有關生拌龍鬚菜的做法的精選大全

2024-01-07 “龍鬚菜是近年來流行在高檔餐館的一款野菜香翠清鮮，他的特點關鍵就是怎麼保持它的新鮮和脆，跟我一起學做這款龍鬚菜很簡單，十分鐘。”食材明細主料龍鬚菜（一合）輔料冰涼開水（一碗）生抽（一匙）醋（半匙）鹽（少許）芝麻油（一匙）清淡（口味）拌...

上湯龍鬚菜的做法 - 上湯龍鬚菜怎麼做

2023-12-31 “龍鬚菜其實是佛手瓜（合掌瓜）的嫩藤苗，爽脆好吃。”食材明細主料龍鬚菜（500g）輔料皮蛋（2個）蒜（3瓣）蝦米（手抓1小把）調料鹽（1/4茶匙）雞粉（1/2茶匙）油（1大匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯龍鬚菜的做法步驟1、龍鬚菜洗淨。2、蝦...

蒜蓉龍鬚菜的做法 - 蒜蓉龍鬚菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料鮮龍鬚菜（600g）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉龍鬚菜的做法步驟1、龍鬚菜摘掉老梗。2、清水洗淨備用。3、切好蒜蓉備用，喜歡辣的可以加。4、鍋中加入適量的油，鹽，大火燒...

白灼龍鬚菜的做法 - 白灼龍鬚菜怎麼做

2023-12-31 食材明細主料龍鬚菜（適量）輔料蒜（適量）辣椒（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼龍鬚菜的做法步驟1、龍鬚菜。2、先蔣龍鬚菜煮熟，撈起放入冰水裏，保持顏色的青脆。3、鍋中加入油燒熱，加入辣椒，蒜蓉...

麻辣龍鬚菜的做法 - 麻辣龍鬚菜怎麼做

2023-12-27 食材明細主料龍鬚菜（適量）輔料花椒（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）糖（適量）調料鹽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣龍鬚菜的做法步驟1、龍鬚菜。2、洗淨掰斷。3、莖葉分開。4、材料如下。5、分別飛水。6、鍋子燒熱，放...

木耳熱拌龍鬚豆的做法 - 木耳熱拌龍鬚豆怎麼做

2024-01-13 “夏天吃涼拌吃，冬天吃熱拌菜。今天就來分享一道防霾食譜——木耳熱拌龍鬚豆。木耳營養素含量及其豐富，尤其鈣、鐵等元素含鐵最高，補鐵效果也最好的食物。並且富含維生素維A，生素維B，維生素C和蛋白質且熱量低，脂肪少。經常...

清炒龍鬚菜的做法 - 清炒龍鬚菜怎麼做

2024-01-13 “龍鬚菜屬多年生藤狀攀援植物，爲藻類植物門植物髮菜的藻體，原產於美國加利福尼亞州太平洋叢林，如今廣泛分佈於世界各地（如中國、俄羅斯、索馬里、美國等）的沙漠和貧瘠土壤中，因其形如亂髮，顏色烏黑，得名“髮菜”。龍鬚菜營養...

幹龍鬚菜可以生吃嗎

2018-07-18 可以。幹龍鬚菜生吃之前，需要用涼水或熱水泡發，反覆沖洗乾淨，添加蒜末醬油等佐料涼拌即可。龍鬚菜別名海菜、線菜、髮菜等，因嫩莖部分形似龍鬚而得名。幹龍鬚菜的做法多樣，可以製作上湯龍鬚菜、龍鬚菜炒肉、涼拌龍鬚菜、牛...

龍鬚菜怎麼做涼拌菜

2018-05-10 龍鬚菜浸泡後，沖洗乾淨，添加蒜末、香菜、黃瓜、醬油等佐料涼拌即可；也可以將清洗乾淨的龍鬚菜，放在水中焯燙，過涼再用於涼拌。喜歡吃辣口的涼拌龍鬚菜，可以酌情添加辣椒油或是辣椒粉。龍鬚菜的烹飪方式多樣，除了涼拌，還可以用...

熗拌龍鬚菜的做法 - 熗拌龍鬚菜怎麼做

2024-01-05 “龍鬚菜，就是南瓜尖😁😁今來一款：熗拌龍鬚菜，爽口小菜，美味低脂，和血養血，營養很棒呢”食材明細主料南瓜尖（適量）乾紅椒（適量）花椒（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌龍鬚菜的做法步驟1、所需食...

龍鬚菜是海里生長的嗎 - 龍鬚菜的種類有哪些

2018-04-09 龍鬚菜其實是一種廣受食客喜愛的藻類食材，可以用它來做涼拌、涼粉、煮粥等等。它的口感嫩脆，味道極好，那麼你知道龍鬚菜是海里生長的嗎?瞭解過龍鬚菜的種類有哪些嗎?一、龍鬚菜是海里生長的嗎龍鬚菜其實是生長在海里的，龍...

涼拌龍鬚菜的做法 “涼菜”涼拌龍鬚菜涼拌龍鬚菜怎麼做

2024-01-03 “龍鬚菜因不含脂肪，故有山珍“瘦物”之美稱。高血壓患者常食有助於降低血壓。由於龍鬚菜含有中等嘌呤，凡屬痛風性關節炎、高尿酸血癥的患者緩解期請謹慎食用，減少嘌呤攝入。、便祕等症。”食材明細主料龍鬚菜（150g）輔料白...

