有關百合紫薯銀耳羹的家常做法的精選大全
食材明細主料銀耳(30克)百合(2只)紫薯(5只)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)百合紫薯銀耳羹的做法步驟1、紫薯去皮洗淨熟。2、鍋中放水放入銀耳泡發。3、百合和泡發的銀耳洗淨,紫薯切塊。4、鍋中放水放入銀耳煮...
“百合紫薯銀耳羹功效,防癌,潤腸通便,減肥,增強抵抗力,清熱去火,安神美容,保護肝臟。”食材明細主料百合幹(適量)紫薯(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)百合紫薯銀耳羹的做法步驟1、先將百合幹...
“銀杏,補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺、斂肺平喘。百合,潤肺止咳、清心安神、補中益氣、健脾和胃。紅棗特點就是維生素含量極高,其含有蛋白質、維生素C、B族維生素、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分,是補氣養血的聖品...
“吃完油炸的雞柳太油膩,來碗{木瓜百合銀耳羹}喝,真的很舒服哦,會吃的人就會享受哈!平時我很喜歡煮銀耳羹喝,木瓜銀耳,蓮子銀耳,南瓜銀耳,紫薯銀耳,很多種呢,數不過來了。{木果百合銀耳羹}既滋潤又養顏,還豐胸呢!”食材明細主料木...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:1朵百合:10紫薯:100輔料冰糖:適量具體步驟1.紫薯去皮,切成小塊2.把紫薯放在鍋中添水,煮熟3.銀耳和幹百合用溫水泡開4.紫薯煮熟後,把百合放進去5.大...
“網購的鮮百合到貨,先打滋潤湯羹來吃。爲了豐富口感,加了把糯米,放了桂花,甜甜糯糯的還滿是花香。”食材明細主料銀耳(半朵)新鮮百合(4個)輔料糯米(80g)純淨水(越1200g)調料冰糖(60g)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)百合糯米銀...
“天氣越來越熱,寶寶們出去玩,一會兒的功夫就全身的汗,防暑和及時補充水分都很重要。只不過有些寶寶不喜歡喝水,這時候媽媽可以燉一碗小甜點,既激發了寶寶的食慾,又補充了水分。銀耳,富含天然膠質,有潤燥、清熱的功效,長期堅持...
“以前用紫薯煮過銀耳,因煮好後紫薯的顏色變暗,使得蒸鍋的湯羹看起來都不美觀,上網查說白醋可以使顏色變漂亮,但感覺醋和銀耳羹的味道太不搭調了,於是想到了檸檬,檸檬裏面酸的含量也很高,用它就讓原本不好看的紫薯銀耳羹,顏色...
“有個燜燒燒杯真的很方便,想吃什麼悶什麼,或家中或出行,只要提前把要燜的食材放進杯子裏,加入適量的開水,蓋好蓋子,帶上它,2-4小時以後,將有一杯熱乎乎的或粥或甜湯溫暖你的身心,溫暖你的脾胃,超簡單吧,你可以換着花樣的做,任何...
食材明細主料紫薯(適量)輔料銀耳(適量)小米(適量)大米(適量)蓮子(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳羹的做法步驟1、食材備用。2、清洗加入破壁機中,加入1000g清水。3、啓動滋補糊。4、完成,非常細膩絲滑,滿滿的膠...
“秋季養生飲品。”食材明細主料銀耳(1把)輔料蓮米(1勺)百合(2勺)紅棗(3顆)冰糖(1勺)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳百合羹的做法步驟1、把泡好的銀耳洗淨撕成小朵。2、加入百合和蓮米。3、把紅棗撕成小塊,去掉紅棗核,加入...
“紫薯富含花青素,可以抗氧化,銀耳更是號稱平民燕窩,是滋陰潤燥,美容養顏的佳品,是古時宮廷甜品常用的食材。所有食材一起放入鍋中,什麼都不用管,一小時後就能喝到暖暖的甜湯了~”食材明細主料百合(8g)銀耳(1塊)紫薯(1個)輔料冰糖(1...
