有關圓心粥怎麼做的精選大全
“春暖花開,陽光和煦,萬物都生機勃勃、欣欣向榮,就是這樣的好時節,溫度卻不是很穩定,乍寒乍暖,這時候不僅要注意保暖,還應在飲食上加以調節。我們女性朋友,特別是人到中年以後,上有老下有小,孩子大了要操心,老人體弱要費心,愛人如...
“在家也能簡單輕鬆地熬出地道好吃的八寶粥,搭配好比例,電飯煲一鍵解決,小白也能做好粥,小提示附傳統熬法。但要想口味更好,還是可以選擇傳統熬法,只是比較費時間,而且和電飯煲熬出來的味道效果差異不大,只是火候更重會更濃郁...
“2.14是傳統情人節,又叫聖瓦倫丁節或聖華倫泰節,即每年的2月14日,是西方的傳統節日之一。這是一個關於愛、浪漫以及花、巧克力、燭光晚餐的節日。情人節遇上元宵節把湯圓做成一顆顆紅紅的心,爲節日增添了浪漫的氣息~~~”...
“黑米、糯米和薏米能夠健脾開胃,補益氣血。配上同樣補氣益血的桂圓和紅棗,功效加倍。可以爲因天熱而食慾減退的人提供能量哦。”食材明細主料黑米(50克)桂圓(20克)紅糖(適量)輔料薏米(50克)紅棗(10克)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡...
“黑米,紅梗米,添些糯米圓子,稠稠糯糯,用的是紅糖,微微甜,補氣補血的好粥哦。食材:紅梗米80克、黑米80克、糯米粉100克、開水適量。配料:紅糖60克”食材明細主料紅梗米(80克)黑米(80克)糯米粉(100克)輔料開水(適量)紅糖(60克)甜味(口味)煮...
“燕麥片,是由燕麥粒經過軋製加工而成,是一種低糖、高營養、高能食品,具有補虛、收斂止血、固表止汗、降糖、減肥、通大便、防止貧血、滋潤肌膚等功效。桂圓肉性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用。二者熬煮成粥...
“酸酸甜甜的口味很是喜歡,還有半焦糖化的表面,像烤佈雷一樣的焦糖結晶口感,嘎吱脆的表面,軟綿的內心,超級好吃!”食材明細主料麪粉(300克)紅糖牛奶(130ml)砂糖(40克)鹽(0.5匙)酵母(1.5匙)雞蛋(1個)輔料酸角糕(8個)果醬(4湯匙)玉米油(1湯匙)酸...
食材明細主料糯米粉(100g)輔料白糖(30g)溫水(70g)熟白芝麻(50g)植物油(半鍋)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)空心麻圓的做法步驟1、盆中放入糯米粉和溫水,揉成麪糰2、取適量麪糰搓成圓形3、蘸些清水後放入熟白芝麻中滾幾圈4、...
“桂圓即龍眼(桂元、元肉)。和荔枝性屬溼熱不同,龍眼能夠入藥,有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。”食材明細主料燕麥(半碗)輔料桂圓乾...
食材明細主料小米(100克)輔料桂圓肉(30克)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓小米粥的做法步驟1、所有食材2、將小米和桂圓肉洗淨3、鍋中放水放入小米4、再放入桂圓肉5、然後放入電壓煲內,蓋好蓋插上電,按煲粥鍵20分鐘即...
“桂圓營養價值高,富含維生素C大量有益人體健康的微量元素,有健胃益脾、安神補血、美容養顏的功效,該食譜美味營養。”食材明細主料大米(適量)輔料桂圓肉(適量)紅棗(適量)配料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓肉...
“上次做了酒釀小圓子,衆人讚不絕口……好吧,我承認有那麼一部分人是阿諛奉承~~~~~~但我覺得真的很好吃!!!心血來潮想再做一次。人類的智慧真的是無窮無盡啊~~~尤其是我,我一瞬間邊想到了改良版,增加了溏心蛋,更加清香更加漂...
