可口的清燉魚圓湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.29W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘清燉魚圓湯。這道菜營養價值高,非常好吃,而且特適合小孩喝,給小孩補補大腦,不讓孩子的大腦有壓力,緩解一下自己的疲勞,只有自己想喝才做,那能不能換位思考一下就算自己不吃做給父母喝也是盡孝心了,喝了這個湯美容養顏,清熱解毒去火,
主料
生魚魚肉 :300雞胸肉 :100
輔料
白胡椒粉 :1勺料酒 :1勺
生薑 :2片
雞蛋 :1個
鹽 :1勺
香菜 :2根
具體步驟
1.生魚一條,洗淨備用。
2.魚頭下一寸的位置,兩面各一刀,順着魚尾的脊骨片下兩邊的魚肉。
3.片好的魚片和雞胸肉。
4.魚肉和雞胸肉改小塊,生薑切末。
5.切小塊的肉倒入攪拌器中,攪拌成泥狀。
6.各式配料準備。
7.攪好的泥倒入大碗中,加白胡椒粉1/2勺,鹽1勺,料酒1勺,雞蛋1個,同一方向攪拌上勁。
8.手上沾少許水,團成圓子。
9.坐鍋燒水,水開後調最小火,下圓子。
10.煮到魚圓子全部飄浮。
11.撈出魚圓子,投入提前備用好的清水中浸泡。
12.另取沙鍋,加適量清水,薑絲,大火煮開。
13.加入清水浸泡後的魚圓子,調入1/2勺白胡椒粉,轉小火慢燉30分鐘。
1:魚皮要除掉的哈。2:煮魚圓的時候,水溫不宜太高,否則會煮散開。一人忙不過來的時候,也可以像精靈一樣,先全部團成圓子後一起下鍋。3:有的方子只加蛋清,精靈用的全蛋,避免浪費哈。4:攪肉泥的時候,用力摔打,成品會更加有彈性。5:精靈做的,香菜放下後又煮了一小會,所以湯就沒有那麼白了。