龍鬚菜幹可以生吃嗎

2018-09-24 不可以。新鮮的龍鬚菜可以直接食用，龍鬚菜幹在吃的時候要用清水浸泡10-15分鐘在經過第二次烹飪後纔可以吃。龍鬚菜幹可以做涼拌龍鬚菜，龍鬚菜肉片湯，龍鬚菜口感比較的爽脆，吃起來非常的美味，龍鬚菜幹在儲存的時候要用袋子...

涼拌龍鬚菜的做法 - 涼拌龍鬚菜怎麼做

2023-12-26 食材明細主料龍鬚菜（0.5g）輔料蒜米（0.2g）蔥絲（0.2g）調料醬油（0.1g）醋（0.1g）味精（0.1g）鹽（0.1g）清淡（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌龍鬚菜的做法步驟1、蒜切末蔥切絲。2、龍鬚菜泡軟。3、加入調料，蒜米，蔥絲拌勻。小竅門不要放太多...

涼拌龍鬚菜要焯水嗎

2018-10-22 需要。龍鬚菜涼拌時，將龍鬚菜放在清水中浸泡30分鐘，清洗乾淨，沸水下鍋，焯燙後，撈出控幹水分，放入盆中，添加青椒絲、胡蘿蔔絲、蒜米、醬油等佐料攪拌均勻食用即可。龍鬚菜的烹飪方式比較多，除了涼拌，還可以熱炒、煮湯等。龍鬚菜...

涼拌龍鬚菜的做法【涼拌龍鬚菜】--適合夏日食用的海藻王涼拌龍鬚菜怎麼做

2024-02-23 “龍鬚菜，又名江蘺、鳳菜、海髮菜等，是一種高膳食纖維、高蛋白質、低脂肪的富含維生素和礦物質的海藻食品。它在營養、藥用、生物、水產養殖等方面具有許多獨特價值。龍鬚菜味性寒，具有軟堅化痰，清熱利水的功效，有一定的藥...

涼拌龍鬚菜要煮多久

2018-09-24 15分鐘左右。龍鬚菜又叫髮菜、海菜是一種野菜，大多長在海拔400米以上2300米一下的樹木下和草坡上。在中國分佈廣泛，在河南、山東、黑龍江都有生長。龍鬚菜不僅可以用來食用還可以作爲藥材，曬過的龍鬚菜更便於儲存儲藏。...

龍鬚菜可以生吃嘛

2018-09-24 可以。龍鬚菜又叫做海菜，可以生吃，但是生吃的味道不是太好。龍鬚菜的吃法有很多，可以炒着吃也可以涼拌吃，一般龍鬚菜還是煮熟後再食用，因爲龍鬚菜含有的細菌比較多，生吃的話也是不衛生的，而且口感也不好，可以先用水將龍鬚菜煮...

泡菜龍鬚麪的做法 - 泡菜龍鬚麪怎麼做

2024-01-07 “麻辣，微酸。”食材明細主料龍鬚麪（適量）泡菜（半袋）輔料鹽（適量）生抽（適量）小米椒（適量）香蔥碎（適量）香蔥段（適量）麻椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜龍鬚麪的做法步驟1、宗家府泡菜一小袋。2、香菜，香蔥，小米椒碎。3、...

涼拌龍鬚苗的做法 - 涼拌龍鬚苗怎麼做

2023-12-29 “粗茶淡飯最養人，平平淡淡纔是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料龍鬚苗（500g）輔料大蒜（8顆）紅辣椒（3個）調料植物油（5g）生抽（2勺）蒸魚豉油（2勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）涼拌龍鬚苗的做法步驟1、龍鬚苗好看又好吃...

龍鬚菜拌黃瓜的做法 - 龍鬚菜拌黃瓜怎麼做

2024-01-02 食材明細主料龍鬚菜（適量）黃瓜（1根）洋蔥（1塊）蒜（2瓣）輔料香油（適量）蠔油（適量）鹽（少許）醬油（適量）醋（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍鬚菜拌黃瓜的做法步驟1、龍鬚菜泡入飲用水中，泡發，泡發過程中要更換幾次清水，去除雜質2、泡發好的龍...

龍鬚菜清湯的做法 - 龍鬚菜清湯怎麼做

2024-02-29 食材明細主料龍鬚菜（適量）輔料日本味噌湯包（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍鬚菜清湯的做法步驟1、鍋裏注入小半鍋清水煮沸後放入龍鬚菜。2、煮沸後加少許芝麻油，直至龍鬚菜煮軟。3、將湯包料加入一起煮沸。4、只...

涼拌龍鬚菜的做法絲絲涼意—涼拌龍鬚菜涼拌龍鬚菜怎麼做

2024-02-29 “炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎？”食材明細主料龍鬚菜（適量）輔料蒜（適量）蔥頭（適量）配料麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌龍鬚菜的做法步驟1、材料。2、先將龍鬚菜...

龍鬚拌麪的做法 - 龍鬚拌麪怎麼做

2024-02-05 “拌麪是最快速簡單，伴上喜歡的辣椒醬、芝麻油、醬油，又是美味佳餚的早晨、宵夜等美食。”食材明細主料龍鬚麪（100課）輔料醬油（1勺）豆豉辣椒醬（1勺）芝麻油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍鬚拌麪的做法步驟1、清水燒開...

香辣龍鬚菜的做法 - 香辣龍鬚菜怎麼做

2024-01-01 “乾的龍鬚菜放了一點，泡發出來好多，今天繼續拌着吃。”食材明細主料龍鬚菜（適量）花生米（1把）辣椒油（1湯匙）臘八醋（2湯匙）蒸魚豉油（2湯匙）食鹽（1克）雞精（1克）輔料香菜（小許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣龍鬚菜的做法步驟1、泡...

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