“桂圓也叫龍眼,益智補腦補氣養血的作用。藜麥色澤光亮飽滿、營養豐富可煮粥,口感香濃軟糯,具有豐富的營養和膳食纖維,是優質的營養源,也是減肥人士喜歡的營養食物。 (百度)藜麥屬於易消化食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香或者...
“冬天時分,可以給自己來一碗暖暖的溏心蛋煮桂圓,可以根據自己的喜好控制桂圓和紅糖的用量~以下是單人份的溏心蛋桂圓。”食材明細主料桂圓(8顆左右)雞蛋(2個)輔料紅棗(3顆)調料紅糖(2-3勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)溏...
“超級簡單,口感Q彈,顏色驚豔~~~”食材明細主料紅火龍果汁(145克)水(50克)水果(適量)輔料木薯粉(200克)白糖(30克)西米(40克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)心相印芋圓的做法步驟1、紅火龍果壓汁過濾備用。2、準備200克木薯粉到...
“米糯湯濃,圓肉飽滿香甜,蓮子粉面。桂圓補血養氣,益智補腦。蓮子有補五臟,利血脈,安神降壓的功效。二者同煮爲粥。香甜適口。”食材明細主料大米(3小把)輔料桂圓肉(一把)蓮子(一把)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桂圓蓮子粥...
“桂圓含有豐富的糖,維生素A和維生素b具有良好的補血功效。還可以增強記憶力,屬於溫熱食物,與園糯米比較相匹配記錄18年12月17日午餐主食之一”食材明細主料圓糯米(適量)桂圓肉(適量)紅棗(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
“桂圓肉,性味甘溫,能治療思慮過度,勞傷心脾引起的心中悸動不安,失眠健忘,相當符合現代白領女性的實際情況。小米除了含有豐富的營養成分外,色氨酸含量爲穀類之首,中醫認爲,這種物質具有健脾、和胃、安眠等功效,是十分有用的治...
“烤湯圓你們吃過嗎?只需要一張手抓餅,就可以在家輕鬆解鎖酥皮流心湯圓,非常簡單,快來試試吧!”食材明細主料冷凍湯圓(3個)輔料手抓餅(1張)調料蛋黃液(1個)黑芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)流心湯圓酥的做法步驟1、冷...
“暖胃又暖心·營養又健康在某直播平臺買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料,省心省事。”食材明細主料桂圓紅棗粥(50克)輔料水(500ml)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗粥的做法步驟1、含桂圓紅棗及...
“煲粥時添加些許桂圓肉,粥的口感有很大提升。營養也更佳豐富。尤其是冬季煲粥時加些桂圓,更加益於身體健康。”食材明細主料桂圓肉(50g)大米(80g)小米(80g)輔料水(適量)甜香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桂圓粥的做法步驟1、取...
“桂圓具有調理脾胃虛寒的功效大米有助於消化,兩者都有很多好處,搭配在一起,一道味美的養生粥,今天跟大家分享一道養生粥。”食材明細主料桂圓(適量)米飯(2碗)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓大米粥的做法步...
““臘七臘八,凍死寒鴉”。今天是中國傳統的臘八節(農曆十二月初八),按照民間習俗,臘八節一定要醃臘八蒜、喝臘八粥驅寒保暖。臘八粥是傳統保健食品,富含多種膳食纖維和抗氧化成分,對於控制血糖血脂、減肥都有積極意義。”...
“此款粥有安心養脾,健脾補血的功效。食材功效桂圓:桂圓是龍眼俗稱,即桂圓也是龍眼。桂圓有補益心脾,益血安神。主治氣血不足,心悸怔忡,失眠健忘,血虛萎黃,病後調理,老弱體衰。具有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾,可作爲治...
“甜甜的紅薯,加上糯糯的圓子,熬成一碗熱乎乎的粥,在寒冷的冬季帶給家人最溫暖的愛吧”食材明細主料紅薯(一個)大米(80g)輔料糯米圓子(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯圓子粥的做法步驟1、紅薯一根,這個紅薯...
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