“白色的食物入肺經,百合和銀耳搭配,是滋陰潤肺的好東西。孩子發燒以後,老是不時地乾咳,聽着就是傷了津液引起的。多喝水並不能補充津液不足,所以就做了這個。堅持各種材料的百合銀耳羹弄來喝,直到孩子不再幹咳,免得吃煩了。...
食材明細主料免洗銀耳(6g)香梨(2個)冰糖(30g)輔料紫薯(80g)蓮子(8克)調料枸杞(3g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合雪梨羹的做法步驟1、準備所需食材,蓮子提前浸泡30分鐘,紫薯去皮切成小塊,梨子清洗乾淨去皮去核,切成小塊,蓋...
“最近一直高溫,不開空調吃不消,老開空調麼,乾燥上火,好麻煩!正好看見菜場有新鮮百合,去火解暑就是他了。”食材明細主料百合(一個)銀耳(一朵)紅棗(數個)蓮子(一把)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳羹...
“溫潤可口,軟滑”食材明細主料銀耳(20g)百合(15g)梨(300g)輔料水(1500ml)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合梨羹的做法步驟1、銀耳、幹百合提前半小時用冷水泡發,銀耳發好後摘成小朵2、砂鍋裏放水,放燃氣竈上燒水,把洗淨...
“紫薯和銀耳一起燉煮,竟然變成了可愛的粉色,真是好看好喝哦!”食材明細主料紫薯(30g)銀耳(30g)輔料蓮米(1勺)百合(1勺)調料冰糖(3塊)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳百合羹的做法步驟1、紫薯切成小塊放入電高壓鍋。2、...
食材明細主料紫薯(190g(去皮後重量))桂圓(6個)枸杞(適量)大米(100g)百合(10g)銀耳(1朵)水(1100g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳百合粥的做法步驟1、桂圓剝去皮,清洗一下桂圓肉2、枸杞洗淨備用3、銀耳提前泡發4...
“百合具有養陰潤肺,清心安神的功效。天氣熱了,煮點銀耳羹喝。”食材明細主料銀耳(2朵)百合(一顆)輔料枸杞(一把)調料冰糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)百合銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前用清水泡發。2、去掉根部,用剪...
“吃過一次就愛上的紫山藥,不廣因爲它好吃,顏色也是相當誘人的,煮了一次大米粥都挺喜歡喝,看看櫥櫃裏還有上次買的銀耳百合,煮點紫山藥百合銀耳羹,秋天就要多喝點滋陰潤肺的湯湯水水,這幾天天太乾,一直乾咳,閨女每次從幼兒園回...
“銀耳所含化學成分較爲複雜,除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外,還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥,具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。此外,銀耳富有天然特...
“今天降溫了,從30度一下降到了19度,這就是武漢特色吧,已經習慣了,總的來說涼爽比熱好,但風比較大,這個不喜歡。現在入秋了,空氣比較乾燥,銀耳是滋陰潤肺的佳品,又富含膠原蛋白,對面板很好,愛美的LADY們可以多吃喲。紫薯含有大量...
“號稱平民燕窩的銀耳,配上抗衰老的紫薯和滋陰潤燥的冰糖,很適合秋燥天氣,補水潤燥、美容養顏還抗癌。做法簡單,味道超讚,早餐、下午茶和宵夜都不錯”食材明細主料銀耳(1/2朵)紫薯(1個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
食材明細主料銀耳(1朵)紫薯(3個)輔料冰糖(2塊)枸杞(1中勺)調料味達美清香米醋(1小勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紫薯羹的做法步驟1、準備食材。2、銀耳用冷水泡2-3小時。3、泡發好,剪去根部,清洗乾淨,撕成小朵,放入砂鍋...
