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2024-02-26 “有個人在這個假期裏煙不離手，酒不離口，結果開不了口。報應呀！秋天空氣比較乾燥，多吃雪梨是個不錯的選擇。”食材明細主料排骨（500G）雪梨（一個）輔料姜（適量）枸杞（適量）蔥（三根）料酒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時...

雪梨排骨湯的做法潤喉雪梨排骨湯雪梨排骨湯怎麼做

2024-02-27 食材明細主料龍尾骨（半斤）雪梨（一個）甜玉米（一條）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）白醋（少許）配料姜（四片）紅棗（五粒，兩粒）蜜棗（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨排骨湯的做法步驟1、所有材料切好2、紅棗要去核纔好，不然會有點熱氣的哦...

雪梨雪耳湯的做法 - 雪梨雪耳湯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料雪耳（1朵）鴨梨（2個）胡蘿蔔（2根）豬骨（500g）輔料蜜棗（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨雪耳湯的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、鴨梨去皮去籽切塊。4、北杏洗淨。5、豬骨飛...

雪蛤排骨湯的做法 - 雪蛤排骨湯怎麼做

2023-12-30 “雪蛤裏面黃色的東西，可以用來做甜點。”食材明細主料雪蛤身體（2個）排骨（適量）輔料山藥（適量）生薑（2片）調料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤排骨湯的做法步驟1、雪蛤身體浸泡24小時。2、排骨在鍋裏冷水下鍋，焯水。...

雪梨南北杏煲扇骨湯的做法 - 雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做

2024-01-08 “秋季乾燥易感冒上火咳嗽，一味湯清火止咳良湯！”食材明細主料雪梨（2個）扇骨（200g）南杏（15g）麻黃（10g）蜜棗（3個）北杏（15g）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏煲扇骨湯的做法步驟1、清洗麻黃2、南杏、北杏攪碎3、...

銀耳雪梨湯的做法【養生湯煲】 - 銀耳雪梨湯銀耳雪梨湯怎麼做

2024-02-28 “【銀耳雪梨湯】味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克，將銀耳泡發後燉...

清香的雪梨排骨湯怎麼做美味好吃

2020-10-10 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道清香的雪梨排骨湯它是一道非常清淡而且鮮香的食物，尤其是裏面的水壺還不僅僅是味道比較新鮮，而且它還可以起到一定的潤肺解燥的功效，它的口感也非常...

雪梨南北杏排骨湯的做法清潤湯 - 雪梨南北杏排骨湯雪梨南北杏排骨湯怎麼做

2024-02-29 “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食...

營養雪梨排骨湯怎麼做美味好吃

2020-03-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏季炎熱異常，所以更需要補充人體水分，營養價值豐富的雪梨排骨湯就是典型代表。口感清甜順滑而且色澤白皙鮮亮，多吃雪梨還可以生津止渴。這款雪梨排骨湯...

美味的雪梨排骨湯怎麼做美味好吃

2020-03-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量雪梨：適量蔥蒜：適量輔料枸杞：適量料酒：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1原料圖。2排骨氽水，結打成結，薑切片，雪梨去芯，切塊（皮不用去）。枸杞洗淨備用。...

蓮藕梨燉排骨湯的做法 - 蓮藕梨燉排骨湯怎麼做

2024-01-08 食材明細主料排骨（500g）蓮藕（1段）梨（1個）輔料姜（1大塊）蔥（1顆）鹽（少許）紅棗（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕梨燉排骨湯的做法步驟1、鍋中入適量清水，放入兩三片姜大火煮開。放入排骨煮至沒有血水撈出洗乾淨。2、備齊材料...

排骨雪豆湯的做法 - 排骨雪豆湯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料雪豆（適量）排骨（300克）輔料鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨雪豆湯的做法步驟1、雪豆需要剝殼，清洗乾淨瀝乾水份備用。2、排骨清洗乾淨瀝乾水份備用。3、將排骨雪豆放入高壓鍋燉25分鐘。4、...

川貝雪梨豬骨湯的做法 - 川貝雪梨豬骨湯怎麼做

2024-01-02 “秋季滋補湯，這道少不了，清潤降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明細主料川貝（適量）雪梨（1.5個）輔料豬骨（500g）枸杞（適量）水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）川貝雪梨豬骨湯的做法步驟1、豬骨清洗乾淨之後，冷水下鍋。開...

黑豆雪梨湯的做法黑豆雪梨湯（食療）黑豆雪梨湯怎麼做

2024-01-03 “黑豆和雪梨兩味食物一同燉煮，可改善面色晦暗無光澤、易生色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、易生痤瘡等面板問題。同時可治療肺陰虧虛所致的毛髮柔弱、色白、倦怠乏力易感冒者”食材明細主料黑豆（50g）雪梨（1個）輔料冰糖（適量）甜...

玉竹雪梨銀耳煲排骨的做法【小森媽媽菜譜】秋季靚湯-沙蔘玉竹雪梨銀耳煲排骨玉竹雪梨銀耳煲排骨怎麼做

2024-01-08 “秋季，人很容易覺得乾燥，感覺喝了水還是不能解渴，面板也會覺得缺水。小森的媽媽特意針對秋季給大家推薦一道清甜好喝，養陰潤肺，祛痰潤燥的滋補靚湯，做法也很簡單。對付秋燥，一起來爲身體補水吧。__________________________...

雪菜蠶豆排骨湯的做法 - 雪菜蠶豆排骨湯怎麼做

2024-02-10 食材明細主料排骨（270克）雪菜（100克）蠶豆肉（180克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆排骨湯的做法步驟1、排骨（已焯水）、雪菜（已清洗切開）、蠶豆肉（已淘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的排骨翻炒...

雪梨湯的做法 - 雪梨湯怎麼做

2023-12-27 “冰糖雪梨止咳糖漿水，清火潤肺效果都是很好的。”食材明細主料雪梨（2只）老冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨湯的做法步驟1、梨子。2、切成薄塊。3、養生鍋加水。4、加入冰糖大火燒開轉中小火2...

龍骨冬瓜雪梨湯的做法 - 龍骨冬瓜雪梨湯怎麼做

2024-01-02 “夏天燉湯，多選一些清涼的原料，冬瓜清熱利水，雪梨清熱潤肺。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）雪梨（150克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）鹽（0.5克）雞精（1克）胡椒粉（1.5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜雪梨湯的做法步驟1...

果梨排骨湯的做法 - 果梨排骨湯怎麼做

2024-01-05 “生津潤肺，營養美味。”食材明細主料排骨（200克）梨子（2枚）蘋果（1枚）輔料紅棗（5枚）枸杞（10粒）鹽（少許）胡椒粉（少許）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）果梨排骨湯的做法步驟1、燉好的清湯排骨。2、準備兩枚梨子（雪梨最好），另備紅蘋果一枚...

山藥雪梨排骨湯怎麼做美味好吃

2020-01-19 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大排骨：500山藥：220大雪梨：1個輔料鹽：適量具體步驟1.排骨斬成段衝淋乾淨，放到沸水裏煮2分鐘，去除血沫。撈出排骨，過涼水2.煲鍋中倒入足量清水，放進排骨，大火煮...

雪梨海底椰豬骨湯的做法 - 雪梨海底椰豬骨湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料豬骨（350g）雪梨乾（35g）海底椰（35g）輔料蜜棗（2個）紅棗（6個）無花果（3個）川貝（3g）杏仁（3g）陳皮（5g）清水（2500ml）調料鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨海底椰豬骨湯的做法步驟1、湯料：雪梨乾，海底椰，紅棗、蜜棗、...