有關家常菜——素炒嫩藕的精選大全
“早市買了點嫩藕,真的很鮮,很嫩,藕上還有綠綠的浮萍。這樣的嫩藕適合炒着吃。”食材明細主料嫩藕(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒嫩藕的做法步驟1、主要原料。2、嫩...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1塊輔料豌豆:適量姜:1塊蔥:1塊雞精:2花生油:適量鹽:適量具體步驟1.蓮藕去掉外皮。2.切片放到水裏洗去澱粉。3.鍋裏放油燒熱,下蔥姜爆香。4.放入藕片...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料藕:1節姜:1塊輔料雞精:適量鹽:適量生抽:適量醋:適量糖:適量胡椒粉:適量具體步驟1.藕洗淨切片過清水沖洗片刻,備用。姜切細粒,備用2.鍋燒熱,加少許油,放入姜粒,煸炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我覺得這樣的美食哪裏找啊,就在這裏就有的呀,家常毛豆炒嫩藕說起來簡單其實呀做起來也是非常的簡單的呢,我就說這樣的美食什麼的就是很好吃的呀,食材什麼...
“家常炒脆藕是一道營養快手菜。主要可以補益氣血,增強人體免疫力,適合老少人羣。”食材明細主料藕(1節)青椒(半個)紅椒(1個)香蔥(3棵)姜(1塊)輔料油(少許)鹽(少許)糖(少許)醋(少許)蠔油(少許)雞汁(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普...
食材明細主料香糕(125克)柿子椒(1個)茭白(1株)調料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常素炒炒的做法步驟1、食材:香糕、柿子椒、茭白(已剝殼)。2、將柿子椒去蒂去籽和茭白一道清洗清洗撈出。3、將茭白...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘素炒嫩豆腐,是我個人特別喜歡的菜餚。豆腐本身吃起來就軟軟嫩嫩的,帶着豐富的蛋白質和營養物質,特別的可口好吃。豆腐再經過層層加工吃着真的特別爽。結...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料藕:半截胡蘿蔔:半個青椒:1個輔料油:適量食鹽:1小勺蠔油:2滴姜:適量澱粉:1勺蔥:1個具體步驟1.準備的食材有2.偶切好泡水裏不容易掉色3.切蔥花,切薑絲。胡蘿...
食材明細主料藕(1段)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料花椒(適量)大料(適量)姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)醬油(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒藕片的做法步驟1、藕去皮。2、切片。3、焯水。4、豬肉切片胡蘿蔔切片蔥姜切絲蒜...
“推薦一道健康素菜,補鈣還增強記憶力,開學季多給孩子吃這菜,長個不長肉,想胖都難,食材易得,做法簡單,它是由西蘭花,胡蘿蔔和黑木耳搭配一起烹飪而成的,加了一些蒜片進去增香提味,黑木耳和西蘭花分別用沸水焯一下,能保持翠綠的色...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:1節輔料油:適量鹽:適量自制辣椒醬:1小勺具體步驟1.藕洗淨切片2.切好泡在水裏,泡掉表面的澱粉,炒的時候不會粘鍋,更脆3.熱鍋放油4.放入藕片5.藕片變色...
食材明細主料嫩藕(適量)輔料小蔥(適量)調料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清炒嫩藕的做法步驟1、嫩藕切薄片,放入鹽水中浸泡30分鐘,再洗淨瀝乾。2、鍋預熱,倒油,放鹽。3、倒入藕片,翻炒一分鐘。4、沿鍋邊倒入少許清水...
“藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。”食材明細主...
食材明細主料藕(一段)小青菜(適量)調料色拉油(50G)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒藕條的做法步驟1、先把藕清洗乾淨後去皮,切成條備用。2、小青菜洗淨切成段備用。3、鍋里加入水燒開,放入藕條焯水撈出。4、鍋裏...
“這款家常炒蓮藕在小時候經常吃,也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕,對於肺部的清理有一定的作用,在今冬霧霾天氣增多,不放在家多吃些蓮藕,來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕(1塊)五花肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)...
“據說藕含有粘蛋白,可以有效的防止衰老。婆家喜歡吃鹹口的涼拌藕,我喜歡酸甜口的涼拌藕。通常都是做老公喜歡吃,今天炒一下,看看他吃不吃。”食材明細主料藕(1節)豬五花(100克)蔥(適量)食用油(2湯匙)食鹽(1.5克)雞精(小許)生抽(10克)姜...
