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準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蒜頭：2顆沙嗲醬：2大匙豬腩排：適量中芹：2根椰奶：30㏄豬高湯：3500cc沙拉油：少許火鍋料：適量蛤蜊：適量蝦丸：適量魚板：適量芋丸：適量魚丸：適量輔料具體步驟1.洋蔥、蒜...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦牛肉：適量牛肝：適量魚丸：適量毛肚：適量豆腐乾：適量菠菜：適量輔料當歸：15枸杞子：15大棗：20甘草：5午餐肉：適量水發粉絲：適量水發海帶：適量蔥：適量土豆：適量平菇：100鮮...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料素貢丸：200公克山藥：200公克胡蘿蔔：1條金針菇：300公克蕫蒿：1/2斤紅棗：7顆蓮子：7顆白山藥丸子：200公克紫山藥丸子：200公克薑片：3片高湯：10碗鹽：1小匙輔料具體步驟1...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火鍋湯料：250輔料新鮮蔬菜：適量佐料（姜、蒜、香蔥等）：少些具體步驟1.香草酸湯料一包；2.各種魚丸、年糕；3.各種時鮮蔬菜；4.午餐肉一份；5.姜、蒜、香蔥洗淨...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瓜類：適量肉類：適量菜類：適量輔料辣椒：3個蒜頭：3個蔥：幾根具體步驟1.首先，需要一口安利皇后炒鍋2.在鍋底部鋪上瓜類，要水分多的瓜類，我選了冬瓜，白蘿蔔，馬鈴...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料當歸：10枸杞：10黃氏：10黨蔘：10甘草：10蝦：一斤午餐肉片：一個豆腐：250香菇：300生菜：一把菠菜：一把萵筍：半根土豆片：一個海帶：350山藥：半根紅棗：七八顆清湯：一大碗輔...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘不同的製作方式致使羊肉擁有不同的口感，而且在營養保留上也有着很大不同。滋補羊肉火鍋的做法簡單快捷，而且營養價值極爲豐富，口感滾燙鹹鮮令人回味無窮...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料老式火鍋：1個木炭：1斤老母雞《煮好》：半隻母雞湯：2升輔料丸子：半斤蛋卷：半斤腐竹：半斤鵪鶉蛋：20個黑木耳：少許蒜苗：少許香菜：少許蔥沫：少許蒜沫：少許花生油：適量香...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬蹄：適量雞：適量酥肉：適量圓子：適量輔料幹香菇：適量金鉤(小海蝦)：適量紅花：適量藍片：適量筍子：適量胡蘿蔔：適量麥魚：適量老薑：適量花椒：適量雞精：適量具體步驟1.將...
“冬天裏，一家人圍坐在火鍋旁，一邊談天說地，一邊吃着熱氣騰騰香氣撲鼻的滋補火鍋。火鍋裏的湯汁咕嘟咕嘟響着，想吃清湯吃清湯，想吃紅湯吃紅湯，有菜有肉，溫馨而又愜意。湯底是自己精心調配的，鴛鴦鍋底，紅湯底使用了農家老母雞，清...
“中醫研究發現，秋冬季節食用羊肉湯有驅寒滋補功效，而夏日季節食用羊肉湯可以去溼氣、暖胃生津、保護胃腸。但需要注意的是，體質偏熱的人不宜過多食用羊肉以及羊肉湯。中醫認爲羊肉湯對於男性來說，具有補腎壯陽的作用；而對...
羊肉性溫，最是有滋補的功效。在蒙古那一帶，牛羊成羣，那裏的人主要的食物來源於這些。蒙古人常常喝羊奶，吃羊肉，好不愜意。羊肉富含蛋白質，脂肪，還有大量的維生素，營養再好不過。不過羊肉滋補的功效可不止這些，讓我們來了解了解...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘火鍋作爲四川人最愛的一道美食，已經漸漸成爲了四川的一個代表，而且火鍋的口味不僅僅有經典的麻辣，現在清淡的口味也是越來越沙鷗人們的喜愛。今天小編要...
