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“杏鮑菇炒扁豆角是一道家常菜。扁豆角只是一種普通的蔬菜,豆角含有豐富蛋白質和粗纖維,可以補充植物蛋白,而且其粗纖維有很好的通便效果。杏鮑菇炒扁豆角營養豐富,清淡好吃。”食材明細主料扁豆角(半斤)杏鮑菇(1個)大蔥(1根)輔...
食材明細主料杏鮑菇(3兩)菜豆角(半斤)輔料蔥(3根)大蒜瓣(5個)辣椒(3個)食鹽(少許)花椒麪(少許)食用油(少許)原味(口味)未知(難度)爆炒杏鮑菇菜豆角的做法步驟1、杏鮑菇洗淨,切片。2、菜豆角洗淨滾刀切。3、蒜瓣切片,辣椒和蔥滾刀切。4、熱鍋...
“杏鮑菇炒荷蘭豆是一道家常萊,快手菜營養好吃。”食材明細主料杏鮑菇(1根)荷蘭豆(100克)臘腸(1小根)蔥(1棵)姜(1小塊)蒜(5瓣)輔料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒荷蘭豆的做法步驟1、杏...
食材明細主料甜豆角(適量)杏鮑菇(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)甜豆角炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇、甜豆角、蒜苗洗淨2、切成絲3、鍋中放油,下入蒜苗白色部分炒香,放入...
“這是一道很簡單快手的小炒,但是因爲加入了豆豉而別具風味,加入了肉絲而更鮮味,當然,素食者可以省掉肉絲啊,不放肉也很好吃的啊,重要的是放豆豉,會使這個菜很下飯呢!”食材明細主料杏鮑菇(適量)豬肉絲(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)豆豉...
食材明細主料杏鮑菇(1根)扁豆(100克)五花肉(365克)輔料大料(適量)幹辣椒(適量)冰糖(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)扁豆杏鮑菇燒五花肉的做法步驟1、食材:杏鮑菇、扁豆2、五花肉(已清洗切開焯水)3、大料、幹辣...
“杏鮑菇是常見的菌種,已經成爲人們日常生活中比較常見的一種食物,並且杏鮑菇的味道鮮美,肉質肥厚,口感鮮嫩,尤其是烹飪後,會散發出菌菇特有的鮮味。杏鮑菇和豌豆炒雞蛋營養豐富,鮮嫩好吃。”食材明細主料杏鮑菇(1個)豌豆(100克...
“這個青椒把我辣哭了。”食材明細主料杏鮑菇(200g)青椒(2個)豆乾(150g)輔料姜(2片)蔥(1小段)調料椒鹽(2g)生抽(1勺)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇青椒炒豆乾的做法步驟1、杏鮑菇,豆乾切成大小一致的條。2、青椒切條,薑片大...
“在我認爲,只要原料味道不衝突的食材,都能做成一道菜品。😛😛”食材明細主料土豆(500g)杏鮑菇(500g)雞蛋(3個)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(適量)生抽(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆蛋皮炒杏鮑菇的做法步驟1、雞蛋打散...
“杏鮑茹的口感是那種肉肉的感覺。可煲湯可做菜,比如菌湯、鮑汁杏鮑茹、蠔油杏鮑茹等。今天介紹的這小炒杏鮑茹是家常的一種吃法,不上色,也就是保持杏鮑茹原有的顏色,和肉混一起吃,都是肉肉的顏色和味道。所以只放一點生抽...
“杏鮑菇和紅腰豆一起煸炒,既有食用菌的營養又有腰豆的營養,是一道非常適合老人孩子使用的菜。”食材明細主料杏鮑菇(400克)紅腰豆(100克)彩椒(半個)洋蔥(半個)輔料生薑(適量)大蒜(4瓣)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏...
