養豐富,美味可口,回味無...
“秋天到了,又是石榴上市的季節。記得懷孕的時候最想吃的就是石榴,現在快要四歲的寶寶也非常喜歡吃石榴,或許因爲她出生在秋季有關吧!(媽媽想多了哈哈)爲了更好的方便寶寶吃石榴,每次媽媽都是剝成一粒粒的!現在教大家一個小...
食材明細主料米飯(100克)清水(400克)排骨(3小塊約70克)香菜葉(1把)鮮石斛(2根)姜(3克)食鹽(0.5克)輔料蔥葉(小許)雞精(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菜排骨石斛粥的做法步驟1、剩米飯,取100克。2、加400克水。3、提前一天的排...
“鐵皮石斛花是補腎壯陽的佳品,女性腰疼最適當喝了,自己種了兩盆,養了一年多總算開花了”食材明細主料鐵皮石斛花(一小把)輔料開水(一杯)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡鐵皮石斛花的做法步驟1、把盛開的鐵皮石斛花剪...
黃石美食攻略,黃石是湖北省內的一個地級黃石市,黃石市是在二十世紀中期正式成立的,黃石是一個旅遊勝地,風景不僅優美,而且建築具有代表性,更重要的一點是黃石的美食很多,很吸引往來的遊客。黃石原地區在夏、商時期就開始發展...
“這是第一次這麼吃鐵皮石斛😜😜”食材明細主料銀耳(半朵)鐵皮石斛(一根)輔料枸杞(少量)冰糖(少量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鐵皮石斛枸杞湯的做法步驟1、鐵皮石斛有滋養陰津,增強體質,治胃陰虛等功效……取一根新鮮的...
鐵皮石斛具有其清胃熱、生津止渴的作用和功效,因此備受廣大消費者的喜愛,但是鐵皮石斛咋吃才能儲存好最原始的營養元素和價值不禁成了我們思考的又一個問題。爲了找尋這一個答案,探索其中的奧妙,下面就跟隨小編去一探究竟...
食材明細主料麪粉(500克)酵母(2克)糖(適量)水(適量)黃米(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃米石榴包的做法步驟1、黃米加適量水做成黃米飯,跟做米飯一樣的做法,做好的黃米飯拌入適量糖,晾涼。2、麪粉加適量水、酵母活成麪糰...
鐵皮石斛,聽到這個名字,可能會感覺很奇怪,不知道這究竟是個什麼物種,其實,它就是一種植物而已。任何事物都有它存在的理由,鐵皮石斛也不例外,它除了可以讓人觀賞之外,最主要的就是它的藥用價值,下面,就來具體介紹一下鐵皮石斛功...
“雲南石屏豆皮,手工豆皮之上品,素食之珍餚,兩大法寶“精選黃豆與好水源,優質黃豆出漿率高,味濃香醇,當地天然水井,水質自然含滷。今日一嘗,名不虛傳!石屏豆腐皮營養豐富,蛋白質達40%以上,爲牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高...
“簡單方便!且有化痰止咳利咽之功效!”食材明細主料瘦肉(3兩)石黃皮(4粒)輔料凍開水(300克)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石黃皮瘦肉湯的做法步驟1、準備材料。2、瘦肉出水。3、出水後洗乾淨,放燉盅內,加入凍開水!4、加蓋放...
刀切。將石榴洗乾淨,將石榴上面的多餘部分切除,將石榴底部的皮切掉,從側面在石榴切個口子然後用手掰開即可。石榴的果實呈現紅色,味道酸甜,剝皮之後可以直接食用,也可以用來榨汁飲用。同時石榴也可以用來做甜品或者熬湯,如紅...
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