“白色入肺,銀耳,百合,雪梨,冰糖,都是潤肺生津的食材,同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥,容易引起嗓子幹癢或乾咳,多吃一些生津潤肺的食物,能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳(1朵)雪梨(一個)冰糖(10克)輔料百合(10克)清...
熱門標籤
-
蛋黃焗雞翅怎麼做
魚骨蓴菜粥的最正宗做法
整隻番茄飯
抱蛋孜然饃花的家常做法
培根炒韭菜花的家常做法
豆角絲五花肉的做法
蝦皮菠菜炒粉絲的最正宗做法
華帝
幹鍋什錦菜怎麼做
茄子帶魚的做法步驟
盤絲小餅的做法步驟
鄉巴佬滷雞蛋的做法步驟
牛奶燕麥果仁羹怎麼做好吃
酸奶醬狹鱈魚三明治的做法
海味銀絲木耳怎麼做好吃
快手蔥油麪怎麼做
調節脾胃的山藥泥怎麼做好吃
懶人版菠蘿派的做法步驟
毛毛蟲怎麼做
炒幹饃怎麼做
鮮肉清湯餛飩
綠豆冬瓜保健湯的家常做法
彩椒炒鮮魷
蒜蜜雞翅的做法
桃仁蛋糕卷的做法
蘋果糖醋肉怎麼做
補養小甜羹的家常做法
土豆蒸飯的做法
秋葵黃豆怎麼做好吃
酒釀南瓜糯米圓子羹怎麼做好吃
五花肉豆角之燜面
乾煸孜然菜花的做法
燙麪夾菜窩頭的最正宗做法
板栗芋頭燒雞公
臘肉炒時蔬的家常做法
荷花西紅柿
-
推薦閱讀
- 自制芒果酸嘢怎麼做美味好吃
- 家常羊肉山藥湯的做法 - 怎麼做美味好吃
- 香煎豬裏脊的做法 超級簡單的香煎豬裏脊 香煎豬裏脊怎麼做
- 自己做的老北京糊塌子怎麼做美味好吃
- 翅根亂燉的做法 - 翅根亂燉怎麼做
- 吉林哪裏有加盟冒菜的?
- 家常萵苣燒臘肉怎麼做美味好吃
- 私房韓式燉帶魚怎麼做美味好吃
- 加盟漢堡炸雞店費用是多少
- 掌生果中餐加盟流程有哪些
- 晚上喝牛奶減肥嗎
- 無水全蛋吐司的做法 超軟濃香——無水全蛋吐司 無水全蛋吐司怎麼做
- 芒果雪糕的做法 【芒果雪糕】 芒果雪糕怎麼做
- 變蛋有營養嗎
- 手抓飯用羊排還是羊腿
-
猜你喜歡
- 高興一鍋潮汕鮮牛肉火鍋加盟優勢有哪些?
- 烤板栗的做法 5分鐘微波爐烤板栗 烤板栗怎麼做
- 豆芽菜炒荷蘭豆的做法 - 豆芽菜炒荷蘭豆怎麼做
- 涼拌蒜薹怎麼做美味好吃
- 番茄意醬面的做法 - 番茄意醬面怎麼做
- 紫菜炒雞蛋的做法 - 紫菜炒雞蛋怎麼做
- 剝殼的豌豆能隔夜嗎
- 酸辣的醃菜煮涼粉怎麼做美味好吃
- 開咖啡店的資本多少錢
- 手撕口水雞的做法 相同的方法做出不同的夏季美味-------手撕口水雞 手撕口水雞怎麼做
- 開個早餐店的利潤如何
- 蔥油手抓餅的做法 春遊小食經典:蔥油手抓餅 蔥油手抓餅怎麼做
- 青椒筍乾燒排骨的做法 - 青椒筍乾燒排骨怎麼做
- 麻辣香鍋冒菜加盟費多少錢呢 - 一個驚喜的數字!
- 好吃的蠔油杏鮑菇炒瘦肉怎麼做美味好吃