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“南瓜的香氣配上紅豆沙的沁甜,細品一口,外酥裏嫩,讓你愛不釋口~”食材明細主料麪粉(300g)南瓜(適量)紅豆沙(適量)輔料油(適量)酵母(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紅豆酥的做法步驟1、將南瓜切成小塊,放入微波爐中6.5...
食材明細主料蠶豆(3斤)輔料南瓜(適量)調料鹽(適量)味精(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜豆瓣酥的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、蠶豆去皮洗淨。3、用不粘鍋倒入適量食用油,在翻炒蠶豆時放入一小勺鹽,油熱倒入蠶豆翻...
“南瓜中含有一種多糖類的物質,南瓜多糖能夠提高我們身體的免疫能力,還能夠促進細胞因子的生成,能夠有效地調節我們的免疫系統,發揮了很重要的作用。”食材明細主料南瓜(適量)蛋撻皮(適量)輔料白糖(少許)雞蛋黃(少許)原味(口味)未知...
食材明細主料南瓜(適量)紅棗(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗豆漿的做法步驟1、食材。2、紅棗去核切塊、南瓜切塊。3、將洗好的黃豆、紅棗、南瓜放入豆漿機中,加1000毫升清水。4、按幹...
“紅豆沙糯,南瓜甜軟。熱飲涼喝均可。”食材明細主料紅豆(適量)輔料南瓜(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜水的做法步驟1、紅豆適量。2、南瓜切大塊。3、水開紅豆放入。4、小火燜煮至豆熟未開花,大約四十分鐘...
食材明細主料黃豆(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗南瓜豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚浸泡,南瓜去皮切小塊。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入破壁機中,選擇五穀漿程序。4、香甜...
“金燦燦,皮喧餡兒甜糯。😋”食材明細主料麪粉(1000克)南瓜泥(500左右)輔料紅豆餡兒(適量)酵母粉(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅豆包的做法步驟1、麪粉1000克,溫南瓜泥中加入適量酵母粉。2、和成光滑麪糰。蓋上...
“這款小吃形似南瓜,酥鬆香甜。午後暖暖的陽關下,吃上一個南瓜酥,品着香茶,作爲輕鬆愜意的下午茶點,是很不錯的好選擇哦。”食材明細主料麪粉(200克)豬油(80克)南瓜泥(60克)抹茶粉(5克)雞蛋(一個)輔料白糖(5克)豆沙餡(100克)清淡(口味)烤(工...
“這道甜品很適合夏天喲,清涼去火,賣相也好看。我要爲我的菜菜們建個相冊,相冊名字就叫《當初你沒和我結婚現在後悔了吧》嘿嘿。。。”食材明細主料日本黃金瓜(半個)輔料西瓜(一個)紅豆(小半碗)糯米粉(兩大勺)奶油(一點點)原味(口味...
“乍一聽名字,你也許會感覺很熟悉,軟糯的南瓜餅會立即浮現在你眼前吧。假如你腦袋裏閃過這個念頭,那就想錯咯~哈!今天我做得這可是另類南瓜餅,一改往日的軟糯,口感以香甜酥脆爲主哦~保證你會愛上它!在品嚐全新口感的同時,帶給...
食材明細主料南瓜(適量)豆沙(適量)輔料白糖(適量)糯米粉(適量)麪粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅豆糕的做法步驟1、南瓜上鍋蒸熟。2、加適量白糖壓成泥。3、加入適量麪粉和澱粉。4、和成麪糰。5、分成小劑子,包...
食材明細主料紅豆(適量)輔料南瓜(適量)油(少許)原味(口味)未知(難度)紅豆南瓜湯的做法步驟1、紅豆泡一個晚上,沖洗2-3遍,放入鍋中加入水煮。2、40-50分鐘後放入南瓜倒入少許橄欖油。3、最後加入適量鹽就可以起鍋了。...
“我們都不是吃貨,我們只是熱愛美食,用不同的方式去做不一樣的美食”食材明細主料南瓜(200克)紅豆(40克)輔料麪粉(150g)糖(30g)植物油(10g)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜餅的做法步驟1、準備好的材料2、紅豆洗乾淨煮...