“自古中國人就有入秋後，食用羊肉以滋補身體的習慣。羊肉一般分爲綿羊及山羊，因爲地域氣候的關係內陸及一些地區食用綿羊比較多。綿羊一般是殺了直接扒皮以作後續作用，而南方大多地方在食用羊肉上選擇山羊肉的還是最爲多...
“新疆冬天很冷，羊肉是燥熱滋補的，所以冬天要多喝羊肉湯，或者羊肉抓飯，我們這裏的羊肉一點都不羶，也不用放多餘的調料，只放鹽就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，歡迎朋友們來我大美新疆吃羊肉。”食材明細主料帶肉羊骨頭（適量）輔...
“冬天氣溫低，最適合吃火鍋。在家做火鍋，火鍋底料可以隨意配，選滋補又口感好的桂圓、紅棗、百合，煮出的火鍋底，既簡單又經濟，味道還很鮮美，有益於身體健康。”食材明細主料桂圓乾（40g）幹百合（10g）紅棗（50g）輔料濃湯寶（適量）蔥（適量）香...
“火鍋——在寒冷的冬季必不可少！海蔘——保健滋補佳品！健腦、益智、長壽—海蔘含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皁苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。兩者強強聯合，搭配...
“羊肉性溫。口味鮮香嫩滑。是滋補上品。而巴爾巴斯羯羊也是內蒙古地區特有的肉類食品。做法很多，取一小後腿肉塊切丁，加調味料簡單醃製，放入煮半熟粥中，便是一槲美味粥品。”食材明細主料羊腿肉（30克）輔料姜（2條）蔥（2支）鹹鮮（口...
““立冬”後，一天比一天冷了，最適合冬季滋補的莫過於羊肉火鍋了，去火鍋店一般三口之家吃一頓怎麼也要兩百元左右，而且環境不好，亂哄哄的雜聲一片，不如在自家吃的安靜，不用找停車位也不用等座位，開火就吃，而且物美價廉，一家人圍...
“羊肉的吃法多種多樣。今天做的這個羊肉鍋，較清淡，不同與平時的燉鍋，而是採用放少量的調料來煲湯的方法。羊肉香味濃郁、肉質鮮嫩，肥而不膩、食之爽口。肉湯透明澄清，清香美味。像我們這裏吃這樣的羊肉，一般是慢火把羊肉煲...
“冬季來臨,風冷乾燥,氣溫下降,人們的抵抗力下降,養生保健、增強體抗力尤爲重要,俗話說“三九補一冬,來年無病痛”,足見冬季養生滋補是多麼重要。今天我來爲大家介紹一款美味羊肉滋補養身湯。這款羊肉湯的食材都是大...
食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）調料蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）陳皮（適量）小茴香（適量）料酒（適量）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滋補羊肉湯的做法步驟1、羊肉切塊，用冷水浸泡幾次，泡出血水。2、羊肉冷水下鍋...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘冬天來了，大家不僅僅要增加衣物保暖，在食物方面更是要多注意。大家都知道，在冬至的時候都要吃羊肉來禦寒。但是外面商店是不是人滿爲患了呢》？所以今天要...
“清湯、麻醬、銅火鍋的混合京味兒，拿着筷子夾着紅白相間、薄而不散的羊肉片，在湯裏這麼一涮，肉色一白就放在冷的麻將裏那麼一蘸，入口即化。藉着肉湯，涮煮青菜，將粉絲雜件下鍋，配上烤得酥香的芝麻火燒，最後喝口味香鮮爽的肉湯...
“每到冬天雖然總要縮手縮腳的、穿的厚厚的，但是總有幾點讓人感覺期盼着冬天的到來，例如每天早晨能夠在窗邊感受陽光的輻照，下午泡上一壺水果茶感受杯中嫋嫋升起的香氣，晚上聚上三五好友圍坐在爐邊涮上一鍋羊肉。自從懷孕...
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