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“紫蘇葉香氣濃郁，和營理氣，對於脾胃不和，胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多說了，豐富蛋白質，可以滋陰去燥，強壯身體，是平日最常用的食材。這是一道三分鐘上桌的美味小菜。”食材明細主料紫蘇葉（一把）雞蛋（三個）調料花生油...
調味。紫蘇也是目前市面上比較常用做佐料的食材，因其奇特的香味也使其受到人們的追捧，而紫蘇的做法也是各式各樣，常見的可以用在烹飪魚的時候，加入紫蘇能使魚肉更加鮮香且口感非常好。除了日常烹調，幹鍋牛蛙中也常搭配到紫...
“紫蘇葉，爲我國原產品種，中國南北各省區廣泛栽培。含有豐富的營養價值，富含低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，具有發表散寒、行氣安胎、行氣寬中、解魚蟹毒的功效，可用於外感風寒、頭痛鼻塞、魚蟹毒等病症的治療。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫蘇葉：適量豆腐：適量輔料橄欖油：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.豆腐在水裏煮沸撈出切小丁。2.紫蘇葉洗淨切碎用橄欖油、香油和鹽拌勻，將拌好的紫蘇與豆腐...
“紫蘇不但味道奇特還有解表散寒、行氣和胃的功能。簡單美味，健康營養，喜歡紫蘇的味道。”食材明細主料紫蘇葉（適量）輔料雞蛋（一個）麪粉（少許）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉雞蛋煎餅...
“團長採用自己種的無公害紫蘇葉，是一道快手菜。”食材明細主料紫蘇葉（200g）輔料辣椒粉（5g）醬油（15g）花生油（10g）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香紫蘇葉的做法步驟1、採摘蘇葉。2、熬製辣椒粉，加醬油。3、放入蘇...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常小菜都是大家經常吃的，雖然不能大魚大肉，但是家常小菜是很好吃的，清爽做法又簡單，我們都能很快的學會，去菜場賣了紫蘇葉，我覺得紫蘇葉的營養是很高的，還...
“紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘酥脆炸紫蘇葉第一次吃這道菜還是在一次同學結婚宴上吃到的，當時受它的外表菜色的影響，深深被它吸引了，夾了一塊嚐嚐，結果吃着吃着就停不下來了，味道真真是...
我們經常吃菜，當然菜的品種也是很多的，對於我們的身體也是特別的好的，那麼你知道紫葉的蔬菜--紫蘇葉有什麼呢？對於我們的身體有什麼樣的作用呢？有什麼樣的吃法呢，什麼是紫蘇葉呢，有什麼樣的療效呢，那麼就一起來了解一下具體做...
很多人都不知道紫蘇是什麼東西，其實紫蘇是中藥的一味藥，對人體的身體健康有好處的。而且紫蘇葉做成的食物非常受人歡迎。那麼，就有人問了，紫蘇葉怎麼吃呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。一、紫蘇葉怎...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酥脆炸紫蘇葉這道菜顏色看起來亮麗，是一個適合看電視的時候的先吃，飯後的零食，但是你們並不知道這個紫蘇葉有很多功效，可以提高人的免疫力，吃了對人的身體...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紫蘇葉餅聽起來很好聽，也很有食慾，那麼只是大家聽起來，你沒有試過真正做出來的食物，那纔是一個美味可口，色香味俱全的，食材本身營養豐富，市面上也容易買到，制...
“紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功...
紫蘇葉一般呈現綠色或紫色，香氣濃郁外觀好看，很受大家喜愛。其實，紫蘇葉也是一種美食哦，它可以炒着吃也可以涼拌，還可以治療風寒感冒，妊娠嘔吐，魚蟹中毒，真是個好食材呢。那麼下面，就讓我們一起來學習紫蘇葉的吃法吧。紫蘇葉的...
“紫蘇特有的香味入菜也很美味，今天用紫蘇葉來蒸陳村粉很香，很好味。”食材明細主料陳村粉（200克）紫蘇葉（少許）醬油（少許）輔料油（少許）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉醬油蒸陳村粉的做法步驟1、備好食材：陳村粉，紫蘇葉，醬...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇葉餅是我比較愛吃的一款餅，這款餅是麪粉和紫蘇葉做成的，是一款吃起來比較香的餅，大家都愛吃，非常不錯，喜歡的人可以多吃喲，對身體也是比較好的，多吃有益...
食材明細主料紫蘇葉（適量）雞蛋（2-3個）輔料食鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉雞蛋餅的做法步驟1、先看看紫蘇的樣子瞭解一下！2、將紫蘇葉清水洗淨晾乾水分備用。3、根據自己的需要取適量的紫蘇葉在...
說到紫蘇葉想必很多愛吃海鮮的朋友們一定不會對它感到陌生吧，因爲紫蘇葉經常用於吃海鮮的時候調整佐料，是一道很不錯的調味料之一，放點紫蘇葉來食用馬上會使菜式的味道得到提升，那麼，紫蘇葉的功效作用有哪些呢？我們一起看看...
紫蘇葉這種蔬菜相信大家就算沒有吃過的話，也應該都會聽說過，在我國地區還是比較常見的，但還是會有一部分人對於紫蘇葉並不瞭解，那麼做什麼菜可以放紫蘇葉呢?一、做什麼菜可以放紫蘇葉其實紫蘇葉這種蔬菜製作起來是非常隨...
“紫蘇是一種草本植物，具有特異的芳香。用紫蘇將烤肉包起來，然後再吃，這樣不僅能解膩，而且會使牛肉肉帶上一種特殊的香氣。孜然，紫蘇，黑椒牛肉的味道混合，別提多好吃啦😋。”食材明細主料黑椒牛排（兩片）紫蘇葉（適量）輔料燒烤料（適...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫蘇葉：60小麥麪粉：200雞蛋：2個蝦皮：30輔料鹽：1勺食用油：10具體步驟1.紫蘇洗乾淨過水瀝乾2.將切好的紫蘇和雞蛋，麪粉放在一起3.加入蝦皮，均勻得攪拌好，讓面...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘酥脆炸紫蘇葉是用鮮紫蘇葉沾上已攪拌均勻的麪粉，油炸而成，味道鮮美酥脆，算是一道小吃吧。紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用於料理，尤其在吃生魚片時是必不...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘下午茶之紫蘇葉餅家常吃食，簡單易做，最適合當作早餐和下午茶的食物了，今天七七要跟大家分享的一道菜餚是——下午茶之紫蘇葉餅,這是一道非常具有家的味...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫蘇葉燜鴨子是一道聽起來就知道是很講究的一道菜，但是其實就是一道很簡單的菜，製作的方法還是食材都是很簡單的，所以大家要是想要學習的話就不用猶豫了...
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