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“蘋果的營養超級多，現在的營養好貴啊！第一次嘗試自做蘋果燉蛋可治咳，吃3-4次就好了。燉牛奶蛋，真是甜潤好吃，入口即化，水果的清甜，汁全到湯了，蛋嫩湯甜果肉香，美容養顏。當早餐超讚的！小朋友超級喜愛。”食材明細主料蘋果（1個）輔...
經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本...
食材明細主料蘋果（一隻）雞蛋（兩隻）牛奶（50克）輔料糖（15克）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋奶蘋果餅的做法步驟1、將雞蛋打散。2、加入牛奶打勻。3、加入糖。4、用打蛋器打勻，蛋液變稠變體積變大發白。（低速即可）5、蘋果去皮...
“給小寶寶做輔食，這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入攪拌機中攪拌3、打成糊狀4、營養...
“國慶放假這幾天，我早晨起來的也不比平時晚，總想着爲老公和孩子再做些與平時不一樣的早餐，趁着有時間也給他們換換口味。這不，今天早上我就想到了做個蘋果牛奶雞蛋餅。以前我做的煎餅全都是鹹味的，還真沒有做過甜的呢！嘗試...
食材明細主料牛奶（一袋）蘋果（一個）輔料水（適量）白糖（兩勺）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶燉蘋果的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切丁2、放進煮鍋中，加入一碗水再倒進去一袋牛奶3、加入兩勺白糖大火燒開後轉小火慢慢燉二十分...
“夏至春餘，天氣變化無常，不小心中招得了感冒，導致咽炎發作、咳嗽連連，晚間不得安眠，時常深夜咳醒，聲嘶力竭咳得眼淚直流，好似把心肝肺都咳出來。一向體質虛寒，中醫再三叮囑不能食大寒之物，尤其雪梨、涼茶、冰水等皆應忌食。前...
“專家說鮮榨的果汁最好在榨完的1小時內就要喝完，不然時間久了，果汁就會氧化，這樣營養就會走失也會直接影響到口感。之前榨過蘋果汁，可是單用蘋果出來的果汁會酸很多，口味比較單一，而且喝多幾口肚子很快就會有飽脹感，讓人喝...
“其實很多小朋友不愛吃水果，尤其象蘋果這種水份不太足的水果。我家坨也是，如果削蘋果給他吃，他頂多吃一兩片，如果做豆漿或者榨汁，他可以喝很多，所以這也是讓你的孩子變向吃水果的一種方法。所以家有孩子的親們，如果想讓孩子...
“媱寶寶最近總拉肚子，看了好多偏方看到熟蘋果治拉肚，於是做了給寶寶的“藥膳”！寶寶相當愛吃！”食材明細主料雞蛋（2個）牛奶（150ml）蘋果（0.5個）輔料糖（20克）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蘋果牛奶蒸蛋的做法步驟1、所...
“蘋果蒸蛋~簡單上手~減肥、美容、化痰”食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（一個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋燉蘋果的做法步驟1、蘋果挖空成碗狀2、雞蛋打入蘋果中3、蓋上蘋果“蓋子”上鍋小火蒸半小時4、出鍋嘍~5、...
“家裏有吃剩下的蘋果和牛奶，順便做了個小飲品。蘋果的營養價值不必說了哈，地球人都知道！”食材明細主料蘋果（2個）純牛奶（1盒）輔料涼開水（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蘋果汁的做法步驟1、準備2個蘋果和1盒牛...
“營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（1個）牛奶（500ml）輔料檸檬汁（1丟丟）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好...
食材明細主料蘋果（1個）牛奶（適量）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果牛奶蛋羹的做法步驟1、雞蛋磕在碗中，加料酒打散。2、放入牛奶和白糖攪勻（牛奶大約是蛋液的1.5倍）。3、蘋果去皮去核切小丁...
食材明細主料牛尾（500g）輔料蘋果（1個）玉米（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）果味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）葡酒蘋果燉牛肋的做法步驟1、原料2、牛肋切大塊焯水3、洗淨血水4、鍋加油爆香薑片，牛肋入鍋稍...
“冬至又稱“冬節”、“賀冬”，華夏二十四節氣之一、八大天象類節氣之一，與夏至相對。冬至在太陽到達黃經270°時開始，時於每年公曆12月22日左右。據傳，冬至在歷史上的周代是新年元旦，曾經是個很熱鬧的日子。在今天江南一...
食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1瓶）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛奶汁的做法步驟1、將蘋果洗淨，削皮2、蘋果去核，切丁3、將切好的蘋果放入豆漿機，倒入牛奶（牛奶蓋過蘋果）；倒入水（因爲家裏只有旺仔了，比較甜，所以水和牛奶...
“二寶一歲，已經可以吃很多種食物了，不過她最愛的還是雞蛋羹。”食材明細主料雞蛋（兩個）牛奶（一袋）輔料蘋果（四分之一個）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果牛奶雞蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散2、在雞蛋里加入一袋牛奶，攪拌均...
說到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家說說關於蛋糕製作的步驟，希望能夠...
食材明細主料蘋果（1個）牛奶（1袋）輔料黃油（5g）水（350g）調料白糖（1匙）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶蘋果湯的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、炒鍋放黃油燒熱。3、黃油溶化後放入蘋果，白糖翻炒。4、蘋果炒軟後放入水煮開。5...
“蘋果、香蕉搭配牛奶，15分鐘就能做好牛奶水果熱飲，特別適合寒冷的冬天，熱乎乎的牛奶水果飲品比單獨喝牛奶更有營養，而且新鮮的水果含有大量的維生素和礦物質，比買的果汁更健康，特別適合老人孩子吃，由於香蕉和蘋果都能促進消...
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...
“作爲寶寶早餐，營養豐富，製作簡單，快捷”食材明細主料麪粉（2勺）雞蛋（1個）牛奶（100ml）蘋果（1個）輔料糖（1匙）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋蘋果煎餅的做法步驟1、蘋果切絲2、加入麪粉，雞蛋，牛奶，糖攪拌均勻，粘稠適中，成糊狀...
食材明細主料蘋果（適量）雞蛋（適量）輔料巧克力花生糖（適量）配料煉乳（適量）白糖（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果焗蛋奶的做法步驟1、準備蘋果三隻。2、白糖，巧克力花生糖。3、將蘋果清洗乾淨然後切四分之一。4、用挖...
“芒果，牛奶，雞蛋都屬於營養比較高的食品，做成的甜品芒果牛奶燉蛋甜甜的像布丁一樣超好吃”食材明細主料牛奶（250g）雞蛋（2個）芒果（50g）輔料白糖（10g）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果牛奶燉蛋的做法步驟1、食材圖2、雞蛋打...
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