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食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料青椒(1個)蒜子(少許)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子炒香。2、放入胡蘿蔔絲,青椒翻炒。3、翻炒至胡蘿蔔絲微軟。4、倒入一勺...
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)雞蛋(4個)輔料鹽(少許)雞精(少許)蔥花(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨刨成絲。2、雞蛋打散備用。3、鍋熱放油倒入雞蛋翻炒。4、炒至雞蛋凝固後放入...
“胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔(2個)輔料小蔥(1棵)配料鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿...
“胡蘿蔔非常有營養,維生素A對眼睛非常有好處哦”食材明細主料豬肉(120g)胡蘿蔔(400g)輔料大蒜(適量)蠔油(適量)食用油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨,去蒂2、用刨絲器刨成...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的,生吃比較甜脆,炒起來吃味道...
食材明細主料胡蘿蔔(1個)輔料肉(適量)青椒(1個)大蒜葉(適量)調料鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)生抽(適量)十三香(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、胡蘿蔔青椒切絲。2、肉切絲,加適量鹽,十三香,料酒,生抽,澱粉...
食材明細主料豬肉(適量)輔料胡蘿蔔(一根)辣椒(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)生薑(適量)大蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料2、切好材料3、將鍋燒熱放入食用油微熱放入薑片蒜片,再放...
“照片拍得不太好呀,但菜還是簡單又好吃的!”食材明細主料胡蘿蔔(1根)水發筍絲(300-400g)輔料韭菜(兩根)配料香辣醬(一湯匙)鹽(適量)味精(適量)水(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒筍絲的做法步驟1、韭菜洗淨切小段,胡...
“同事送來一個自己種的大絲瓜,好大,吃了好幾次才吃完。很喜歡涼拌,這次熱炒,與胡蘿蔔相配,色彩豔麗,看着就有食慾。”食材明細主料絲瓜(200g)胡蘿蔔(1根)輔料油(適量)鹽(適量)蔥蒜(適量)花椒粒(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)玉米麪(一份)白麪(一份)輔料蔥末(適量)香菜末(適量)幹辣椒圈(適量)配料精鹽(適量)色拉油(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、將胡蘿蔔切成細絲,乾的玉米麪與乾的白麪(適量,多了會浪...
“簡簡單單家常菜,健康營養。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)輔料大蒜(一個)調料鹽巴(適量)水澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、第一步:將胡蘿蔔洗乾淨,用刀切成條狀,在切大蒜成蒜片。2、第二步:把切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:1個胡蘿蔔:1根輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.胡蘿蔔切片2.之後再切絲3.青椒切絲4.鍋中加入適量的油,加入胡蘿蔔絲和青椒絲5.加入適量的鹽調味即可...
食材明細主料胡蘿蔔(2個)調料蒜苗(6個)大蒜(2顆)鹽(1勺)雞精(1勺)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切片,蒜苗切段,蒜頭切碎。2、熱油下一半蒜苗,蒜末,炒香放入胡蘿蔔。3、大火翻炒,加適量鹽。4、加適...
食材明細主料水果蘿蔔(適量)輔料小米辣(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清炒蘿蔔絲的做法步驟1、蘿洗淨切絲。2、熱鍋冷油放小米辣爆出香味,快速翻炒。3、最後加鹽攪拌翻炒出鍋裝盤。...
“搬房子後有一個多月沒做飯了,天天吃快餐真的很煩,今天終於去發展銀行充了煤氣卡了,開始做菜,我是初學者,慢慢學習~~圖片都是用手機拍攝的”食材明細主料豬肉(250G)紅蘿蔔(半條)輔料蒜(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)清淡...
“團圓飯也不能少了好吃的素菜。大魚大肉之間需要素菜帶來提色。”食材明細主料雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)生粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入生粉...
食材明細主料胡蘿蔔(1個)輔料生薑(適量)生抽(1勺)大蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨用擦絲器擦成絲。2、炒鍋燒熱下油,待油燒熱,放入少量薑絲和蒜片炒香。3、將胡蘿蔔絲倒入鍋中...
食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料蒜(適量)大蔥(適量)蔥(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)油(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、大蔥,蒜末,幹辣椒。3、少許蔥花。4、鍋裏熱油爆香...
“這道胡蘿蔔炒絲瓜,清淡爽口,很適合這個季節食用。絲瓜有通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。胡蘿蔔可以補充胡蘿蔔素,有着清熱去火,預防感冒,生津止渴,減肥,健脾,壯骨,利尿消腫,祛脂降壓,補血益氣,活血祛瘀,養顏護膚,養陰補虛等功...
“本來想吃涼拌的,可是吧今天太冷了,就炒着吃了,還湊合吧嘿嘿😁。”食材明細主料胡蘿蔔(1根)粉絲(1塊)輔料香蔥(2根)調料鹽(適量)油適量(適量)十三香(適量)雞精(適量)蠔油(適量)花椒粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒粉絲...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:1.5寸段土豆:1個輔料油:8ml蔥:少量清水:少量鹽:1.5g花椒麪:少量具體步驟1.準備材料:土豆1個,胡蘿蔔1根(實際用一小段。)2.胡蘿蔔清洗乾淨,大約1.5寸段,切...
“簡單小炒。”食材明細主料白菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒白菜胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備:白菜,胡蘿蔔。2、把白菜胡蘿蔔改刀切成絲。3、備點蒜末。4、熱鍋放...
“炒麪:中式快餐的首選之一。”食材明細主料麪餅(1塊)胡蘿蔔(1個)洋蔥(1個)培根(1片)輔料油(1湯匙)鹽(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲炒麪的做法步驟1、主輔料:麪餅、胡蘿蔔、洋蔥、培根2、把胡蘿蔔洗淨切絲3、把培...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)豬肉(適量)輔料料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)蒜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔絲炒肉絲的做法步驟1、肉切成絲,提前用料酒、鹽、醬油醃製20分鐘以上。2、胡蘿蔔去皮處理成絲,如果用插...
“胡蘿蔔的營養價值和功效:胡蘿蔔中含有豐富的維生素,胡蘿蔔素,b族維生素,脂肪,鈣,鐵,糖類等營養元素,對人體有以下功效:1.保護視力增強對光的敏感性,預防夜盲症,減少眼睛疲勞,乾燥的現象。2.降低血壓,血糖,血脂,預防三高,促進血液...
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