“豌豆是我家小朋很喜歡的一種食物,不愛吃肉的小傢伙唯一愛的素菜就是豆製品,也算有點安慰了。今天這道杏鮑菇豌豆小炒是早餐配菜,很好吃!”食材明細主料豌豆(100g)杏鮑菇(1個)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(1小勺)料酒(2小勺)油(40g)鹹鮮(口味)炒(...
“杏鮑菇炒豌豆,做法簡單營養豐富。省時省力,大人孩子都喜歡吃。”食材明細主料杏鮑菇(2個)豌豆(半小碗)胡蘿蔔(1根)大蔥頭(1個)輔料橄欖油(少許)蠔油(1勺)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒豌豆的做法步驟...
食材明細主料毛豆(250克)杏鮑菇(100克)青椒(50克)輔料鹽(少量)蒜(適量)花生油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆杏鮑菇炒青椒的做法步驟1、毛豆開水煮4分鐘2、青椒,杏鮑菇切粒,蒜籽切末,備用3、炒鍋燒熱放油,放蒜末炒香,放青...
食材明細主料杏鮑菇(半個)土豆(2個)輔料食用油(30ml)蠔油(1匙)醋(適量)鹽(1勺)蔥花(適量)蒜末(適量)雞精(1勺)生抽(1匙)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒土豆片的做法步驟1、土豆和杏鮑菇分別洗淨切片2、胡蘿蔔切片3、鍋內放油燒...
食材明細主料杏鮑菇(1個)毛豆(200g)豬肉(200g)輔料鹽(適量)生抽(1勺)老抽(一點點)姜(3片)蒜(2瓣)幹辣椒(3個)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒毛豆的做法步驟1、豬肉洗淨切丁。2、毛豆洗淨。3、杏鮑菇洗淨切丁。4、姜...
“荷蘭豆、杏鮑菇都是喜歡的食材,將二者搭配在一起素炒,清爽清香,很是不錯。一道快手卻受歡迎的健康美味。”食材明細主料荷蘭豆(200g)杏鮑菇(250g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒杏...
食材明細主料杏鮑菇(適量)調料蠔油(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇清洗乾淨。2、撕成絲。3、鍋中熱油放入杏鮑菇翻炒。4、放蠔油、生抽、鹽翻炒均勻。5、炒...
“沒想到還是蠻好吃”食材明細主料杏鮑菇(適量)豆乾(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)辣椒(適量)大蒜(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油下入豆乾翻炒一會。加鹽3、把豆腐乾...
“微辣,鹹香,下飯小菜。😋”食材明細主料毛豆米(適量)杏鮑菇(2根)小米椒(2個)輔料玉米油(適量)花椒(10粒)蔥花(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆炒杏鮑菇的做法步驟1、泡了一夜的鹽水毛豆。(只放了鹽煮好的...
食材明細主料千葉豆腐(1塊)杏鮑菇(1個)洋蔥(1個)青椒(1個)紅椒(1個)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)調料十三香(1勺)清水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)杏鮑菇炒千葉豆腐的做法步驟1、準備食材。2、杏鮑菇切絲,青紅椒...
食材明細主料杏鮑菇(250g)豆腐泡(100g)青椒(50g)輔料海鮮醬油(2匙)澱粉(1匙)鹽(少量)蠔油(1匙)清水(2匙)油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒豆腐泡的做法步驟1、杏鮑菇切片焯水2、辣椒掰塊,切蔥花3、清水、海鮮醬油、耗油...
“黃豆芽營養好,性寒,清熱明目,補氣養血,夏天天氣炎熱,容易上火,多吃些黃豆芽對身體也有很大的幫助。黃豆芽清淡可口,特別適合夏季。”食材明細主料黃豆芽(300克)杏鮑菇(1個)黑木耳(半小碗)大蔥(1段)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(...
食材明細主料大土豆(一個)杏鮑菇(一個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨,杏鮑菇洗淨。2、杏鮑菇切成細絲。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備...
“荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用,對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。它對增強人體新陳代謝功能也有重要作用。紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經...
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