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“煎餅子簡單，好吃又好做。主要節約時間。捲餅可以蘸醬或包蘿蔔絲，蛋絲都可以很美味。”食材明細主料麪粉（50克）輔料火龍果汁（100克）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅龍果汁餅的做法步驟1、備好食材2、火龍果汁陸續倒入...
食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（三個）餛飩皮（六張）輔料蔥花（適量）甜麪醬（適量）老乾媽（適量）鹽（適量）黑芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常煎餅果子的做法步驟1、準備食材2、麪粉加入少許鹽，小碗水調成麪糊備用（不要太稀）3、鍋...
食材明細主料紅龍果（一小半）輔料糖（（或蜂蜜）少量）水（少量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、準備好材料，準備就緒2、（我的是榨汁杯，所以切一小半火龍果足夠了）取出果肉3、材料都放入榨汁杯，80％的量就好，按下...
“紅心火龍果具有抗氧化、潤腸道、改善貧血、纖體瘦身等多重功效，適量添加其他水果，製成果汁，營養豐富、口味清新！”食材明細主料紅心火龍果（半個）輔料富士蘋果（半個）皇冠梨（半個）香蕉（半個）涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時...
“火龍果吃完皮別扔，加點兒麪粉烙餡餅，香甜鬆軟，用電餅鐺就能做火龍果是一種深受大家喜愛的熱帶水果，分爲白心和紅心兩種。火龍果含有豐富的維生素、蛋白質和大量助消化的膳食纖維。果肉清甜細膩，含糖量不高，果肉中的黑芝麻...
食材明細主料雪梨（一個）紅心火龍果（一個）調料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪梨紅心火龍果汁的做法步驟1、紅心火龍果準備一個，去皮切塊。2、雪梨準備一個，去皮切塊。3、將兩種水果放入榨汁機內。4、加入適量...
食材明細主料紅果（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅果汁的做法步驟1、山楂加入冰糖燉半小時即可，最健康的飲品。2、山楂加入冰糖燉半小時即可，最健康的飲品。3、山楂加入冰糖燉半小時即可，...
“因爲接下來的幾個菜譜，全用到這個汁，爲了不重複發圖，浪費資源，我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因爲用了涼開水，這個汁是可以直接食用的，作爲一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮（50克）輔料白開水（100克）原味（口味）...
“喜歡自己DIY食物，一是吃得放心，而是自己做得更加有成就感！我的作品都是原創哦，靈感來源於生活，哈哈！”食材明細主料椰汁（1200ml）火龍果（1個）輔料白涼粉（一袋）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準...
“今年吃水果最常見的方式是打成汁，家裏有什麼加什麼，口感和營養上都得到了滿足，加了一瓶耿同學常喝的飲料，風味更獨特了些。”食材明細主料火龍果（1只）黃瓜（1根）牛奶（250克）輔料娃哈哈AD鈣奶（220克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“色澤豔麗，酸甜冰爽。”食材明細主料火龍果（一個）輔料橙子（兩個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果橙汁的做法步驟1、橙子，紅心火龍果。2、去皮，火龍果切大塊。3、橙子和火龍果放榨汁桶裏。4、一檔榨汁。5、榨好的...
“清甜，好喝。”食材明細主料火龍果（半個）輔料梨（一個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果梨汁的做法步驟1、梨，火龍果。2、梨削皮去核切小塊，火龍果去皮切小塊。3、梨塊和火龍果裝榨汁杯裏。4、杯子旋上刀蓋，放在底座...
“今年過節不喝酒，來杯火龍果汁，營養又健康”食材明細主料火龍果（一個）養樂多（一瓶）檸檬（一個）輔料蔗糖（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、準備一個火龍果一個檸檬一瓶養樂多。2、火龍果切塊。3、用...
食材明細主料麪粉（適量）火龍果（半個）輔料雞蛋（1個）白糖（1勺）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁雞蛋餅的做法步驟1、備好食材。2、火龍果去皮切塊加水加糖榨成汁。3、放入麪粉中攪勻，加雞蛋再次攪勻。4、平底不粘...
食材明細主料全麥麪粉（200克）輔料精鹽（1克）滾水（適量）紅糖（20克）黑芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅糖餅的做法步驟1、將精鹽撒入麪粉中，加入滾水攪成棉絮狀，和成軟硬適度的麪糰，稍餳。2、將少許麪粉放入紅糖中，攪...
食材明細主料紅心火龍果（1個）輔料榨汁機（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅心火龍果汁的做法步驟1、紅心火龍果一個。2、對半切開。3、劃十字花刀。4、用手一頂用勺子把果肉取出。5、滿滿的一碗果肉。6、放入榨...
“火龍果，又稱紅龍果。產於熱帶，它顏色豔麗、營養豐富、功能獨特、且含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素、豐富的維生素等。具有排毒、解毒、美白肌膚的作用。此款紅心火龍果純汁創意麪不僅一飽口福，又飽眼福。”食材...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了，剩下的火龍果皮，想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的，那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果（540g）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮汁的做法步...
“火龍果含有豐富的維生素C，可有效消除氧自由基，具有，美白護膚的作用。包菜能強化免疫細胞、增強免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明細主料火龍果（半個）包菜（適量）輔料涼開水（200毫升）冰糖（5顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）...
食材明細主料蘋果（1個）青瓜（1條）胡蘿蔔（1條）小番茄（5個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊，小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內，添加...
“一到了炎炎夏日，水果是最爲解暑的神器，我喜歡把鮮果打成果汁，解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜歡自己做一下果汁，對身體也有好處哦~”食材明細主料火龍果（250克）輔料純淨水（650毫升）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“桌上冒出幾個火龍果，蔫兒了。火龍果不錯，可那籽兒往往就囫圇着吞下了。那什麼不是提倡把那籽兒啊皮兒啊的統統地吃下肚嗎？索性就把它打個稀里嘩啦吞下去。什麼也不搭，就火龍果，看看單純的火龍果打成汁兒，是個什麼味道。還...
“今天這個新口味巨好喝，推薦給大家：紅心火龍果一個+20來顆紅提+一罐旺仔牛奶＝顏值超高巨好喝的美顏果汁（所以食材在製作前都已冷藏好）”食材明細主料紅心火龍果（1個）紅提（20顆）輔料牛奶（1罐）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
“喜歡一切健康的食物，喜歡一切最簡的做法！新鮮的紅心火龍果，配上一杯火龍果汁，給全家人一個粉紅色的飯後時間~火龍果能纖體瘦身，含有大量花青素，有抗氧化的作用，還能增強血管彈性，抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性。尤其適合...
“夏天來了、要多吃水果、今天又買了幾個火龍果、想着打汁喝、就做了這個火龍果杯、還不錯！火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維等營養成分，果肉味甜多汁。孕婦是可以吃火龍果...
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