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2023-12-30 “青蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長。”食材明細主料青蘿蔔（180g）豬肉丁（120g）泡發粉條（50g）輔料蔥（適量）小米辣（1個）姜（適量）蒜...

粉條排骨燉蘿蔔的做法 #禦寒美食#粉條排骨燉蘿蔔粉條排骨燉蘿蔔怎麼做

2024-01-08 “寒冷的冬季，吃一碗熱乎乎的燉菜暖脾胃，特別是燉煮的白蘿蔔具有順氣、補脾胃的作用，寒冷時節滋潤腸胃，有道是：冬吃蘿蔔夏吃薑，不老醫生開藥方”食材明細主料排骨（500克）白蘿蔔（600克）紅薯粉條（30克）輔料濃湯寶（2個）鹽（適量）水（適量）其...

蘿蔔粉條燉鮮蝦的做法 - 蘿蔔粉條燉鮮蝦怎麼做

2024-01-04 食材明細主料鮮蝦（適量）青蘿蔔（400克）粉條（1把）花生油（5克）食鹽（1克）生抽（5克）輔料香菜（1棵）蔥（5克）姜（小許）花椒（小許）清水（適量）雞精（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉條燉鮮蝦的做法步驟1、青蘿蔔洗淨。2、用擦刀打成粗絲。3、...

蘿蔔燉粉條的做法 - 蘿蔔燉粉條怎麼做

2023-12-28 “不經意間冬天到了，餐桌上最招人喜歡的就是熱乎乎的燉菜，半碗米飯半碗菜，攪拌均勻，吃得那叫一個過癮啊。”食材明細主料豬肉（100g）蘿蔔（1個400g）粉條（60g）輔料鹽（3g）生抽（10g）食用油（5g）清水（適量）蔥（5g）姜（4g）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普...

羊肉燉蘿蔔粉條的做法 - 羊肉燉蘿蔔粉條怎麼做

2023-12-30 “西北人最常見的做法。香濃的羊肉配上清爽的蘿蔔、軟糯的粉條，出鍋佐以香菜，可以說是秋冬季節最美的食物。”食材明細主料羊肉（1000克）輔料蘿蔔（500克）粉條（200克）調料鹽（適量）花椒（少許）生薑（少許）味精（少許）蔥段（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝...

青蘿蔔燉羊肉的做法 - 青蘿蔔燉羊肉怎麼做

2024-02-23 “上好羊肉最簡單、最營養的吃法就是清燉。守着燉鍋，慢慢把羊肉燉到入口即化，湯汁可多可少，配料、調味只爲去除羊肉的腥羶氣，關鍵也是一個耐心加愛心啊。如何給羊肉去羶，一直是個很重要的問題。我們在這裏大講去羶，有些人還...

砂鍋燉素末蘿蔔條的做法 - 砂鍋燉素末蘿蔔條怎麼做

2024-01-08 “冬天是吃蘿蔔的好季節都說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。”冬天的蘿蔔鮮甜可口，滋補養人~那蘿蔔該怎麼做纔好看又美味營養呢？今天爲您揭曉！--素心居靜莊青山”食材明細主料蘿蔔（300克）青椒（300克）香菜（15克）紅辣椒（1根）老豆...

蘿蔔粉條燉羊肉的做法 - 蘿蔔粉條燉羊肉怎麼做

2023-12-29 “蘿蔔提前焯水，可去掉蘿蔔的辛辣味，在羊肉燉好後再放進去，稍燉即可，如味放的早，羊肉湯會有一股蘿蔔的味道，影響口感。蘿蔔和粉條要適量，不可過多，否則有喧賓奪主之嫌，要突出重點。”食材明細主料羊肉（適量）輔料蘿蔔（適量）土豆粉條...

蘿蔔丸子燉粉條的做法 - 蘿蔔丸子燉粉條怎麼做

2024-01-04 “冬天家裏喜歡炸點兒丸子豆腐之類的東西，用來燉菜吃，說起來也是一種比較懶省事兒的吃法。”食材明細主料白蘿蔔（200g）肉丸子（20個）粉條（30g）香菇（50g）水發木耳（20g）輔料大蔥（5g）生薑（1g）鹽（5g）味極鮮醬油（20g）蠔油（5g）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘...

白蘿蔔燉粉條的做法 - 白蘿蔔燉粉條怎麼做

2024-01-04 “白蘿蔔燉粉條沒有肉的燉菜自成一派，大冷天熱熱糊糊來一鍋，我家冬天就愛這一口燉菜。”食材明細主料白蘿蔔（200g）粉條（50g）輔料鹽（3g）蔥（5g）生抽（10g）十三香（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉粉條的做法步驟1、食材...

蘿蔔白菜燉粉條的做法 - 蘿蔔白菜燉粉條怎麼做

2024-02-26 “前幾天出了太陽覺得冬天溫暖了不少，可是從昨天開始陰雨天又來了。雖說溫度不至於零下，但是晚上三四度白天十一二度的天氣也是夠冷的。天氣冷了就想吃點暖胃的東西，我想到以前在家的時候每到冬天常吃的就是由白菜或蘿蔔...

