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“受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數...
“秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食...
“秋天來臨，廣東天氣難以捉摸，如一不小心就會感冒，喉嚨乾涸，要吃些糖水來潤潤喉嚨，舒緩喉嚨的緊張感。菊花清熱解毒，雪梨潤肺，兩者合一是清香、甜潤。”食材明細主料菊花（適量）枸杞（適量）雪梨（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小...
“冰糖銀耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）大棗（適量）蓮子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、首先將雪梨底部切平，上面橫...
“立冬了~~~搶救臉色的大作戰的開始，含有豐富的維生素C的雪梨可以迅速美白被紫外線灼傷的肌膚。雪梨搭配冰糖川貝具有滋陰潤燥的功效，川貝有清熱潤肺，化痰止咳療效。冬季面板變薄，皮脂腺分泌的物質減少，面板會發幹、發癢；因...
“這個湯本來因該是秋天喝,可是去年秋天全家身體都槓槓的,誰知道到了春天,四個人一起病倒……婆婆和孩子還好，我和老公基本都處在一種喉嚨大片潰瘍的狀態下，別說吃飯了，喝水說話都要命，只有這個很潤很滑的湯能喝下去……...
“話說秋天嘴脣總是容易幹，而且開裂，喝點滋潤的梨湯，補補也蠻好。而且生梨經過這麼一煮之後，吃多少也不會對脾胃產生影響了。”食材明細主料幹銀耳（2朵）生梨（2個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀...
“小孩子咳嗽喝雪梨燉冰糖水，很有效果”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨燉冰糖的做法步驟1、雪梨挖去心2、在雪梨裏面加冰糖3、加入適量水4、蓋好雪梨蓋子，放到電力高壓煲燉半小...
冰糖燉雪梨是我們生活當中用來治療感冒的最常見的一種食療養生的方法哦！是藥三分毒，這個道理大家都是知道的，那麼用食療就可以治療的疾病大家肯定是寧願選擇食療的方法了。那麼冰糖燉雪梨的功效作用具體的有哪些呢？小編詳...
食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿...
“燕窩，聽起來很高端，但如果作爲日常保養品來說，價格還算可以接受！燕窩的功效頗多，但從我的親身實踐來講，最有體會的就是美容養顏——面板變得白皙剔透水潤！這種以內養外的方式比各類高端化妝品的表面功夫更能讓我接受！燕窩有...
“最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因爲我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北...
“變着花樣吃水果之[冰糖蜂蜜燉雪梨]寶貝這幾天有點咳嗽，所以雪梨選擇燉食，可以輔助治療咳嗽呦!”食材明細主料雪梨（2個）輔料冰糖（少許）蜂蜜（少許）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冰糖蜂蜜燉雪梨的做法步驟1、水中加...
“這個冬天是進補的季節！可是在乾燥的天氣，喉嚨容易乾燥咳嗽，燉個冰糖雪梨糖水喝蠻潤喉的！”食材明細主料黃冰糖（50克）輔料雪梨（1個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃冰糖燉雪梨的做法步驟1、雪梨去皮，切成一片一片的，然後放...
![冰糖蜂蜜燉雪梨的做法 冰糖蜂蜜燉雪梨[圖解] 冰糖蜂蜜燉雪梨怎麼做](https://i1.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/83a7/81a5/81a5801d3f309b552b0929dccccd0f9052a5c76acede6f72f1a0413304-s.jpg "冰糖蜂蜜燉雪梨的做法 冰糖蜂蜜燉雪梨[圖解] 冰糖蜂蜜燉雪梨怎麼做"){kind=small}
“天氣變化無常，走在街上發現感冒咳嗽的人很多，於是想做個冰糖雪梨潤潤肺，所以就和大家在這分享一下！”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（兩粒）蜂蜜（一勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖蜂蜜燉雪梨的做法步驟1、先選一個梨...
“養生又美味”食材明細主料梨（1個）輔料紅棗（1粒）枸杞（10粒）調料冰糖（10g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做法步驟1、把梨削皮。2、切掉頂蓋。3、挖出梨核。4、放紅棗。5、枸杞。6、冰糖。7、隔水燉30分鐘。8...
“霧霾的天氣需要雪梨來潤肺，加熱過的雪梨也適合腸胃虛弱的人。具有清熱潤肺，止咳化痰作用。”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（5克）清水（50ml）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖燉雪梨的做法步驟1、取雪梨一個，洗淨。2、取...
“秋季乾燥，燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（適量）輔料冰糖（適量）枸杞子（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、...
“天氣酷熱，來碗冰糖雪梨銀耳湯降降溫，銀耳的軟糯，雪梨的酥爛，湯微微帶甜，口感非常不錯哦。”食材明細主料銀耳（適量）雪梨（一個）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳燉雪梨的做法步驟1、...
“秋天氣溫乾燥，燉上一盅黃桃雪梨糖水滋潤一下。”食材明細主料黃桃（1個）雪梨（1個）冰糖（50克（隨意））輔料開水（4碗）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃桃雪梨燉冰糖的做法步驟1、所需材料。2、將黃桃雪梨去皮，各自去掉裏面的核，並...
“青春期時，很多人的臉上會長出一顆顆紅色的青春痘，有礙於美觀，也常常發癢，不小心抓破了還會形成疤痕，令少男少女非常苦惱。被青春痘困擾的少男少女要注意保持面板的清潔衛生，經常用溫水洗臉，千萬不要用手擠壓患處，要保持良好...
“秋季乾燥的天氣+嚴重的污染+幼兒園適應的過程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是滿寶送幼兒園的日子，很多孩子都要面臨一個適應的過程。最好是提前能夠防備，幫助孩子去去火。”食材明細主料梨（2個）紅棗（5顆）枸杞（5粒）杏仁（10...
食材明細主料冰糖（適量）百合（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖百合燉雪梨的做法步驟1、準備食材,百合冷水浸泡至軟,2、雪梨去皮切塊,加冰糖放入容器內.3、泡好的百合洗淨.4、放入容器中,加冷水...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量銀耳：適量南北杏：適量幹百合：適量雪梨：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用。2.將雪梨切頂，用小勺挖去梨心，在裏面加入...
“1、梨味甘，性寒，入肺經，有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經，就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥，味苦、甘，食用的時候可以不吃。川貝母入肺、心經，有化痰止咳，清熱散結的作用。3、...
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