這道菜絕對是爲了愛吃素的人準備的,炒豆芽一定要掌握好火候,這樣炒出來的菜纔會有脆脆的口感,配上韭菜,顏色漂亮,味道也棒,絕對會讓你愛上這道菜,就算是不愛吃素的人也一定會喜歡吃這道菜,食材簡單,製作簡單,快來試試吧。主料黃...
藕,也可以叫蓮藕,蓮藕的營養價值含量是非常高的。小編平時也是非常喜歡吃蓮藕的,大家都知道蓮藕可以生吃也可以煮食。藕還含豐富的維他命C及礦物質,有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。藕的含糖量也很高,將藕片榨汁還有...
食材明細主料有機菜花(適量)西紅柿(適量)輔料木耳(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)素炒菜花的做法步驟1、西紅柿切塊,菜花掰開,焯水一分鐘撈出過涼水,這樣炒起來省時間,木耳提前泡好,蔥薑蒜切碎。2、鍋中倒油燒開後放入...
“素雞,在我們當地又叫豆腐卷,五香豆腐卷。是豆製品,冬季養生,豆製品必不可少,它是向人們提供植物蛋白質的最好食材,而且增強免疫力,配上尖椒和胡蘿蔔,不僅顏色漂亮,營養素更全面了。這款菜就是家常快手菜,幾分鐘就炒好,喜歡的看...
食材明細主料藕(2個)肉(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)姜(適量)醋(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常炒藕的做法步驟1、把肥肉炸炸油2、姜蒜放進去3、把肉放鍋裏炒4、藕片放進去5、適量鹽6、香醋7、出鍋放味精...
食材明細主料藕(適量)輔料蔥(適量)調料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒藕的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入藕片煸炒斷生。4、加鹽糖調味5、加少許水以防糊鍋。6、加香蔥,味精調味。7、...
食材明細主料蓮藕(1節)輔料紅椒(1個)蔥花(少許)薑絲(少許)鹽(適量)糖(1.5勺)生抽(1勺)醋(1.5勺)白醋(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常脆炒藕的做法步驟1、藕去皮切絲,清水中加入1勺白醋,放入藕絲浸泡10分鐘左右撈出瀝乾。2、鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常素炒藕條--藕條的做法多種多樣,可以清蒸,可以紅燒,也可以油炸,我最愛吃的是素炒藕條。素炒藕條將藕最原始的滋味留了下來,藕吃在嘴裏清脆可口。那滋味...
食材明細主料大白菜(500克)胡蘿蔔(20克)幹豆腐(100克)木耳(20克)輔料大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(10克)蔥末(5克)薑末(5克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨,切成小片,裝入盤中待...
熱門標籤
-
香菇肉餡灌湯包
胡蘿蔔燜雞爪
煎海腸蛋餃的做法
五彩雞粒怎麼做
黑糖味噌司康餅的做法步驟
雙味土豆泥
香菇梅乾菜紅燒肉的家常做法
油旋兒的最正宗做法
老醋菠菜花生的做法步驟
香酥紅豆怎麼做
圓白菜餃子的最正宗做法
一週素拌麪的做法
椒鹽香蔥玉米小饅頭的家常做法
棉花蛋糕卷的最正宗做法
新春饅頭的做法步驟
超級嫩滑的蒸雞蛋羹
懶人版糯米餈的做法
紅糖小麥胚芽麪包的家常做法
番茄香燜手撕豬肉的最正宗做法
【番茄配方】約克夏布丁——烘烤過程中帶來
蔓越莓瑪格麗特餅乾怎麼做
豆漿香芋布丁的家常做法
涼拌鮮豆皮的家常做法
蒜蓉炒豬血怎麼做
聖誕城堡蛋糕的最正宗做法
雞蛋布丁的做法步驟
小妙火龍果怎麼做好吃
香辣羊肉串怎麼做好吃
燕麥核桃紅棗豆漿的做法
蝦仁培根披薩怎麼做好吃
誘人布朗尼蛋糕
五花肉燒菜豆的做法
學生披薩的做法
韓國豆漿兩面怎麼做
五香春筍怎麼做
芝麻花朵麪包