冰糖百合蒸雪梨怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.準備好雪梨一個，冰糖與百合。

2.我選用的幹百合，洗淨泡發備用。

3.取些許冰糖備用。

4.雪梨洗乾淨後，在頂部切開個蓋子之後，將梨中間的核用小勺小心的挖出來。

5.放入量冰糖和百合。

6.將雪花梨蓋上蓋，放入鍋中。水上汽後，中大火蒸20分鐘即可。

7.趁熱食用，食療效果較好。

烹飪技巧

1、本方適合風熱感冒、咳嗽的飲食調理。2、食療的作用都不是立竿見影的，可以作爲春秋季潤肺的滋補品。