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食材明細主料甜瓜（1000g）蘋果（1個）輔料白砂糖（750g）直飲水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）甜瓜蘋果酵素的做法步驟1、甜瓜去皮去籽，蘋果一個，甜瓜蘋果共2.5斤2、蘋果和甜瓜切薄片3、6升水，1.5斤白砂糖，水果，一起放入酵素桶，...
食材明細主料橙子（3個）檸檬（1鍋）白砂糖（10g）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖，一層橙子一層糖，嘴上邊放上...
“市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分，直接萃取、製作而成，例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成，通常都再分成主體與次體，所以成品的...
食材明細主料蘋果（一個）雞蛋（一個）甜瓜（一個）花生（適量）黃瓜（半根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果甜瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、準備材料。3、雞蛋入鍋煮熟。4、取出去殼，對半切開。5、蘋果...
“第一次用液體酵液做吐司，因爲天氣時晴時雨，溫差有些大，整體感覺活性不是太穩定，好在最後做成功了。中種酵母需要3.4天餵養，我餵養了3天，活性不算太好，所以後面發酵時間比較長，下次式熟菜水果酵母我再調整試試，大家主要還是看...
“濃郁的甜瓜香味，微帶些蘋果的酸，複合口味很棒呢😊”食材明細主料甜瓜（一個）蘋果（一個）輔料胡蘿蔔（半個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、甜瓜一個，蘋果一個，胡蘿蔔半個。2、甜瓜去皮對切，蘋果...
“蘋果的酸甜中和了甜瓜的甜味黃瓜的清味，三樣混合一起，味道棒棒噠😋”食材明細主料甜瓜（1個）黃瓜（1個）輔料蘋果（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃瓜甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜洗淨去蒂，黃瓜洗淨，一個切三截。2、甜...
食材明細主料火龍果（1.2kg）輔料純淨水（6L）蘋果（1個）檸檬（半個）白砂糖（750g）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分，不能沾油.放半個檸檬的作用是爲了使做出來的酵素味道更好,因爲檸檬促...
“前段時間在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，開始都不知道這東西是啥，用什麼作用，後來網上查一查發現關於他的功效特別多，比如：減肥、美容、排毒、養顏等，於是深受女性朋友們的喜愛，趁機我也輳個熱鬧試驗一回做點品嚐...
“簡單易操作，口感好”食材明細主料紅心火龍果（1個）蘋果（2個）檸檬（2個）白綿糖（750個）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）火龍果酵素的做法步驟1、準備食材,先放6升水在酵素桶，依次把火龍果、蘋果、檸檬切成薄片，再放...
春節是中華民族的傳統節日，每年這一天是全年最熱鬧的日子、過去的時候小朋友非常喜歡春節、因爲這一天可以吃到許多平時吃不到的美食、這也是過年的傳統、除了餃子以外年糕是最受歡迎的吃食了。過年的時候家裏人坐上一...
“蘋果百香果鮮釀酵素。蘋果：美容去脂、促進代謝；百香果：養顏美容，提神醒腦。”食材明細主料百香果（2個）蘋果（3個）輔料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘋果百香果鮮釀酵素的做法步驟1、選好材料2、把蘋...
“五一節過後，收到了快遞員送來的伊爾浦EU-780R原汁機，經過仔細閱讀，前天晚上與老公一起將它組裝好，並對相關的配件進行清淨與晾曬。昨天中午，用北方新上市的甜瓜與蘋果，首秀，做了小半桶新鮮的蘋果甜瓜原汁，在女兒中午臨上學...
“雪蓮果：促進消化，調理腸胃；獼猴桃：止咳化痰，清除毒素；木瓜：和胃消食，瘦身減肥。”食材明細主料雪蓮果（適量）獼猴桃（適量）木瓜（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）雪蓮果木瓜鮮釀酵素的做法步驟1、選好...
“芒果鮮釀酵素，功效；美化肌膚、防治便祕等，歷經54小時釀造而成，酸酸甜甜的！”食材明細主料芒果（500g）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）芒果鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料，去皮去核，切塊，稱重2、在十...
“火龍果:富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，同時，還含有美白麪板的維生素C以及具有減肥作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。芒果：具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔，防止便祕等...
“酵素其實就是“酶”，是一種生物體內起催化作用的不可或缺的蛋白質。它能高效率地催化各種生物化學反應，促進生物體的新陳代謝。生命活動中的消化、吸收、呼吸、運動和生殖都是酶促反應過程。一切的新鮮食物中都含有酵...
“聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，具有增強人體抵抗力、延緩衰老及保護人體不收香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，提高人體的防曬功能。搭配火龍果功效更佳。”食材明細主料聖女果（250g）火龍果（250g）冰糖（400g）純淨...
“蘋果能夠促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對人體的傷害，獼猴桃美白、去脂減肥、促進消化、提高免疫力、促進傷口癒合，山楂助消化、降壓、降脂、抗氧化、增強免疫力、消除胃腸道有害細菌等”食材明細主料...
食材明細主料櫻桃（1.1kg）蘋果（1個）輔料白砂糖（0.75kg）水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）櫻桃蘋果酵素的做法步驟1、櫻桃洗乾淨，去核。2、蘋果去核切成薄片3、把櫻桃捏一捏，和蘋果一起放入發酵桶，加入6升水，1.5斤白砂糖4、...
“人蔘果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對於女性美白養顏很有功效，還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病，還能增加食慾，加強腸胃的吸收功能。蘋果能夠促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害...
食材明細主料芒果（3個）檸檬（2個）輔料糖（800g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）芒果酵素的做法步驟1、酵素桶6升礦泉水。2、芒果檸檬切薄片。3、芒果檸檬放入酵素桶，加白糖800克。4、每天早晚排氣、攪拌一次，感激甜味慢慢轉變...
“酵素（fermentnutrition）合理選擇食材和發酵工藝，可分別形成一種或多種神奇功效。包括：調整免疫應答、抗癌、降血壓、整腸、消除便祕、抵禦痛風、2型糖尿病、減肥、抗過敏……作爲具有生命活力的獨特保健品，酵素有着巨大...
“因爲便祕，朋友第一次告訴我酵素，抱着試試看的心態做酵素，從此一發不可收拾，無論是功效，還是味道，還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水（3L）溫水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）輔料發酵劑（10g）白糖（400g+60g（果乾））酸甜（口味）其...
食材明細主料紅心火龍果（一個）蘋果（兩個）檸檬（一個）白砂糖（750g）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖，接滿6升純淨水...
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