“快到女生節了,自己做紅豆沙來一款紅豆餡餅,有補血又好吃。在女人能頂半邊天的今日,自己要知道心疼自己才行。紅豆的營養豐富,含有多量對於治療便祕的纖維,潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美...
食材明細主料紅豆(適量)南瓜(適量)大米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜粥的做法步驟1、紅豆浸泡一夜。2、大米洗淨。3、南瓜去皮切塊。4、鍋裏倒入熱水。5、加入紅豆大米。6、加入南瓜。7、選擇...
“一直很喜歡南瓜和紅豆。南瓜營養豐富含有胡蘿蔔素、能健脾和胃等。紅豆有補血熱量低的功效。南瓜,紅豆和麪粉的結合喧軟香甜,口感勁道,老少皆宜!”食材明細主料中筋麪粉(800g)南瓜(1塊)紅豆(300g)輔料白糖(1勺)調料自制酵母粉(5g...
“紅腰豆原產於南美洲,是幹豆中營養最豐富的一種,含豐富的維生素A、維生素B、維生素C及維生素E,也含豐富的鐵質和鉀等礦物質。紅腰豆有補血、增強免疫力、幫助細胞修補及防衰老等功效。南瓜不僅含有豐富的糖類、澱粉、脂...
“第一次髮菜譜真有點緊張,這道甜點很簡單,主要是不想浪費太多東西,都是用家裏放剩下的東西做的,很簡單~!”食材明細主料豆漿(一碗約250ML)南瓜(適量)輔料紅豆(100g)姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿南瓜紅豆湯的做法...
食材明細餅皮中筋麪粉(300g)南瓜泥(160g)白糖(15g)酵母(3g)色拉油(12g)餡料紅豆(250g)紅糖(適量)清水(適量)橙皮屑(少許)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香酥南瓜紅豆餅的做法步驟1、紅豆提前浸泡4小時以上,入高壓鍋煮20分鐘左右。2...
“北方人主食是饅頭,時間一長,就想吃散發着南瓜香味的紅豆饅頭,簡單的做法,餐桌上有了更多誘人的色彩,也讓味蕾得到極大滿足!”食材明細主料南瓜(半斤)麪粉(1斤半)酵母粉(10g)輔料紅豆餡(1斤)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜...
“天氣逐漸轉涼,早晨有碗暖胃的粥,簡直太棒了!今來一款:紅棗紅豆南瓜粥,簡單方便,美味可口,甜度適中哦。”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)南瓜(適量)糯米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆南瓜粥的做法步...
食材明細主料紅小豆(1杯(豆漿機自帶量杯))南瓜(1杯)輔料清水(約1100ml)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆南瓜糊的做法步驟1、紅小豆一杯(豆漿機自帶的量杯)2、加水浸泡過夜3、泡好的紅豆再清洗一下,去掉澀味4、倒入豆漿...
“早餐吃慣了大米粥,不妨換換口味,加點南瓜和紅豆一起煮,香甜適口,好吃又營養,超好吃!”食材明細主料南瓜(200g)大米(適量)輔料紅豆(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅豆飯的做法步驟1、將適量紅豆提前一晚用清水浸泡,...
“我和老公約會的第一天,他遞給我一塊紅豆沙餡車輪餅,車穿行在燈火輝煌的街頭,我低着頭羞澀地啃着手裏車輪餅。後來才知道,他喜歡吃紅豆。我們的生活習慣也驚人的相似,我愛吃紅豆是出了名的。在大學裏瘋狂吃雙皮奶的時候,我...
“本想着做一個正常大小的紅曲酥,結果忘了在包餡兒的時候要對半切開,纔有自然的花紋。不過小點兒也好,一口一個,不用擔心掉渣渣~把豬油換成了玉米油,起酥效果也是槓槓的!”食材明細主料南瓜(50g)中筋麪粉(90g)玉米油(65g)輔料白砂...
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