青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做

2023-12-28 “賣南瓜的菜農是個老人，不能移動支付。爲了把錢湊成整數給賣家，就加了個小蘿蔔。正好用來燉醬牛肉粉邊邊角角。”食材明細主料蘿蔔（200g）醬牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）洋蔥（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿...

蘿蔔包菜燉粉條的做法 - 蘿蔔包菜燉粉條怎麼做

2023-12-29 食材明細主料白蘿蔔（1段）胡蘿蔔（半根）捲心菜（四分之一顆）粉條（50g）輔料雞蛋（1只）腿肉（50g）調料香蔥（2根）食鹽（適量）食用油（1勺）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔包菜燉粉條的做法步驟1、雞蛋打散打勻。2、攤成蛋皮。3、將...

毛芋蘿蔔燉粉條的做法 - 毛芋蘿蔔燉粉條怎麼做

2024-01-08 “過了立冬，冷空氣頻繁來訪，天氣逐漸轉涼，吃東西也喜歡熱乎乎的。秋冬季節正是毛芋蘿蔔大量上市的時節，用這些時令菜一起做燉菜，也是非常的美味，冬補素食也不錯哦”食材明細主料豬夾心肉（適量）毛芋艿（適量）白蘿蔔（適量）粉條（適量）姜...

蘿蔔燉肉末的做法 - 蘿蔔燉肉末怎麼做

2023-12-29 食材明細主料蘿蔔（一個半）肉末（適量）蔥花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔燉肉末的做法步驟1、肉末，蔥花。2、蘿蔔去皮切片。3、油鍋燒至六成熟倒入少許玉米油，倒入肉末，肥肉煸炒出油。4、倒...

青蘿蔔粉條燴羊肉的做法 - 青蘿蔔粉條燴羊肉怎麼做

2023-12-28 “羊肉的最佳搭檔就是青蘿蔔，再放上筋道順滑的土豆粉條，那滋味，怎一個美字了得！”食材明細主料熟羊肉（250g）輔料青蘿蔔（200g）土豆粉條（100g）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）味精（少許）蔥花（少許）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔粉條燴...

蘿蔔豬肉燉粉條的做法 - 蘿蔔豬肉燉粉條怎麼做

2024-02-10 食材明細主料豬肉（適量）蔥（少許）蘿蔔（適量）粉條（適量）輔料鹽（少許）味精（少許）醬油（少許）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔豬肉燉粉條的做法步驟1、鍋燒熱，下入豬肉2、肉變色放入老抽，再放蔥，因爲在這裏蔥很容易在接下來步驟...

肉末燉粉條的做法 - 肉末燉粉條怎麼做

2023-12-30 食材明細主料紅薯粉條（90g）肉末（100g）輔料蔥花（適量）薑末（適量）蒜末（適量）泡椒（1個）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）黃豆醬（1勺）老抽（適量）胡椒粉（1匙）雞精（少許）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末燉粉條的做法步驟1、幹...

羊肉蘿蔔燉粉條的做法 - 羊肉蘿蔔燉粉條怎麼做

2024-01-11 “人人都知道的“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這蘿蔔號稱“小人蔘"，功效自是不凡，所以這天越冷，蘿蔔越是好賣啊！去買蘿蔔的時候居然都漲到兩塊多錢一斤了，不過也得吃啊，怎麼着也是比真人蔘便宜許多啊！剛好多爸的同事從老家回來給我們帶...

白菜蘿蔔燉粉條的做法 - 白菜蘿蔔燉粉條怎麼做

2023-12-29 食材明細主料白菜（適量）蘿蔔（適量）紅薯粉條（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜蘿蔔燉粉條的做法步驟1、紅薯粉條用溫水泡軟。2、白菜、蘿蔔分別切好。3、鍋中放油，下入薑片炒香...

燒肉粉條燉水蘿蔔的做法 - 燒肉粉條燉水蘿蔔怎麼做

2023-12-31 “燒的肉，老公是兔子屬性，吃肉的能力太差，每次也就吃1～2塊。就用燒肉做菜吧，省的切生肉啦。”食材明細主料燒肉（幾塊）水蘿蔔（1個）粉條（1小把）清水（適量）輔料蔥葉（小許）調料食鹽（1克）雞精（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒肉粉條燉...

牛肉蘿蔔燉粉條的做法 - 牛肉蘿蔔燉粉條怎麼做

2024-01-28 “蘿蔔燉粉條是主婦們拿手的家常菜了吧，口感軟糯,老少皆宜，做法簡單卻不失美味，今天它就在我們家的早餐中現身了，很受家人的喜愛呢”食材明細主料滷牛肉（適量）白蘿蔔（適量）紅薯粉條（適量）姜（適量）茼蒿（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（...

蘿蔔粉條燉牛肉的做法 - 蘿蔔粉條燉牛肉怎麼做

2024-01-04 食材明細主料熟牛肉（適量）牛肉湯（1碗）青蘿蔔（100克）胡蘿蔔（50克）花生油（3克）粉條（1把）食鹽（0.5克）輔料蔥（小許）雞精（小許）香菜（1棵）姜（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔粉條燉牛肉的做法步驟1、牛肉洗一下，浸泡出血水。2、改刀後冷...